כיצד לבצע את המעבר למשטר יופי נקי, שאינו רעיל

תוֹכֶן

• היזהרו מהמונח "טבעי".
• שימו לב למרכיבים.
• תחליף את הדברים שלך.
• או פשוט לכבות מוצר אחד בכל פעם.
• שקול לא רק איפור וטיפוח העור, אלא גם טיפוח הגוף.
• יש ציפיות ריאליות.
• הנה הטייק אווי שלי.
• סקירה עבור

היי, שמי מלאני רוד צ'דוויק, ואני לא משתמשת במוצרי טיפוח טבעיים. וואו, זה מרגיש יותר טוב.

בכל הרצינות, אני מודה שמעולם לא נכנסתי לכל עניין היופי הטבעי. האירוניה (שאינה הולכת לאיבוד עלי, אגב) היא שבכל היבט אחר בחיי, אני מלכה ירוקה. אני אכילת מזון אורגני, תכשיר לניקוי לא רעיל, משתמש בילדה אוהבת תרופות. אז כצפוי, החברים והקולגות שלי שואלים אותי כל הזמן מה דעתי לגבי יופי טבעי. וכשאני אומר להם שזה ממש לא הקטע שלי, הם בדרך כלל מבולבלים.

אני יודע שזה לא הגיוני, אבל הנה העניין: אני עורך יופי כמעט עשור. השתמשתי כמעט בכל מוצר בכל קטגוריית יופי. אני אוהב את מה שאני אוהב, ויודע מה עובד בשבילי. אני בשום אופן לא אומר שאני פו-פו יופי טבעי בכל רחבי הלוח-בהחלט היו דברים שהשתמשתי בהם ואהבתי אותם ממותגים טבעיים-אבל פשוט מעולם לא דאגתי יותר מדי למרכיבים במאגר היופי שלי. .

עד לאחרונה, כלומר. בזמן שאני לא בהריון, בעלי ואני מתכננים להקים משפחה, וזה היה המוטיבציה שהייתי צריכה כדי לנסות להתחיל לנתק כימיקלים שעלולים להזיק משגרת היופי שלי. יש גם את כל הסטטיסטיקות המעט מטרידות שנתקלתי בהן לאחרונה. על פי קבוצת העבודה הסביבתית (EWG), האישה הממוצעת משתמשת ב -12 מוצרים ביום, המכילה 168 מרכיבים ייחודיים. ובוא נהיה אמיתיים-אני לֹא האישה הממוצעת. הספירה האחרונה שלי הייתה 18, וזה היה רק ​​ביום רגיל עם טיפוח עור ואיפור פשוטים. EWG גם אומרת שאחת מכל 13 נשים נחשפת למרכיבים שהם מסרטנים ידועים או סבירים במוצרי הטיפוח האישי שלהן מדי יום. בהתחשב בחשיפה המוגברת שלי, אני לא חושב שהסיכויים האלה לטובתי.

אז החלטתי להתחייב לירוק את שגרת היופי שלי למשך כמה שבועות. ברור שהייתי צריך קצת עזרה, אז ביקשתי מאני ג'קסון, מנהלת מנהל של קרדו, שתעזור לי להוביל אותי בתהליך. בדוק את הטיפים המועילים שלה-ואת הלקחים שלמדתי.

היזהרו מהמונח "טבעי".

אשם כפי שהואשם, מכיוון שכבר השתמשתי בזה בסיפור הזה, אבל ג'קסון אומר שצריך להיזהר מהמילה "טבעי" כשהיא טופחת על חבילה. "'טבעי' הוא מונח שיווקי ללא הגדרה משפטית שכל אחד יכול להשתמש בו", היא מסבירה.יכול להיות שיש מרכיב צמחי במוצר, אבל כזה שעובר תהליך ייצור שהופך אותו לתרכובת כימית; זה לא בהכרח עושה לך רע, אבל זה מתקשה לקרוא לזה טבעי, היא מוסיפה. שלא לדבר על זה שגם אם יש מרכיב טבעי אחד במשהו, זה לא אומר שאין גם הרבה כימיקלים. במקום להתמקד ב"טבעי ", נסה לחשוב על זה כעל יופי" נקי "או" לא רעיל ". קח את הזמן שלך לעשות קצת מחקר, ולקרוא את תווית המרכיב. עד לנקודה הזו ...

