שחקנית "ריברדייל" קמילה מנדס משתפת מדוע היא סיימה עם דיאטה

תוֹכֶן

• סקירה עבור

הניסיון לשנות את גופך כדי להגיע לרמת היופי הבלתי מושגת של החברה מתיש. בגלל זה ריברדייל הכוכבת קמילה מנדס עושה אובססיביות על רזון-במקום להתמקד בדברים שהיא בֶּאֱמֶת מתלהבת מהחיים, היא שיתפה בפוסט אינטימי חדש באינסטגרם. (הנה הסיבה שדמי לובאטו DGAF על עלייה של כמה קילוגרמים לאחר שהפסיקה לעשות דיאטה.)

"מתי להיות רזה הפך להיות חשוב יותר מאשר להיות בריא?" מנדס, שהייתה גלויה לגבי מאבקה בהפרעות אכילה, כתבה בכתובתה. "לאחרונה הלכתי לנטורופתית [דוקטור לרפואה אלטרנטיבית] בפעם הראשונה בחיי. סיפרתי לה על החרדה שלי סביב האוכל והאובססיה שלי לדיאטה. היא ניסחה שאלה מרכזית באופן שפגע באקורד עם אני: על אילו דברים אחרים היית יכול לחשוב אם לא היית משקיע את כל זמנך במחשבה על הדיאטה שלך?"

השאלה גרמה למנדס להיזכר בכל הפעילויות שהיא אהבה ואיך הן תפסו את המושב האחורי מאז שהתחילה להילחץ מאוכל. "בשלב מסוים בחיי, אפשרתי לאובססיה שלי להיות רזה לכלות אותי, וסירבתי לפנות מקום במוחי לכל דאגה אחרת", כתבה. "איכשהו הפשטתי את עצמי מכל הבילויים שהביאו לי שמחה, וכל שנותר ממני היה החרדה שלי סביב האוכל. התשוקה שלי לחינוך, לקולנוע, למוזיקה וכו '-כל האינטרסים שבעבר העסיקו את דעתי- נאכל מהרצון שלי להיות רזה, וזה עשה אותי אומלל". (P.S. האנטי-דיאטה היא הדיאטה הבריאה יותר שתוכל להיות אי פעם)

כעת, מנדס הפסיקה להתייחס לרעיון שיש "גרסה דקה ומאושרת יותר" של עצמה שניתן להשיג "בצד השני של כל המאמץ הבלתי נלאה".

היא ממשיכה ומסבירה כי "בעוד שאכילת מזון צפוף מזין והתעמלות סדירה יהפכו אותך לבריא יותר, זה לא בהכרח יהפוך אותך לדליל יותר"-וממילא זו לא צריכה להיות המטרה. "נמאס לי מהנרטיב הרעיל שהתקשורת מאכילה אותנו בעקביות: שלהיות רזה זה מבנה הגוף האידיאלי. גוף בריא הוא מבנה הגוף האידיאלי, וזה ייראה אחרת עבור כל אדם".

סקירה עבור