טיפול קונסטלציה משפחתי: מה זה, למה הוא נועד ואיך הוא נעשה

תוֹכֶן

• לשם מה זה
• איך עושים טיפול

קבוצת הכוכבים המשפחתית היא סוג של טיפול פסיכולוגי שמטרתו להקל על הריפוי של הפרעות נפשיות, במיוחד כאלה שעשויים להיות מגורה על ידי הדינמיקה והקשרים המשפחתיים, באמצעות זיהוי גורמי לחץ וטיפול בהם.

זו טכניקה שפותחה על ידי הפסיכותרפיסט הגרמני ברט הלינגר, מטפל המתמחה בטיפול משפחתי שזיהה נוכחות של אנרגיה חיובית ושלילית בקשרים משפחתיים. בהתבוננות בדפוסי מערכות היחסים הללו, כמו גם בדאגות ורגשות הנובעים מכל סוג של מערכת יחסים, פיתח ברט טכניקה לא פולשנית במטרה לאפשר לאדם להתבונן בעולם מנקודות מבט שונות, ולשחרר אותו מכמה גורמים מלחיצים, אשר עשוי להיות הגורם להפרעות פסיכולוגיות.

כדי לבצע טכניקה זו חשוב להתייעץ עם מטפל המתמחה בשימוש בטכניקה, מכיוון שיש בה כמה כללים וצורות פעולה ספציפיות, אותם יש לכבד כדי להציג את התוצאות הצפויות.

לשם מה זה

על פי התיאוריה העומדת בבסיס הטיפול בקונסטלציה משפחתית, מפגשים יכולים לסייע בפתרון בעיות שמקורן משפחתי, קשיים ביחסים בין הורים לילדים, וכן אתגרים במערכות יחסים אינטימיות.

לפיכך, האנשים הפונים בדרך כלל לקבוצת הכוכבים המשפחתית הם אלה:

• הם מבקשים לפתור בעיות משפחתיות;
• עליהם להתמודד עם דפוסי מערכת יחסים שליליים;
• הם רוצים להתגבר על מהומה פנימית;
• שחוו טראומה או אובדן משמעותי.

בנוסף נראה כי טיפול בקונסטלציה משפחתית הוא כלי נהדר עבור כל מי שמעוניין להגיע לרמה גבוהה יותר של הצלחה מקצועית או אישית.

איך עושים טיפול

באופן כללי, בסוג זה של טיפול, קבוצה של אנשים שלא מכירים אחד את השני משמשת להחלפה ולתפוס את התפקיד של כמה מבני המשפחה של האדם שמבקש למצוא פיתרון לקושי או לדאגה שהם מציגים. .

לאחר מכן, המטפל מעודד אינטראקציה עם "בני המשפחה" הללו ומבקש מכל אדם לנסות לזהות אילו רגשות עומדים מאחורי הביטויים וההתנהגויות של האדם המחפש את הפתרון. חשוב אפוא שאף אחד מהאנשים המייצגים את המשפחה לא מכיר את האדם שעושה את הטיפול או את הבעיה שיש לטפל בה, מכיוון שגורמים אלה אינם אמורים להשפיע על אופן פרשנות הרגשות.

במהלך תקופה זו, המטפל עומד מחוץ לאינטראקציה ומנסה להעריך את כל נקודות המבט, ואז, יחד עם הרגשות המדווחים על ידי כל אדם, מראים לאדם את כל העובדות על האינטראקציה שלו עם ה"משפחה ", תוך זיהוי נקודות מתח גדולות יותר, אשר צריך לעבוד עליו.

מכיוון שמדובר בטיפול מורכב יחסית, קבוצת הכוכבים המשפחתית לא תמיד מביאה לתוצאות מיידיות, וכמה מפגשים עשויים להיות נחוצים עד שהאדם מתחיל לזהות מה צריך לשנות באינטראקציה שלו עם כמה מבני המשפחה. מפגישה אחת לאחרת, מקובל שהמטפל משנה את תפקידיהם של "בני המשפחה" השונים עד שימצא את הארגון / קבוצת הכוכבים המסייעים לאדם בצורה הטובה ביותר לזהות את מכשוליו.