איך מכינים תה תפוז מריר להרזיה

תוֹכֶן

• איך מכינים תה כתום מריר

תה כתום מריר הוא תרופה ביתית מצוינת לירידה במשקל, מכיוון שיש בו סינפרין, חומר תרמוגני, המצוי באופן טבעי בחלק הלבן ביותר של הקליפה, שמאיץ את הגוף המעדיף את השמדת תאי השומן. בנוסף, יש לו תכונות משתן כנגד נפיחות ונוגדי חמצון המונעים הזדקנות תאים.

איך מכינים תה כתום מריר

להכנת תה תפוז מריר, יש להשתמש ב -2 או 3 כפות קליפות תפוזים מרים בכל ליטר מים רותחים לשתייה במהלך היום.

הוספת קורט פלפל קאיין או אבקת ג'ינג'ר, למשל, עוזרת לזרז את חילוף החומרים עוד יותר כדי לרזות מהר יותר.

מצב הכנה:

• מניחים את העלים היבשים של הצמח בתבנית עם ליטר מים רותחים, ומאפשרים לתערובת להתבשל במשך 15 עד 20 דקות על אש בינונית. לאחר זמן זה, כבה את האש, מכסה ותן לעמוד במשך 10 עד 15 דקות.
• מסננים לפני השתייה ומוסיפים כפית דבש ומקל קינמון להמתקה וטעם, במידת הצורך.

לטיפול בנדודי שינה, מומלץ לשתות 2 כוסות תה זה בערב, בצורה רגועה ומרגיעה לפני השינה.

תפוז מר הוא צמח מרפא, המכונה גם תפוז חמוץ, תפוז סוס וכתום חרסינה, המשמש לטיפול בבעיות שונות כמו השמנת יתר, עצירות, עיכול לקוי, גזים, חום, כאבי ראש או נדודי שינה, למשל. למידע נוסף על תפוז מר.