ניהול עצירות לאחר ניתוח

תוֹכֶן

• האם זה עצירות?
• גורם לעצירות לאחר הניתוח
• ניהול עצירות לאחר הניתוח
• תתחיל לזוז
• התאם את התרופות שלך
• טיפולי עצירות לנסות לאחר הניתוח
• מה אוכלים לפני ואחרי הניתוח
• מתי להתקשר לרופא
• תוך כמה זמן הטיפול צריך לעבוד?
• מניעה: היה יזום

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

ניתוח יכול להיות מלחיץ, וזה יכול לגבות מחיר גדול בגופך. עצירות היא תופעת לוואי שכיחה של ניתוחים שלעתים קרובות אנשים לא מצפים להם.

זה יכול להוסיף לאי הנוחות שבתהליך הריפוי, אך ישנן דרכים לנהל אותו.

המשך לקרוא כדי לגלות כיצד ניתוח יכול להוביל לעצירות וכיצד להסתדר איתו.

האם זה עצירות?

תסמינים של עצירות כוללים:

• עם פחות משלוש פעולות מעיים בשבוע
• חווה ירידה פתאומית בתנועות המעיים
• צורך להתאמץ במהלך מעיים
• נפיחות או גז מוגבר
• עם כאבי בטן או פי הטבעת
• שיש צואה קשה
• מרגיש ריקון שלם לאחר מעיים

אם אתם חווים כאלה לאחר הניתוח, בקשו מרופא לקבלת ייעוץ כיצד לנהל עצירות.

גורם לעצירות לאחר הניתוח

מספר גורמים עשויים לתרום לעצירות לאחר הניתוח.

אלו כוללים:

• משככי כאבים נרקוטיים, כגון אופיואידים
• הרדמה כללית
• גירוי דלקתי, כגון טראומה או זיהום
• חוסר איזון באלקטרוליט, נוזלים או גלוקוז
• חוסר פעילות ממושך
• שינויים בתזונה, במיוחד סיבים לא מספיקים

ניהול עצירות לאחר הניתוח

אורח חיים ושינויים תזונתיים עשויים לסייע במניעת עצירות לאחר הניתוח או לפחות להפחית את משך הזמן.

תתחיל לזוז

התחל להסתובב ברגע שהרופא שלך נותן לך את ההנחה.

אם אתה עובר ניתוח להחלפת ברך, פעילות גופנית תהיה חלק מתוכנית הטיפול שלך, והפיזיותרפיסט שלך יעץ לך לגבי תרגילים מתאימים.

לא רק זה יכול לעזור לעצירות, אלא שהוא יכול גם להועיל לתהליך הריפוי הכללי תוך הפחתת הסיכוי לקרישי דם.

התאם את התרופות שלך

סמים לאחר הניתוח מאיטים את תנועתיות המעיים שלך, אז נסה להגביל את השימוש שלך בהם.

מחקרים מראים שכמעט 40 אחוז מהאנשים חווים עצירות בזמן שהם לוקחים אופיואידים. זה נקרא עצירות הנגרמת על ידי אופיואידים.

אם אתה יכול לסבול את הכאב והרופא שלך מאשר, בחר במקום זאת באיבופרופן (אדוויל) או בפרצטמול (טיילנול).

טיפולי עצירות לנסות לאחר הניתוח

לאחר הניתוח, עליך גם לתכנן ליטול מרכך צואה, כגון דוקוסאט (קולאס). חומר משלשל סיבים, כגון פסיליום (Metamucil), עשוי גם להועיל.

רכשו מרכך משלשל או מרכך לפני הניתוח, כך שיהיה לכם זמין כשאתם חוזרים הביתה.

קנו מרככי צואה.

אם יש לך עצירות קשה, ייתכן שתצטרך משלשלים ממריצים, נרות או חוקנים כדי לייצר פעולת מעיים.

