גורם לברכיים קרות וכיצד לטפל בהם
תוֹכֶן
- סקירה כללית
- גורם לברכיים קרות
- דלקת מפרקים ניוונית בברך
- נוירופתיה היקפית
- מחלת עורקים היקפית
- התופעה של ריינו
- תת פעילות של בלוטת התריס
- יַחַס
- מתי לפנות לרופא
סקירה כללית
זה לא יוצא דופן שיש לך בעיה זמנית עם הברכיים. אבל תחושת קור קיצונית תכופה או מתמשכת בברכיים יכולה להסיח את הדעת.
שיש "ברכיים קרות" לא בהכרח קשור למזג האוויר. במצבים אלה, אי אפשר להקל על התחושה באמצעות שמיכה או בגדים נוספים. ואם יש לך גם כאבי ברכיים או בעיות טווח תנועה, זה יכול להפריע ליכולת שלך לתפקד.
המשך לקרוא כדי ללמוד כמה מהגורמים לברכיים קרות, כמו גם סימנים שהגיע הזמן לפנות לרופא שלך.
גורם לברכיים קרות
מגוון דברים יכולים לגרום לברכיים שלך להרגיש קור בצורה בלתי רגילה. חלקם מערבים רק את האזור סביב הברכיים או הרגליים. חלקם הם מצבים בסיסיים שיכולים לגרום לך להרגיש קר בחלק גדול יותר של גופך. למצבים אלה לרוב יש תסמינים נוספים.
דלקת מפרקים ניוונית בברך
דלקת פרקים היא קבוצה של מצבים הכרוכים בדלקת במפרקים. דלקת מפרקים ניוונית היא תוצאה של בלאי הדרגתי של הסחוס במפרק. דלקת מפרקים בברך היא הגורם העיקרי לנכות. התסמינים העיקריים הם:
- כְּאֵב
- נְפִיחוּת
- נוּקְשׁוּת
יש אנשים הסובלים מאוסטיאוארתריטיס בברך חווים רגישות מוגברת לקור. מחקר משנת 2017 מציין כי בהשוואה לקבוצת הביקורת, לחולים אלה היו גם:
- ירידה בבריאות הגופנית
- סף כאב לחץ תחתון בברך
- כאב מוגבר
- ליקוי תפקודי גדול יותר
- תכונות נוספות של כאב נוירופתי
תסמינים אלה עשויים להצביע על רגישות מרכזית מוגברת של הברך. נשים נוטות יותר מאשר גברים לדווח כי ברכיהן מושפעות ממזג אוויר קר.
נוירופתיה היקפית
נזק לעצבים ההיקפיים נקרא נוירופתיה היקפית. אמנם זה משפיע בעיקר על הידיים והרגליים, אבל זה יכול להשפיע על אזורים אחרים בגופך, כולל הברכיים.
העצבים ההיקפיים מעבירים מסרים בין מערכת העצבים המרכזית שלך לשאר גופך. שיבוש בהודעות אלה עלול להוביל ל:
- כאבים בהקפאה, צריבה או דקירה
- רגישות קיצונית למגע
- קהות או עקצוצים שמתחילים בכפות הרגליים או בידיים ומתפשטים לזרועות ולרגליים
הגורמים לנוירופתיה כוללים:
- סוכרת
- טראומה מקרית לעצבים
- פגיעות בשימוש יתר
- גידולים
- הפרעת שימוש באלכוהול
- חסרים בוויטמינים
- חשיפה לחומרים רעילים
- תרופות כימותרפיות
- הפרעות במח עצם
- מחלת שארקו-מארי-שן
נוירופתיה יכולה לנבוע גם ממחלות אוטואימוניות כגון:
- תסמונת גילאין-בארה
- פולי-נוירופתיה דלקתית-כרונית דלקתית
- זָאֶבֶת
- דלקת כלי דם נמקית
- דלקת מפרקים שגרונית
- תסמונת סיוגרן
או זיהומים כגון:
- דִיפטֶרִיָה
- וירוס אפשטיין בר
- צהבת סי
- HIV
- מחלת ליים
- שַׁלבֶּקֶת חוֹגֶרֶת
מחלת עורקים היקפית
במחלות עורקים היקפיות, יש הצטברות של שומן, כולסטרול וחומרים אחרים בעורקים המשרתים איברים חיוניים ואת הרגליים. זה יכול לגרום לקרישת דם, ולחסום את זרימת הדם לרגליים. זה יכול להוביל ל:
- ברגל אחת יש טמפרטורה נמוכה יותר מהשנייה
- עור שנראה חיוור או כחול
- אין דופק ברגל או ברגל
- פצעים שלא נרפאים טוב
- צמיחה גרועה של ציפורן
- ירידה בשיער ברגליים
- תפקוד לקוי של זיקפה
גורמי הסיכון למצב זה כוללים:
- כולסטרול גבוה
- לחץ דם גבוה
- רמת סוכר גבוהה בדם
- לעשן
התופעה של ריינו
התופעה של ריינו היא מצב בו יש לך פרקים של היצרות של כלי הדם שלך, או כלי דם. פרקים אלה נוצרים על ידי טמפרטורות קרות או לחץ.
