ספונדילוזיס צוואר הרחם
תוֹכֶן
- מהי ספונדילוזיס צוואר הרחם?
- ספונדילוזיס צוואר הרחם גורם
- הספרס עצם
- דיסקי עמוד שדרה מיובשים
- דיסקים מעוברים
- פציעה
- נוקשות הרצועה
- שימוש יתר
- גורמי סיכון למצב
- תסמינים של ספונדילוזיס צוואר הרחם
- מתי לפנות לרופא
- בדיקה ואבחון של המצב
- בדיקה פיזית
- בדיקות הדמיה
- טיפול בספונדילוזיס צוואר הרחם
- פיזיותרפיה
- תרופות
- כִּירוּרגִיָה
- אפשרויות טיפול ביתיות
- תחזית ל ספונדילוזיס צוואר הרחם
מהי ספונדילוזיס צוואר הרחם?
ספונדילוזיס צוואר הרחם הוא מצב שכיח וקשור לגיל המשפיע על המפרקים והדיסקים בעמוד השדרה הצווארי שלך, שנמצא בצווארך. זה ידוע גם בשם דלקת מפרקים ניוונית בצוואר הרחם או דלקת מפרקים בצוואר.
זה מתפתח מבלאי הסחוס והעצמות. למרות שזה בעיקר תוצאה של גיל, זה יכול להיגרם גם על ידי גורמים אחרים.
על פי מרפאת קליבלנד, המצב קיים אצל יותר מ- 90 אחוז מהאנשים בני 60 ומעלה.
יש אנשים שיש להם את זה אף פעם לא חווים תסמינים. עבור אחרים זה יכול לגרום לכאבים וקשיחות כרוניים, קשים. עם זאת, אנשים רבים הסובלים ממנה מסוגלים לבצע פעילויות יומיומיות רגילות.
ספונדילוזיס צוואר הרחם גורם
העצמות והסחוס המגן בצוואר שלך מועדים לבלאי שיכול להוביל לספונדילוזיס צוואר הרחם. הסיבות האפשריות למצב כוללות:
הספרס עצם
צמיחת יתר של עצם זו היא תוצאה של הגוף שמנסה לגדל עצם נוספת בכדי להפוך את עמוד השדרה לחזק יותר.
עם זאת העצם הנוספת יכולה ללחוץ על אזורים עדינים בעמוד השדרה, כמו חוט השדרה והעצבים, וכתוצאה מכך כאב.
דיסקי עמוד שדרה מיובשים
בין עצמות עמוד השדרה שלך ישנם דיסקים, שהם כריות עבות ודמויי כרית הסופגות את זעזוע ההרמה, הפיתול ופעילויות אחרות. החומר דמוי הג'ל שבתוך דיסקים אלה יכול להתייבש לאורך זמן. זה גורם לעצמות שלך (חוליות עמוד השדרה) להתחכך יותר, מה שעלול להיות כואב.
תהליך זה יכול להתחיל להתרחש בשנות ה -30 לחייך.
דיסקים מעוברים
דיסקי עמוד השדרה יכולים לפתח סדקים, המאפשרים דליפה של חומר הריפוד הפנימי. חומר זה יכול ללחוץ על חוט השדרה והעצבים, וכתוצאה מכך תסמינים כמו חוסר תחושה בזרוע כמו גם כאבים המקרינים במורד הזרוע. למידע נוסף על דיסקים בקע.
פציעה
אם נגרמת לך פגיעה בצווארך (במהלך נפילה או תאונת דרכים, למשל), זה יכול להאיץ את תהליך ההזדקנות.
נוקשות הרצועה
מיתרי הקשיח המחברים בין עצמות עמוד השדרה שלך זה לזה יכולים להיות נוקשים עוד יותר עם הזמן, מה שמשפיע על תנועת הצוואר שלך וגורם לצוואר להרגיש מהודק.
שימוש יתר
עיסוקים או תחביבים מסוימים כוללים תנועות חוזרות ונשנות או הרמה כבדה (כמו עבודות בנייה). זה יכול להפעיל לחץ נוסף על עמוד השדרה, וכתוצאה מכך בלאי מוקדם.
גורמי סיכון למצב
גורם הסיכון הגדול ביותר לספונדילוזיס צוואר הרחם הוא הזדקנות. ספונדילוזיס צוואר הרחם מתפתח לעתים קרובות כתוצאה משינויים במפרקי הצוואר כשאתה מתבגר. פריצת דיסק, התייבשות ודרבן עצם הם כולם תוצאות של הזדקנות.