אם משלשלים ללא מרשם אינם פועלים, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות מרשם ששואבות מים למעיים שלך כדי לעורר תנועת מעיים.

Linaclotide (Linzess) או lubiprostone (Amitiza) הם שתי תרופות כאלה.

קנו משלשלים ללא מרשם.

מה אוכלים לפני ואחרי הניתוח

בעקבות תזונה עשירה בסיבים לפני הניתוח יכולה להפחית את הסיכון הכללי לעצירות. זה בתורו עשוי לעזור לך להימנע מעצירות לאחר הניתוח.

כדאי גם לשתות הרבה נוזלים, רצוי מים, בימים שקדמו לניתוח ואחריו.

ייתכן שתרצה להוסיף שזיפים מיובשים וגזום לדיאטה לאחר ניתוח.

תזונה עשירה בסיבים עשויה לכלול:

• דגנים מלאים
• פירות טריים
• ירקות
• שעועית

הימנעו ממאכלים העלולים להגביר את הסיכון לעצירות. אלו כוללים:

• מוצרי חלב
• לחם לבן או אורז
• אוכל מעובד

רוצה לנסות? קנו שזיפים מיובשים.

מתי להתקשר לרופא

ללא טיפול, עצירות יכולה לפעמים לגרום לסיבוכים כואבים ועלולים להיות חמורים.

אלה עשויים לכלול:

• סדקים אנאליים
• טְחוֹרִים
• פגיעה צואתית
• צניחת פי הטבעת

עצירות בדרך כלל מגיבה לטיפול או חולפת בזמן. אם זה לא נעלם, עם זאת, עליך להתקשר לרופא.

פנה לעזרה רפואית אם אתה נתקל בפעולות הבאות:

• דימום פי הטבעת
• כאב בפי הטבעת
• כאבי בטן שאינם קשורים ישירות לחתך הניתוח
• כאבי בטן עם בחילות והקאות

תוך כמה זמן הטיפול צריך לעבוד?

הזמן שלוקח להחלים מעצירות יכול להיות תלוי בגורמים שונים.

אלו כוללים:

• הבריאות הכללית שלך
• רמות פעילות
• התזונה שאתה נוהג בדרך כלל
• את הזמן שבילית בהרדמה או בשימוש בכאב נרקוטי

מרככי צואה ומשלשלים לסיבים מביאים בדרך כלל להקלה תוך מספר ימים. אם אלה לא עובדים, שאל את הרופא לגבי אפשרויות אחרות.

אם הרופא רושם משלשלים ותרופות נוגדות ממריצים, אך אלה אינם פועלים תוך 24 שעות, בקש ייעוץ נוסף.

למידע נוסף כאן על טיפול בעצירות הנגרמת על ידי אופיואידים.

מניעה: היה יזום

עצירות בדרך כלל לא מובילה לסיבוכים רציניים, אך היא עלולה לגרום לכאב חמור, אי נוחות ומצוקה.

תלוי בסוג הניתוח שעברת, זה יכול לגרום לחתך הניתוחי שלך להיפתח מחדש, וזה סיבוך רציני. זו הסיבה שחשוב ליידע את הרופא אם יש לך עצירות.

לא תמיד ניתן למנוע עצירות לאחר הניתוח, אך ניתן לנקוט כמה אמצעים מראש כדי להפחית את השפעתה.

הנה כמה עצות:

• בעזרת הרופא שלך, צור תוכנית דיאטה וטיפול לאחר ניתוחים וניתוחים לאחר ניתוח.
• שאל את הרופא מה האפשרויות לניהול עצירות.
• יידע את הרופא אם אתה בדרך כלל חווה עצירות.
• שתו הרבה נוזלים לפני הניתוח ולאחריו.
• הצטיידו במזונות עתירי סיבים, מרככי צואה או משלשלים מבעוד מועד, כך שהם יהיו מוכנים לשימוש במהלך ההתאוששות שלכם.