איך החלמה לאחר הסרת שד (כריתת שד)
תוֹכֶן
- החלמה לאחר הניתוח
- 1. כיצד להקל על הכאב
- 2. מתי להסיר את הניקוז
- 3. כיצד לטפל בצלקת
- 4. מתי ללבוש חזייה
- 5. תרגילים להנעת הזרוע בצד הפגוע
- החלמה בחודשים שלאחר הניתוח
- 1. דאג לזרוע בצד הסרת השד
- 2. לספק תמיכה רגשית
- 3. מתי לעשות שחזור שד
החלמה לאחר הסרת חזה כוללת שימוש בתרופות לשיכוך כאבים, יישום תחבושות ותרגילים כך שהזרוע בצד המנותח תישאר ניידת וחזקה, מכיוון שמקובל להסיר את השד ואת מי בית השחי.
באופן כללי, רוב הנשים שעברו כריתת שד, שהיא ניתוח להסרת השד או חלק ממנו עקב סרטן, מסוגלות להחלים היטב לאחר ההליך ואינן מפתחות סיבוכים, אולם החלמה מלאה נמשכת בדרך כלל בין חודש לחודשיים.
עם זאת, ייתכן שהאישה תצטרך לעבור טיפולים אחרים, כגון הקרנות וכימותרפיה, בנוסף לקבלת תמיכה פסיכולוגית מהמשפחה והשתתפות בפגישות פסיכותרפיה כדי ללמוד כיצד להתמודד עם היעדר השד.
החלמה לאחר הניתוח
לאחר הניתוח, האשפוז נמשך בין יומיים ל -5 ימים, והתקופה שלאחר הניתוח של כריתת שד יכולה לגרום לכאבים בחזה ובזרוע ועייפות. בנוסף, חלק מהנשים עשויות לחוות ירידה בהערכה העצמית עקב הסרת חזה.
1. כיצד להקל על הכאב
לאחר הסרת השד, האישה עלולה לחוות כאבים בחזה ובזרוע, בנוסף לתחושת חוסר תחושה, אשר עשויה לרדת עם השימוש במשככי כאבים.
בנוסף, האישה עלולה לחוות כאבי פנטום, התואמים לתחושת הכאב בשד שהוסרה, זמן קצר לאחר הניתוח ולהישאר בחודשים הבאים וגורם לגירוד, לחץ ואי נוחות. במקרה כזה יש צורך להסתגל לכאבים ולעיתים ליטול תרופות נוגדות דלקת על פי המלצת הרופא.
2. מתי להסיר את הניקוז
לאחר הניתוח האישה נותרת עם ניקוז בשד או בבית השחי, המהווה מיכל לניקוז דם ונוזלים שהצטברו בגוף, שמוסרים בדרך כלל לפני השחרור. עם זאת, האישה עשויה שתצטרך להישאר איתו עד שבועיים, גם כשהוא בבית, ובמקרה זה יש צורך לרוקן את הניקוז ולרשום את כמות הנוזלים מדי יום. ראה עוד אודות הניקוז לאחר הניתוח.
3. כיצד לטפל בצלקת
לאחר כריתת שד, זה נורמלי שלאישה יש צלקת בחזה ובבית השחי, שתלוי במיקום, בגודל הגידול ובמקום בו בוצע החתך הניתוחי.
יש להחליף את החבישה רק בהמלצת הרופא או האחות ולרוב מתרחשת לאחר שבוע. במהלך התקופה בה מורחים את ההלבשה, אסור שהלבישה תהיה רטובה או כואבת, כדי להימנע מזיהומים אפשריים שניתן להיתפס באמצעות הופעת סימנים ותסמינים מסוימים, כגון אדמומיות, חום או זרימת נוזל צהוב, למשל . לכן, מומלץ לשמור על ההלבשה יבשה ומכוסה עד להחלמה מלאה של העור.
