מתי צריך להיות מודאג בגלל התכווצויות הריון

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• למה אני מתכווצת?
• תופעות לוואי בתחילת ההריון
• הַדבָּקָה
• מִין
• הריון חוץ רחמי
• רעלת הריון
• התכווצויות והשליש השלישי
• כיצד אוכל לקבל הקלה מסוימת?

סקירה כללית

מרבית האמהות לעתיד יתנסו בכאבים קלים בכאבים לאורך ההיריון. אחרי הכל, גופך משתנה עם כל יום חדש. ובואו נודה בזה - לא כל כך קל לסחוב תינוק גדל!

התכווצות יכולה להיות חלק רגיל מההריון שלך, אך לפעמים זה יכול להיות דאגה רצינית. עם קצת ידע, תוכלו לדעת מה גורם לכם לאי נוחות.

למה אני מתכווצת?

במהלך השליש הראשון והשני שלך, גופך עסוק בעבודה שעות נוספות כדי להתכונן לתינוק החדש שלך.

השרירים ברחם שלך בקרוב יתחילו להימתח ולהתרחב. זה יכול לגרום לתחושת משיכה משני צידי הבטן. בשלב מוקדם מאוד של ההיריון אתה עלול להרגיש כאבים הדומים לאלה בתקופתך. אנט הגדלת לחץ האגן במהלך ההיריון היא שכיחה למדי, "הסבירה אנט בונד, מרפאת, מנהלת רפואה אימהית-עוברית בבית החולים גריניץ 'בקונטיקט.

תופעות לוואי בתחילת ההריון

תופעות לוואי אופייניות להריון מוקדם, כמו עצירות, עלולות לגרום להתכווצויות. אתה עלול לחוות התכווצויות תוך כדי שמירה על שגרת האימונים הרגילה שלך. זה יכול להפעיל לחץ נוסף על השרירים שלך. התכווצות במהלך האימון היא איתות בשבילך לעצור ולנוח מנוחה נחוצה.

הַדבָּקָה

זיהומים בשמרים או דלקות בדרכי השתן (UTI) עלולים אף הם לגרום להתכווצויות. מחקר שנערך ב- BMJ קבע כי עד 6 אחוז מאמהות לעתיד יפתחו UTI במהלך ההיריון. UTIs יכולים להוביל במהירות לזיהום בכליות שלך. זה מגדיל את הסיכון שלך להיכנס ללידה מוקדמת. על הרופא שלך לבדוק את השתן שלך בכל פגישה בכדי לוודא כי אין סימני זיהום.

מִין

יחסי מין יכולים גם לגרום להתכווצויות. נשים רבות אשר ברות המזל שלהן הריון בריא ונורמלי יכולות להמשיך ולקיים יחסי מין ממש עד הלידה שלהן, על פי העמותה HealthyWomen.

אך במהלך ההיריון אתה עשוי לגלות שהמין מרגיש מעט שונה. זה עשוי להרגיש פחות מהנה, בגלל הבטן המתרחבת שלך. בהמשך ההריון, אורגזמה עשויה לגרום לך לחוש התכווצויות קלות. אם אתה מרגיש אחד מהתסמינים הללו לאחר קיום יחסי מין, דבר עם הרופא שלך.

הריון חוץ רחמי

למרות שהתכווצויות קלות הן חלק רגיל מההיריון, עדיין עליך לדבר עם הרופא שלך על אי הנוחות שלך. אם אתה מתחיל לראות כתמים או דימום יחד עם התכווצויות שלך, זה יכול להיות סימן להפלה או להריון חוץ רחמי.

עם הריון רגיל, השחלה שלך משחררת ביצה לתוך החצוצרה. כאשר הזרע מפרה את הביצה, הוא עובר לתוך הרחם שלך ומתחבר לבטנה. הביצה ממשיכה לגדול בתשעת החודשים הבאים.

רופא המשפחה האמריקני אומר כי הריונות חוץ רחמיים מופיעים אצל 1-2 אחוזים מההריונות. הביצה המופרית אינה עוברת לרחם, אלא נשארת בחצוצרת שלך. במקרים נדירים, הביצית המופרית עשויה להיקשר לאחת מהשחלות שלך, צוואר הרחם או אפילו לבטן שלך.

אם אתם חווים כאבים חדים הנמשכים יותר מכמה דקות, עליכם לפנות לרופא מייד.

רעלת הריון

סיבה נוספת לדאגה קשה היא מצב הנקרא רעלת הריון. רעלת הריון יכולה להופיע בכל עת לאחר שבוע 20 להריון. קרן רעלת הריון מסבירה שלפחות 5 עד 8 אחוזים מכלל הנשים ההרות מאובחנות עם רעלת הריון.

רעלת הריון עלולה להוביל לכאבים בצד הימני העליון של הבטן. זה יכול להגדיל את הסיכון שלך לפתח שיבוש שליה, מצב בו השליה שלך מתנתקת מדופן הרחם לפני הלידה.

הרופא שלך יבדוק את לחץ הדם והשתן שלך בכל פגישה עד ללידת התינוק שלך. חלבון שנמצא בשתן שלך יכול להיות סימן לרעלת הריון.

התכווצויות והשליש השלישי

כשאתה נכנס לשליש השלישי שלך, סביר להניח שתתחיל לחוש לחץ יותר באגן שלך. זה די נפוץ, מכיוון שהתינוק שלך גדל מהר מאוד עכשיו.

הקטנה שלך לוחצת על העצבים שעוברים מהנרתיק שלך למטה לרגליים. אתה עלול להרגיש לחץ ולחץ יותר במהלך הליכתך, כשהתינוק מקפץ בבטנו. שכיבה על צידך למשך זמן מה יכולה להקל על אי הנוחות שלך. אך צור קשר מיד עם הרופא שלך אם אתה מרגיש התכווצויות גוברות ויציבות.

"התכווצויות בשליש השלישי אף פעם לא נחשבים לנורמליים בהריון", אמר בונד. בונד הוסיף כי אם אמא לעתיד חווה זאת, עליה תמיד לפנות לייעוץ מהרופא שלה בהקדם האפשרי.

בעוד שתסמיני צירים מוקדמים יכולים להיות שונים אצל כל אמהות לעתיד, בונד הוסיף כי "חשוב לדווח על כל הידוק או קשיות בבטן שלך, כמו גם על כאבי גב חדשים. במיוחד אם כאבי הגב עוברים עם שינויים בהפרשות הנרתיק. "

כיצד אוכל לקבל הקלה מסוימת?

אל תרגיש קודרת בגלל התכווצויות. ישנם כמה דברים פשוטים שאתה יכול לעשות כדי לקבל הקלה מסוימת. נסה לדרג את הפעילות הגופנית ולהימנע מתנוחות מעוררות התכווצות. ליהנות מאמבט חם כל לילה לפני השינה, ולקחת רגעים ביום לנוח בשקט ובנוחות, אמור גם להקל על הבטן.

חבישת להקת בטן ליולדות עשויה להציע גם נוחות מהתכווצויות, אמר בונד. היא המליצה ללבוש חגורה אלסטית פשוטה וסקרו מתחת לבטן. ודא שהוא מתכוונן ולא מגביל מדי.

למידע נוסף על איך להקת בטן יכולה לתמוך בהריון שלך, בדוק את 5 הסיבות שאתה צריך להקת בטן להריון.