מה גורם לנזלת כרונית?
תוֹכֶן
- נזלת אלרגית לעומת אלרגית
- סיבות
- גורמים לנזלת אלרגית
- גורמים לנזלת שאינה אלרגית
- תסמינים
- טיפולים
- תרופות
- שינויים באורח החיים
- כִּירוּרגִיָה
- תרופות סבתא
- סיבוכים
- מתי לפנות לרופא
- בשורה התחתונה
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו.אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
נזלת היא המונח הרפואי לדלקת ברירית הפנים של האף. משמעות כרונית היא כי דלקת האף היא ארוכת טווח, ונמשכת יותר מארבעה שבועות רצופים. זה שונה מנזלת חריפה, הנמשכת רק מספר ימים או עד ארבעה שבועות.
לרוב, נזלת כרונית נגרמת כתוצאה מאלרגיות (הידועות גם כקדחת השחת), אך ישנם מספר גורמים אחרים שאינם קשורים לאלרגיות, כולל:
- הֵרָיוֹן
- תרופות
- מגרים באוויר
- לעשן
- מצבים רפואיים אחרים כמו אסטמה או סינוסיטיס כרוני (דלקת בסינוסים)
נזלת אלרגית לעומת אלרגית
נזלת כרונית מסווגת בדרך כלל לשתי קבוצות עיקריות בהתאם לסיבה הבסיסית:
- נזלת אלרגית (קדחת השחת) נגרמת כתוצאה מתגובה אלרגית לאלרגנים ספציפיים, כמו אבקה, אבק או קשקשים לחיות מחמד. במהלך תגובה אלרגית, המערכת החיסונית של הגוף שלך מגיבה לנוכחותם של אחד מאלרגנים אלה באוויר.
- נזלת לא אלרגית היא כל סוג של נזלת שאינה כרוכה במערכת החיסון של גופך. זה מופעל לעתים קרובות על ידי סוגיות סביבתיות, כמו זיהום אוויר, עשן טבק או ריחות עזים. במקרים מסוימים לא ניתן לזהות סיבה.
נזלת כרונית שאינה אלרגית אינה שכיחה כמו נזלת אלרגית. נזלת כרונית לא אלרגית מייצגת כרבע מכל מקרי הנזלת.
אם אינך בטוח מה גורם לתסמינים שלך, רופא יכול לבצע בדיקת אלרגיה הנקראת בדיקת נוגדנים ספציפית לאלרגן ספציפית לאלרגן (IgE) כדי לברר אם הסימפטומים שלך ככל הנראה נגרמים כתוצאה מאלרגיה.
סיבות
נזלת כרונית אלרגית ולא אלרגית גורמת לסיבות רבות ושונות. אם הסימפטומים שלך נמשכים, פנה לרופא לצורך אבחון מתאים.
גורמים לנזלת אלרגית
בנזלת אלרגית, אלרגנים הקיימים באוויר נקשרים עם חומר הנקרא אימונוגלובולין E (IgE) באף. גופך משחרר חומר כימי הנקרא היסטמין שיעזור להתגונן מפני האלרגן. שחרור היסטמין זה מביא לתסמיני נזלת אלרגית.
אלרגנים נפוצים שיכולים לגרום לנזלת כרונית כוללים:
- סמרטוט
- אִבקָה
- עובש
- קרדית אבק
- קשקשים לחיות מחמד
- שאריות ג'וקים
אבקה יכולה להיות מאתגרת במיוחד בשעות מסוימות של השנה. אבני עץ ופרחים נפוצים יותר באביב. דשא ועשבים עשבים בדרך כלל מיוצרים בקיץ ובסתיו.
גורמים לנזלת שאינה אלרגית
שלא כמו נזלת אלרגית, נזלת שאינה אלרגית אינה כרוכה במערכת החיסון. נזלת שאינה אלרגית נחשבת להתרחש כאשר כלי הדם בתוך האף מתרחבים. זה מוביל לנפיחות וגודש. לא ידוע בדיוק מדוע כלי הדם באף מתרחבים, אך התגובה עשויה להיגרם על ידי:
- חומרים מגרים או זיהום אוויר בסביבה כגון:
- תַמרוּקִים
- חומרי ניקוי
- ריחות חזקים
- עַרפִּיחַ
- עשן טבק
- תנודות במזג האוויר כמו אוויר קר או יבש
- זיהומים בדרכי הנשימה העליונות, כמו הצטננות או שפעת (עם זאת, בדרך כלל זיהומים אלה גורמים לנזלת חריפה)
- אוכל או משקאות חריפים או חריפים (נזלת מעי גס)
- תרופות, כולל:
- אַספִּירִין
- איבופרופן
- חוסמי בטא
- תרופות נוגדות דיכאון
- אמצעי מניעה דרך הפה
- שימוש יתר בתרסיסי התריסריון באף (נזלת רפואתוזה)
- שינויים הורמונליים הקשורים להיריון, לווסת או למצב של בלוטת התריס
- לחץ
- ניתוח סינוס נרחב
- בעיות מבניות המשפיעות על מעברי האף. כולל מחצה סוטה, טורבינטים מוגדלים ואדנואידים מוגדלים
- מצבים רפואיים אחרים, כולל ריפלוקס במערכת העיכול (GERD), אסטמה או סינוסיטיס כרוני
אצל חלק מהאנשים לא ניתן לזהות את הגורם הספציפי לנזלת שאינה אלרגית.
