תרופות לטיפול בבורסיטיס
תוֹכֶן
התרופות הנפוצות ביותר לדלקת בורסיטיס, המאופיינת בדלקת בשקיק הנוזלי המרפד את החיכוך בין גידים ועצמות או עור במפרק, הן בעיקר משככי כאבים ונוגדי דלקת, המסייעים בהקלה על אי הנוחות ובהפחתת דלקת יש להשתמש עם ייעוץ רפואי.
בנוסף, ניתן לאמץ אמצעים תוצרת בית, כמו למשל שקיות מנוחה וקרח, מכיוון שהם דרכים טבעיות להפחתת דלקת ותסמינים של כאב, נפיחות, אדמומיות וקושי להזיז את האזור הפגוע, כמו הכתף, הירך, מרפק או ברך, למשל.
לדלקת המתרחשת בבורסיטיס יכולות להיות כמה סיבות, כמו מכות, מאמצים חוזרים ונשנים, דלקת פרקים או זיהומים, מלבד זה יכול לקרות בגלל החמרה של דלקת בגידים. התרופות המצוינות ביותר חייבות להינתן על ידי האורטופד, לאחר הערכה ואישור האבחנה:
1. נוגדי דלקת
נוגדי דלקת, כגון דיקלופנק (וולטרן, קטפלם), נימסוליד (ניסוליד) או קטופרופן (פרופניד) בטבליה, ניתן להזרקה או ג'ל, נקבעים על ידי הרופא הכללי או האורתופד, מכיוון שהם מסייעים להפחתת דלקת וכאב.
הימנע משימוש בתרופות נוגדות דלקת במשך יותר מ -7 עד 10 ימים, או שוב ושוב, מכיוון שהם עלולים לגרום לתופעות לוואי בגוף, כגון נזק לכליות או כיבים בקיבה, למשל. לכן, אם הכאב נמשך, מומלץ לבקש מהרופא הדרכה נוספת לגבי המשך הטיפול.
לפיכך, בדומה לטבליות, אין להשתמש ברציפות במשחות אנטי דלקתיות, ויש להשתמש בהם עד 14 יום או על פי ייעוץ רפואי.
2. קורטיקואידים
זריקות קורטיקוסטרואידים, כמו מתיל-פרדניזולון או טריאמצינולון, למשל, בשילוב עם 1-2% לידוקאין, משמשות לרוב את הרופא במקרים של בורסיטיס שאינם משתפרים בטיפול או במקרים של בורסיטיס כרונית. לתרופה זו מוזרקת יש השפעה ישירה יותר בתוך המפרק המודלק, שיכולה להיות יעילה ומהירה יותר מצורות טיפול אחרות.
במקרים מסוימים, כגון בורסיטיס חריפה, הרופא עשוי לרשום קורטיקוסטרואיד דרך הפה, כגון פרדניזון (פרלונה, פרדסים), למשך מספר ימים, בכדי לעזור בהקלת הכאב.
3. מרגיעי שרירים
תרופות להרפיית שרירים, כגון ציקלובנזפרין (בנזיפלקס, מיורקס), מועילות גם לטיפול באי הנוחות הנגרמת על ידי בורסיטיס, אם מתח מתח בשרירים במהלך המצב, מה שמגביר עוד יותר את הכאב ואי הנוחות להתגייסות האתר.
4. אנטיביוטיקה
במקרה של חשד לזיהום כגורם לדלקת בורסיטיס, הרופא רשאי לרשום אנטיביוטיקה בכדור או בזריקה ולבקש לאסוף נוזלים מהמפרק, לבצע בדיקת מעבדה ולזהות את המיקרואורגניזם.
אפשרויות טיפול ביתי
תרופה ביתית מצוינת לדלקת בורסיטיס חריפה היא יישום שקיות קרח על המפרק הנגוע, במשך 15 עד 20 דקות, כ -4 פעמים ביום, למשך 3 עד 5 ימים.
לטיפול זה תהיה השפעה טובה יותר בשלב החריף של הדלקת, במיוחד כאשר יש כאב, נפיחות ואדמומיות. בשלב זה חשוב גם לנוח, כדי שתנועת המפרק לא תחמיר את המצב.
תרגילי פיזיותרפיה מסוימים יכולים להיעשות גם בבית, מתיחות, גמישות ופרופריוספציה, המסייעים להתאוששות. בדוק כמה תרגילי פרופריוספציה בכתף לעשות בבית.
בנוסף, ניתן להשלים את הטיפול גם בשימוש בתרופות טבעיות שהזכיר התזונאי בסרטון הבא:
מתי לעשות פיזיותרפיה
באופן אידיאלי, יש לבצע פיזיותרפיה בכל המקרים של בורסיטיס או דלקת בגידים. הטיפול הפיזיותרפי נעשה בטכניקות ותרגילים להגברת הניידות של המפרק והשרירים שנפגעו כדי לשפר את תפקודו, ובאופן אידיאלי, יש לעשות זאת לפחות פעמיים בשבוע או מדי יום.
מוּמלָץ
מדוע אנשים מסוימים בעלי מוטיבציה רבה יותר מאחרים (וכיצד להגדיל את כושר הפעילות הגופנית שלך)