ברוב המקרים התפר נעשה עם תפרים הנספגים בגוף, אולם במקרה של סיכות, יש להסיר אותם בתום 7 עד 10 ימים בבית החולים וכאשר העור נרפא לחלוטין, העור יש להרטיב את העור מדי יום עם קרם, כגון ניבה או דאב, אך רק על פי המלצת הרופא.
4. מתי ללבוש חזייה
יש ללבוש את החזייה רק כאשר הצלקת מחלימה לחלוטין, מה שעלול להתרחש לאחר חודש אחד. בנוסף, אם האישה טרם עשתה שחזור שד, ישנן חזיות עם ריפוד או תותבת, המעניקות קווי מתאר טבעיים לשד. הכירו השתלות שד.
5. תרגילים להנעת הזרוע בצד הפגוע
התאוששות כריתת שד כוללת תרגול יומיומי לגיוס הזרוע בצד השד שהוסר, כדי למנוע מהזרוע והכתף להיות נוקשים. בתחילה, התרגילים פשוטים מאוד וניתן לבצע אותם במיטה, אולם לאחר הסרת התפרים והנקזים הם הופכים פעילים יותר ויש לרשום אותם על ידי הרופא או הפיזיותרפיסט בהתאם לחומרת הניתוח. כמה תרגילים טובים כוללים:
- הרמת זרועות: האישה צריכה להחזיק משקולת מעל ראשה, כשידיה מתוחות במשך כ -5 שניות;
- פתחו וסגרו את המרפקים: בשכיבה, על האישה לקפל את ידיה מאחורי ראשה ולפתוח ולסגור את זרועותיה;
- גרור את זרועותיך על הקיר: האישה צריכה לעמוד מול הקיר ולשים עליה את ידיה, והיא צריכה לגרור את זרועותיה על הקיר עד שהוא מתנשא מעל לראשה.
תרגילים אלה צריכים להיעשות מדי יום ויש לחזור על עצמם 5 עד 7 פעמים, כדי לסייע בשמירה על תנועתיות הזרוע והכתף של האישה.
החלמה בחודשים שלאחר הניתוח
לאחר הניתוח, האישה תצטרך לשמור כמה המלצות רפואיות כדי להחלים לחלוטין. יש לצפות באתר המנותח ובשד השני מדי חודש וחשוב להיות מודע לשינויים בעור ולהופעת גושים, אותם יש לספר לרופא באופן מיידי.
1. דאג לזרוע בצד הסרת השד
לאחר הניתוח, על האישה להימנע מתנועות הדורשות הזזת הזרוע הרבה בצד ממנו הוצא השד, כמו למשל נהיגה. בנוסף, לא כדאי לבצע תנועות שחוזרות על עצמן, כמו גיהוץ וגיהוץ בגדים, ניקיון הבית בעזרת מטאטא או שואב אבק או שחייה.
לפיכך, במהלך ההחלמה חשוב כי לאישה תהיה עזרה מחברים ובני משפחה לסייע בביצוע פעילויות יומיומיות והיגיינה אישית.
בנוסף, האישה שעברה הסרת חזה לא צריכה לקחת זריקות או חיסונים, וגם לא לעשות טיפולים בזרוע בצד ההסרה, ובנוסף להקפיד מאוד שלא לפגוע בזרוע ההיא, שכן השפות בצד זה פחות יעילים.
2. לספק תמיכה רגשית
החלמה מכריתת שד יכולה להיות קשה ולהשאיר רגשית אישה שברירית, ולכן התמיכה של חברים ובני משפחה חשובה מאוד. בנוסף, חשוב שהאישה תכיר את הניסיון של אנשים אחרים שעברו את אותו הניתוח כדי לצבור כוח.
3. מתי לעשות שחזור שד
שחזור שד יכול להיעשות במקביל לכריתת שד או כעבור כמה חודשים, עם הצבת תותב סיליקון, שומן בגוף או דש שרירים. התאריך המתאים ביותר תלוי בסוג הסרטן ויש להחליט עם המנתח.
ראה עוד אודות אופן ביצוע שחזור השד.