גורמים שאינם הזדקנות יכולים להגביר את הסיכון לחלות בשפרון צוואר הרחם. אלו כוללים:
- פציעות בצוואר
- פעילויות הקשורות לעבודה שמעמידות עומס נוסף על הצוואר שלך מהגבהה כבדה
- להחזיק את הצוואר שלך במצב לא נוח לפרקי זמן ממושכים או לחזור על אותן תנועות צוואר לאורך היום (לחץ חוזר)
- גורמים גנטיים (היסטוריה משפחתית של ספונדילוזיס צוואר הרחם)
- לעשן
- בעודף משקל ולא פעיל
תסמינים של ספונדילוזיס צוואר הרחם
לרוב האנשים עם ספונדילוזיס צוואר הרחם אין תסמינים משמעותיים. אם אכן מופיעים תסמינים הם יכולים לנוע בין קל לחמור ועשויים להתפתח בהדרגה או להופיע באופן פתאומי.
אחד התסמינים הנפוצים הוא כאב סביב הכתף. יש שמתלוננים על כאבים לאורך הזרוע ובאצבעות הידיים. הכאב עשוי להתגבר כאשר:
- עוֹמֵד
- יְשִׁיבָה
- הִתעַטְשׁוּת
- משתעל
- מטה את צווארך לאחור
תסמין נפוץ נוסף הוא חולשת שרירים. חולשת שרירים מקשה על הרמת הידיים או אחיזה בחפצים בחוזקה.
סימנים נפוצים אחרים כוללים:
- צוואר נוקשה שהולך ומחמיר
- כאבי ראש המופיעים בעיקר בחלק האחורי של הראש
- עקצוצים או חוסר תחושה שמשפיע בעיקר על הכתפיים והזרועות, אם כי זה יכול להופיע גם ברגליים
תסמינים המופיעים בתדירות נמוכה יותר כוללים אובדן שיווי משקל ואובדן שליטת השלפוחית או המעי. תסמינים אלה מצריכים טיפול רפואי מיידי.
מתי לפנות לרופא
אם יש לך התחלה פתאומית של חוסר תחושה או עקצוצים בכתף, בזרועות או ברגליים, או אם אתה מאבד את שליטת המעי או השלפוחית, דבר עם הרופא שלך ופנה לקבלת טיפול רפואי בהקדם האפשרי. זהו מצב חירום רפואי.
אם הכאב ואי הנוחות שלך מתחילים להפריע לפעילות היומיומית שלך, יתכן שתרצה לקבוע פגישה עם הרופא שלך.
למרות שלעתים קרובות המצב הוא תוצאה של הזדקנות, ישנם טיפולים זמינים שיכולים להפחית כאבים ונוקשות.
בדיקה ואבחון של המצב
אבחון של ספונדילוזיס צוואר הרחם כרוך בפסילת מצבים פוטנציאליים אחרים, כמו פיברומיאלגיה. אבחון כולל גם בדיקת תנועה וקביעת העצבים, העצמות והשרירים המושפעים.
הרופא שלך עשוי לטפל במצבך או להפנות אותך לרופא מומחה אורטופדי, נוירולוג או נוירוכירורג לבדיקה נוספת.
בדיקה פיזית
הרופא שלך יתחיל בכך שישאל אותך מספר שאלות בנוגע לתסמינים שלך. לאחר מכן, הם יעברו מערכת של בדיקות.
בחינות אופייניות כוללות בדיקת הרפלקסים שלך, בדיקת חולשת שרירים או חסרים חושיים ובדיקת טווח התנועה של הצוואר שלך.
יתכן שהרופא שלך ירצה לראות איך אתה צועד. כל זה עוזר לרופא שלך לקבוע אם העצבים וחוט השדרה שלך נמצאים בלחץ גדול מדי.
אם הרופא שלך חושד בספונדילוזיס צוואר הרחם, הוא יורה על בדיקות הדמיה ובדיקות תפקודי עצבים כדי לאשר את האבחנה.
בדיקות הדמיה
- ניתן להשתמש בצילומי רנטגן לבדיקת דרבן עצם וחריגות אחרות.
- בדיקת CT יכולה לספק תמונות מפורטות יותר של הצוואר שלך.
- סריקת MRI, המייצרת תמונות באמצעות גלי רדיו ושדה מגנטי, עוזרת לרופא שלך לאתר עצבים צבטים.
