הזעת יתר (הזעת יתר): מדוע זה קורה וטיפול
תוֹכֶן
הזעה מוגזמת בגוף נקראת מדעית הזעת יתר, שינוי שמתחיל בילדות ומשפיע בעיקר על בתי השחי, כפות הידיים והרגליים. הזעת יתר אינה מתרחשת רק כאשר חם מאוד, ומושפעת גם משינויים רגשיים, כמו פחד, לחץ וחוסר ביטחון, העלולים לפגוע בחיי החברה, ולהפחית את איכות חייך.
הזעת יתר בבתי השחי או בידיים מביכה מאוד מכיוון שלחיצת יד פשוטה לפני ראיון עבודה, או במהלך מבחן חשוב עלולה להפחית את הביטחון ולהקשות על כתיבה או הקלדה. הליכה יחפה או ללבוש סנדלים ברגע של מתח עלולים לגרום לתאונות ונפילות, ולכן מקובל מאוד שאנשים מתביישים במצבם ורוצים להסתיר את בעייתם.
כל חלק בגוף יכול להיות מושפע, כמו הפנים, הראש, הצוואר והגב, אך האזורים הנפוצים ביותר הם בתי השחי, הרגליים והידיים.
אפשרויות טיפול להזעת יתר
הרופא הטוב ביותר שיש לחפש במקרה של הזעת יתר הוא רופא העור או האנדוקרינולוג, אם הגורמים לכך הם אנדוקריניים. כדי למנוע ייצור יתר של זיעה, ניתן להשתמש בכמה טיפולים, כגון:
- שימוש בדאודורנטים נוגדי הזעה: הם מסייעים בסילוק הריח ויכולים להפחית את הופעת הזיעה, במיוחד בבתי השחי, אך יש לכך השפעה מוגבלת מאוד, ויש צורך למרוח שכבה חדשה לאחר מספר שעות. אפשרות טבעית היא אבן חומוס, שהיא גם נוגדת הזעה.
- מדרסים סופגים לרגליים ודיסקים סופגים לבית השחי: ניתן להשתמש בהם כדי לא להכתים בגדים או נעליים;
- שימוש בטלק או עמילן תירס: יכול לעזור לשמור על הידיים והרגליים נקיות מזיעה כדי לנהוג בבטחה;
- יישום בוטוקס בבית השחי: זו אפשרות טובה, היכולת לשלוט בעודף זיעה מיד לאחר היישום שלה, אך יש צורך במריחה חדשה של בוטוקס כל 6 חודשים. למד כיצד בוטוקס עובד בגוף;
- תרופות כמו glycopyrrolate ו oxybutynin: הם מסומנים במיוחד כאשר צורות טיפול אחרות לא זכו להצלחה המיועדת, אך יש לקחת אותם לכל החיים;
- תרופות מרגיעות נגד דיכאון: ניתן להשתמש במקרים החמורים ביותר, או במצבים ספציפיים. בדוק כמה הרגעה טבעית;
- ניתוח להסרת בלוטות זיעה או כריתת רחם: זו גם אפשרות טובה, אך מקובל לייצר זיעה מוגברת באזורים אחרים שלא היו בהם זיעה מוגזמת, המהווה תגובה טבעית של הגוף לשמירה על טמפרטורת גוף מספקת.
ניתן גם לציין פסיכותרפיה כדי לעזור לאדם לחיות טוב יותר עם הבעיה, ולהפוך אותו לבטוח יותר ולמצוא אסטרטגיות לחיות עם המצב ולשפר את האינטראקציה האישית.
איך לחסל את ריח הזיעה
בדוק כמה פתרונות טבעיים להיפטר מזיעה ובגדים בבית השחי בסרטון זה:
מה גורם להזעת יתר
הזעת יתר יכולה להיגרם מסיבות לא מוסברות אצל אנשים בריאים, אך היא יכולה להתחיל גם לאחר שינוי אנדוקריני כלשהו, בעיה רגשית, טראומה בעמוד השדרה, גיל המעבר או במקרה של השמנת יתר. כאשר עודף זיעה מתעוררת לאחר גורמים אלו, יתכן ויהיה קל יותר למצוא את הגורם, ובכך לכוון טיפול לאותה סיבה, אך בכל מקרה הטיפול לחסימת ייצור הזיעה יעיל.
כמה מצבים המחמירים הזעת יתר הם: חום, אוכל חריף, חרדה, חום ופעילות גופנית. בעל לחיים ורודות או אוזניים אדמדמות מעיד על הפעלה של מערכת ההיפר-תגובתיות של המערכת הסימפתטית, מה שמעיד כי בעוד מספר שניות תחול עלייה בהזעה בכל הגוף.
הפרסומים שלנו
מה גורם לחטטונים בסנטר שלי ואיך אני מתייחס אליהם?