במהלך כלי דם, יש הפחתה של זרימת הדם מליבך לשאר גופך. זה בדרך כלל משפיע על האצבעות והבהונות, אבל זה אפשרי גם ברגליים ובברכיים. אזורי עורך עשויים להחוויר, לבן או אפילו כחול. אתה עלול להרגיש קר או קהה.
ואז, כשהדם מתחיל לזרום שוב בחופשיות, הצבע חוזר. אתה עלול להרגיש פועם, עקצוץ או צריבה.
תת פעילות של בלוטת התריס
תת פעילות של בלוטת התריס פירושה שיש לך תת פעילות של בלוטת התריס. זה לא מייצר את כל ההורמונים שאתה צריך לתפקד. זה יכול לגרום לתסמינים רבים, כולל:
- קושי לסבול קור
- כאבי מפרקים ושרירים
- עור יבש
- עייפות
- עלייה במשקל
ישנם גורמים מגוונים להיפותירואידיזם, כולל:
- בלוטת התריס של האשימוטו
- טיפול בהקרנות בבלוטת התריס
- ניתוח בלוטת התריס
- דלקת בבלוטת התריס
- גנטיקה
יַחַס
טיפול בדלקת מפרקים בברך עשוי לכלול:
- פיזיותרפיה
- זריקות קורטיזון
- ניתוח כולל החלפת מפרקים
מכיוון שיש עוד כמה דברים שעלולים לגרום לברכיים קרות, חשוב לפנות לרופא שלך לצורך אבחון. זה נכון במיוחד אם יש לך גם בעיות בכאב או בתנועתיות.
ברגע שיש לך אבחנה, הטיפול במצב הבסיסי עשוי להקל על הסימפטומים שלך ולסייע בהפחתת הרגישות לקור.
מתי לפנות לרופא
מכיוון שהטיפול תלוי בסיבה, קבלת האבחנה הנכונה היא חיונית. סימנים שהגיע הזמן לפנות לרופא כוללים:
- קור מתמשך או תכוף בברך
- כאב המפריע לאיכות החיים
- קושי להאריך את הברך באופן מלא
- אדמומיות, נפיחות, רכה למגע
- בעיות עם מספר מפרקים
- פריחה
- חום
- עיבוי או הידוק של העור או עיוות ברור אחר
- מצב מחמיר, כגון דלקת פרקים או סוכרת
וכמובן, פנה לרופא שלך אם חווית לאחרונה פציעה בברך.
ההגעה לשורש הבעיה תתחיל כנראה בבדיקה גופנית. הרופא שלך ירצה גם היסטוריה רפואית מלאה. הקפידו לדון בכל המצבים הקיימים כמו דלקת פרקים, סוכרת ומחלות אוטואימוניות. כמו כן, הזכר את כל הסימפטומים האחרים, גם אם הם לא נראים קשורים.
ספר לרופא אם אתה חווה קר בחלקים אחרים בגופך או אם אתה מתקשה לסבול טמפרטורות קרות באופן כללי. זה יכול לסייע בבחירת בדיקות האבחון שיעזרו לך ביותר.
יתכן שתזדקק לבדיקות הדמיה כדי לבדוק אם יש פציעות, נזק עצבי, דלקת פרקים או בעיות אחרות. ייתכן שיהיה צורך בבדיקות דם כדי לבדוק את רמות הוויטמין והגלוקוז, כמו גם את תפקוד בלוטת התריס.
התוצאות יעזרו להנחות את השלבים הבאים.
פרסומים מעניינים
חטיפי תמרים ללא אפייה קשיו אלה עשויים עם 3 מרכיבים בלבד