תסמינים
הסימפטום העיקרי של נזלת כרונית הוא גודש באף. אתה עלול להרגיש שאתה צריך לנשוף את האף כל הזמן, אבל תגלה שהריר הקטן באמת יוצא. הסיבה לכך היא שהגודש שלהם לא נגרם כתוצאה מהצטברות ריר, אלא בגלל שמעברי האף נפוחים.
גם נזלת אלרגית וגם לא-אלרגית חולקים רבים מאותם תסמינים, אך ישנם כמה הבדלים עיקריים.
| תסמינים | אַלֶרגִי נזלת | לא אלרגי נזלת |
| נזלת | ✔ | ✔ |
| גודש באף | ✔ | ✔ |
| עיניים מגרדות, אף, גרון | ✔ | |
| הִתעַטְשׁוּת | ✔ | ✔ |
| טפטוף לאחר האף | ✔ | ✔ |
| לְהִשְׁתַעֵל | ✔ | ✔ |
| כאבי ראש | ✔ | ✔ |
| שינוי צבע כחלחל מתחת לעפעפיים התחתונים (מבריקות אלרגיות) | ✔ | |
| התסמינים נוטים להיות עונתיים | ✔ | |
| התסמינים נוטים להיות כל השנה | ✔ |
טיפולים
טיפולים כוללים שילוב של תרופות ושינויים באורח החיים. במקרים נדירים יתכן שיהיה צורך בניתוח להקלת הסימפטומים של נזלת כרונית.
תרופות
תרופות המכונות אנטיהיסטמינים יכולות לעזור בטיפול בגורם הבסיסי לנזלת אלרגית.
קיימות מספר תרופות ללא מרשם רופא (OTC) ותרופות מרשם העוזרות להקל על חלק מהדלקת במעברי האף. אלו כוללים:
- אנטי-היסטמינים OTC או מרשם רופא פועלים לאלרגיות וכוללים תרופות דרך הפה וספריי לאף. תרופות אלה עובדות בצורה הטובה ביותר אם הן מתחילות לפני שהאבקה נכנסת לאוויר בכל אביב.
- תרסיסים לאף מלוחים OTC
- נפטרים OTC. אל תשתמש בתרופות נגד-גידולים אלה למשך יותר משלושה ימים, או שזה עלול לגרום להשפעה חוזרת ולהחריף את הסימפטומים שלך.
- תרסיסים לאף OTC או מרשם
- תרסיסים לאף אנטיכולינרגיים מרשם
- זריקות אלרגיה או אימונותרפיה תת-לשונית נגד אלרגיות
קנו באופן מקוון אנטי-היסטמינים וספריי לאף OTC, תרסיסים מלוחים לאף, טיפול בתריסריון, תרסיסים לאף סטרואידים.
שינויים באורח החיים
הדרך הטובה ביותר למנוע ולטפל בנזלת כרונית היא להימנע מהאלרגן או הטריגר הסביבתי הגורם לו. לא תמיד ניתן להימנע לחלוטין מאלרגן או ממריץ, אך אתה יכול למזער את החשיפה שלך בעזרת הטיפים הבאים:
- שמור על חלונות סגורים כאשר ספירת האבקה גבוהה.
- חבוש מסכה בעת כיסוח הדשא, ביצוע עבודות גינה או ניקוי הבית.
- רכשו מטהר אוויר.
- שנה לעתים קרובות את מסנני החימום והמיזוג שלך.
- השתמש בוואקום עם פילטר HEPA.
- רכשו כרית נגד קרדית נגד קרדית והשתמשו בוואקום עם פילטר HEPA.
- שטפו את המצעים מדי שבוע במים חמים.
- להתרחץ ולחיות חיות מחמד לעיתים קרובות.
- קח מקלחות אחרי שהיית בחוץ.
- הימנע מעישון יד שנייה.