שימו לב למרכיבים.

כמובן, יש את הגדולים שכולם יודעים שיש להם ראפ גרוע, כמו פרבנים, למשל. ובכל זאת, "יש הרבה מרכיבים תוססים בחוץ שלא יופיעו בתווית ככזה, מה שאומר שאתה באמת צריך לעשות קצת מחקר נוסף", אומר ג'קסון. ככלל, כל דבר שמסתיים ב- –peg או –eth הוא דבר טוב שיש לשים אליו לב, היא מוסיפה. חשוב לקרוא את תווית המרכיב על מוצר יופי כפי שהיית עושה על אוכל; מרכיבים שאי אפשר לבטא עשויים להיות דגלים אדומים. ובכל זאת, ג'קסון גם מציין שלעתים קרובות אפילו מרכיבים טבעיים מופיעים בשמם הלטיני הארוך והמפחיד (השם הנפוץ הוא בדרך כלל בסוגריים ליד). מְבוּלבָּל? משאבים כמו EWG's Skin Deep והיישום Think Dirty הם כלים מועילים.

תחליף את הדברים שלך.

אם אתה, כמוני, תסתכל על מאגר היופי שלך ותבין, "מולי קדוש זה הרבה כימיקלים", אחת הדרכים להפוך לירוקות היא לבצע שיפוץ מסיבי. קרדו מציעה "החלפות יופי נקיות" בחנויות שלה, באינטרנט, או בטלפון או בצ'אט חי; הצג או ספר לאחד מעובדי החנות שלהם (מאוד מועיל) במה אתה משתמש כעת, והם יעזרו לך למצוא חלופות דומות ונקייות יותר. בחרתי באופציה האישית, שבמהלכה עברתי שני תיקים מסיביים של הציוד היומיומי שלי. התהליך לא היה מהיר, ולפעמים אומנם קצת מתסכל. עבורי, היה הרבה יותר קל למצוא תחליפים למוצרים מסוימים - מנקה, קרם עיניים - מאשר לאחרים. מוצרי עור, כמו יסוד וקונסילר, היו קשים במיוחד עבורי, כיוון שמצאתי שמגוון הגוונים והמרקמים לא בדיוק מה שרציתי. (עם זאת, למען ההגינות, אני ללא ספק בררנית יותר מרובם, בהתחשב במה שאני עושה למחייתי.) אבל ראש בראש ישיר זה היה מאוד מועיל למציאת מוצרים דומים מבחינת היתרונות המוצעים, נוסחה ומרקם , וגרם לי להרגיש פחות מחוץ לאלמנט שלי כשעברתי את השגרה שלי.

או פשוט לכבות מוצר אחד בכל פעם.

שיפוץ מלא זה בהחלט מכריע ויכול להיות יקר. הצעה אחרת של ג'קסון? "אל תשנה הכל בבת אחת. עשה זאת במוצר אחד בכל פעם. לאחר שהשתמשת במשהו, נסה במקום זאת אפשרות חדשה ונקייה יותר." עצות טובות והרבה יותר מציאותיות לרוב האנשים, אני חושב.

שקול לא רק איפור וטיפוח העור, אלא גם טיפוח הגוף.