- במיילוגרמה משתמשים בהזרקת צבע כדי להבליט אזורים מסוימים בעמוד השדרה שלך. לאחר מכן משתמשים בסריקות CT או בקרני רנטגן בכדי לספק תמונות מפורטות יותר של אזורים אלה.
- אלקטרומיוגרמה (EMG) משמשת לבדיקת העצבים שלך מתפקדים כרגיל בעת שליחת אותות לשרירים שלך. בדיקה זו מודדת את הפעילות החשמלית של העצבים שלך.
- מחקר הולכה עצבי בודק את המהירות והחוזק של האותות שהעצב שולח. הדבר נעשה על ידי הנחת אלקטרודות על עורכם במקום בו נמצא העצב.
טיפול בספונדילוזיס צוואר הרחם
טיפולים בספונדילוזיס צוואר הרחם מתמקדים במתן הקלה בכאב, בהורדת הסיכון לנזק תמידי ועוזרים לכם לנהל חיים תקינים.
שיטות לא ניתוחיות בדרך כלל יעילות מאוד.
פיזיותרפיה
הרופא שלך עשוי לשלוח אותך לפיזיותרפיסט לטיפול. פיזיותרפיה עוזרת לך למתוח את שרירי הצוואר והכתפיים. זה מחזק אותם ובסופו של דבר עוזר להקל על הכאב.
יתכן שיש לך גם מתיחת צוואר.זה כרוך בשימוש במשקולות כדי להגדיל את החלל בין מפרקי צוואר הרחם ולהקל על הלחץ על דיסקי צוואר הרחם ושורשי העצבים.
תרופות
הרופא שלך עשוי לרשום תרופות מסוימות אם תרופות ללא מרשם רופא (OTC) אינן עובדות. אלו כוללים:
- מרפי שרירים, כמו cyclobenzaprine (Fexmid), לטיפול בעוויתות שרירים
- תרופות נרקוטיות, כגון הידרוקודון (נורקו), לשיכוך כאבים
- תרופות נוגדות אפילפסיה, כגון גבפנטין (נוירונטין), כדי להקל על כאבים הנגרמים כתוצאה מפגיעה עצבית
- זריקות סטרואידים, כמו פרדניזון, להפחתת דלקת ברקמות ובהמשך להפחתת הכאב
- תרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידיות מרשם (NSAID), כגון דיקלופנק (Voltaren-XR), להפחתת דלקת
כִּירוּרגִיָה
אם מצבך חמור ואינו מגיב לצורות אחרות של טיפול, ייתכן שתצטרך לעבור ניתוח. זה יכול לכלול הסרת דרבני עצם, חלקים מעצמות הצוואר שלך, או דיסקים פריצות בכדי לתת לחוט השדרה ולעצבים מקום רב יותר.
לעתים רחוקות הכירורגיה נחוצה לספונדילוזיס צוואר הרחם. עם זאת, רופא עשוי להמליץ עליו אם הכאב חמור וזה משפיע על היכולת שלך להזיז את הידיים.
אפשרויות טיפול ביתיות
אם מצבך קל, אתה יכול לנסות כמה דברים בבית כדי לטפל בו:
- קח משכך כאבים OTC, כמו אצטמינופן (תילנול) או NSAID, הכולל איבופרופן (אדוויל) ונתרן נפרוקסן (Aleve).
- השתמש בכרית חימום או בחפיסה קרה על הצוואר כדי לספק הקלה בכאבים לשרירים כואבים.
- התאמנו באופן קבוע בכדי לעזור לכם להתאושש מהר יותר.
- לבש סד צוואר רך או צווארון רך כדי לקבל הקלה זמנית. עם זאת, אסור ללבוש סד צווארון או צווארון למשך תקופות ארוכות מכיוון שזה יכול להחליש את השרירים שלך.
תחזית ל ספונדילוזיס צוואר הרחם
ספונדילוזיס צוואר הרחם הוא מצב שכיח, ולעתים קרובות קשור לגיל, העלול לגרום לנוקשות, אי נוחות וכאבי ראש הקשורים לכאבי צוואר.
הרופא שלך אולי לא יצליח להפוך את המצב, אך לעיתים קרובות הם יכולים להמליץ על טיפולים שמרניים שיעזרו לך להתגבר על אי הנוחות והכאב.
העצה שלנו
האוסף החדש של אלי רייזמן עם איירי מסייע במניעת התעללות מינית בילדים