כִּירוּרגִיָה
נזלת כרונית הנגרמת מבעיות מבניות באף ובסינוסים, כמו מחיצת סטיות או פוליפים באף מתמשך, עשויה לדרוש תיקון ניתוחי. ניתוח שמור בדרך כלל כמפלט אחרון אם מספר אפשרויות טיפול אחרות אינן עובדות.
ניתוח לתיקון בעיות מבניות של האף או הסינוסים מתבצע על ידי רופא אף אוזן גרון (או אף אוזן גרון) או רופא אף אוזן גרון.
תרופות סבתא
השקיה באף הינה תרופה ביתית אחת שעשויה להועיל גם לנזלת אלרגית וגם לא לנשימה.
השקיה באף, המכונה גם שטיפת אף, כרוכה בשימוש בתמיסה של מי מלח לשטיפת מעברי האף. תרסיסי אף ניתנים לארוז מראש ברוב בתי המרקחת, או שתוכלו לנסות להשתמש במכשיר שנקרא סיר נטי.
אם בחרתם להשתמש בסיר נטי להשקיה באף, היו בטוחים לחלוטין כי אתם משתמשים במים מזוקקים, סטריליים, מבושלים ומקוררים בעבר, או שסוננו על מנת למנוע זיהומים מסוכנים.
למידע נוסף על השימוש בבטחה בסיר נטי, בצע את הצעדים הבאים.
כדי לשמור על מעברי האף משומנים ובריאים, תוכלו לנסות להשתמש גם באדים. ודא שאתה שותה מספיק מים ונוזלים אחרים נטולי קפאין כדי לעודד ניקוז ריר מהאף וכדי להפחית דלקת.
קפסאיצין, שמקורו בפלפלי צ'ילי, מוצג לעתים גם כאופציה לטיפול בנזלת שאינה אלרגית. עם זאת, רק כמה מחקרים קטנים באיכות נמוכה הראו כי הם יעילים לשיפור תסמיני האף. נדרשים ניסויים גדולים יותר ומבוקרים כדי לאשר את יעילותו.
קפסאיצין זמין כתרסיס אף OTC, אך עליך להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתנסה אותו.
קנו סיר נטי, מכשיר אדים או ספריי לאף קפסאיצין.
סיבוכים
אם לא מטפלים בה, הדלקת הכרונית באף יכולה להוביל ל:
- פוליפים באף. אלה גידולים לא סרטניים ברירית האף הנגרמים כתוצאה מדלקת כרונית. פוליפים גדולים יכולים לחסום את זרימת האוויר דרך האף ולהקשות על הנשימה.
- דַלֶקֶת הַגַת. זוהי דלקת בקרום הקווי בסינוסים.
- דלקות תכופות באוזן התיכונה. זיהומים באוזן עשויים לנבוע מנוזל וגודש באף.
- עבודה שנעדרה או שיבוש בפעילות היומיומית. הסימפטומים של נזלת כרונית יכולים להיות מתסכלים ולהפוך את הפעילות היומיומית שלך למהנה פחות.
מתי לפנות לרופא
אם אתה נתקל בגודש באף מתמשך שלא ייעלם לאחר השימוש בתרופות נגד גידולים ללא מרשם או אנטיהיסטמינים, ראה את הרופא שלך.
עליך להתקשר לרופא גם אם יש לך חום או כאבים חזקים בפנים או בסינוסים. פירוש הדבר יכול להיות שיש לך דלקת בסינוסים או מצב חמור אחר המצריך טיפול.
בתיאום מראש, תהיה מוכן לספר לרופא שלך כמה זמן עברת בתסמינים האלה ואילו טיפולים ניסית כבר.
בשורה התחתונה
למרות שלרוב לא רציני, נזלת כרונית יכולה להקשות על חיי היום יום. הדרך הטובה ביותר לטפל בנזלת כרונית היא להימנע מהטריגרים שלה. אם זה לא אפשרי, קיימות מספר תרופות העוזרות לתסמינים שלך, כולל OTC ותרסיסים לאף מרשם וטיפול בתסמינים.
נסו לא לעשות שימוש יתר בטיפול בתסמינים של גודש באף, מכיוון שזה יכול למעשה להחמיר את הסימפטומים שלכם. אנטיהיסטמינים הם אפשרות טיפול טובה לבעלי נזלת אלרגית, אך הם לא עובדים עבור נזלת שאינה אלרגית.
שוחח עם הרופא שלך אם היה לך גודש באף שנמשך יותר מארבעה שבועות ותרופות ללא מרשם רופא לא עובדות.
מרתק
מהי רטינופתיה של פורטשר וכיצד לזהות