"כל כך הרבה נשים נכנסות ורוצות קרם פנים נקי, אך יחד עם זאת, משתמשות בדברים מסורתיים לגופן", מציין ג'קסון, שמוסיף כי השניים חשובים לא פחות. בנימה זו, בואו נדבר על דאודורנטים לא רעילים. "דאודורנטים הם אחת הקטגוריות שעושות הרבה רעש, כיוון שהידע על ההשפעות הבריאותיות של האלומיניום בנוגדי זיעה מסורתיים הוא די רגיל", אומר ג'קסון. אני לגמרי מסכים; כמעט כל החברים והקולגות שלי-אפילו אלה שאינם עוסקים ביופי נקי אחרת-משתמשים בדאודורנטים לא רעילים. אני, באופן אישי, לא הצלחתי לעלות על העגלה. אני לא אדם מיוזע או מסריח במיוחד, אבל אני מתאמן המון ושונא להרגיש שהבורות שלי רטובים או דביקים. (TMI?) קיבלתי דיאו נקי במהלך החלפת הקרדו שלי ונכנסתי ליום הראשון שבו אני משתמש בו בראש פתוח. שלוש שעות לאחר מכן, נגמרתי. הרגשתי שזה משאיר שאריות מוזרות, והייתי משוכנע שיש לי ריח. ובכל זאת, נאמר לי שזה באמת עניין של ניסוי וטעייה כדי למצוא אחד שאתה באמת אוהב, אז אני כרגע עובד על מאגר אפשרויות שונות. החדשות הטובות הן שלא חסרות בחירות נקיות בחוץ, בכל מיני ריחות ונוסחאות, כך שאני מרגיש אופטימי שהחיפוש שלי יסתיים בטוב. לכל הפחות, התוכנית שלי היא להתרגל להשתמש בדאודורנט טבעי רוב הזמן ולשמור את האנטי-פרספירנט הסטנדרטי שלי לאירועים מיוחדים בלבד. צעדי תינוק. (ראה גם: מה קרה כשניסיתי לגמילה בבית השחי)

יש ציפיות ריאליות.

כל הכימיקלים במוצרים הלא נקיים שלך משמשים תפקיד, כך שכאשר אתה מוציא אותם, זה כמעט בלתי נמנע שדברים מסוימים ישתנו. ההפרדה וכיצד הדברים נראים בבקבוק הם גדולים, מציין ג'קסון. "אפילו בחנות אנשים יגיבו שהמוצר בבוחנים נפרד, אבל זה בסדר לנער את הדברים או לערבב אותם", היא מסבירה. "כשאתה מתמודד עם מוצרים שיש בהם מרכיבים צמחיים, תחשוב עליהם כמו שהיית אוכל-אם הגלידה שלך הייתה קשה מדי, היית נותן לה לשבת על השיש. אם הבסיס שלך נפרד, לנער אותו. דון אל תתן לזה לגרום לך לחשוב שזה לא עובד. " בנוסף, ההיצע של המותגים הנקיים הללו משתפר יותר ויותר, ובעיות קודמות כמו יכולת עמידה לאורך זמן ופיגמנטציה משתפרים. לי אישית לא היו בעיות כאלו עם הדברים הטובים שהשתמשתי בהם.

הנה הטייק אווי שלי.

אז מה הראו לי התוצאות של ניסוי היופי הזה? אם שום דבר אחר, אני מאוד נרגש להמשיך לשחק ולהתנסות בכל ההיצעים הרבים והנקיים שיש. אני עדיין מחפש את הדאודורנט הטבעי הנכון, אך רבים מהמוצרים החדשים הרעילים שלי קיבלו מקום קבוע בסיבוב היומי שלי. המועדפים הנוכחיים כוללים מקל W3LL People (29 $; credobeauty.com) שאני לא יכול להספיק ממנו (למרות שהיה קשה למצוא) וסרום חומצה היאלורונית מאוסאה (88 $; credobeauty.com) שמרגיש ועובד בדיוק כמו הישן שלי. TBH, אני לא יודע אם אי פעם אלך לנקות לגמרי (יש פשוט יותר מדי מוצרים שאני לא רוצה להפסיק להשתמש בהם), אבל בהחלט ניקיתי וזה משהו שאני יכול להרגיש טוב איתו. .

סקירה עבור