הנה בדיוק הסיבה שמכשיר ההרזיה הוויראלי הזה נועל לסת ויראלי כל כך מסוכן
תוֹכֶן
לא חסרים תוספי מזון, כדורים, פרוצדורות ופתרונות "אחרים" לירידה במשקל הטוענים שזו דרך קלה ובר קיימא "להילחם בהשמנה" ולהרזות לתמיד, אך האחרונה שהופכת לוויראלית מרגישה חתרנית במיוחד - ו זה בעצם מגובה על ידי מומחי בריאות.
קבוצת חוקרים מניו זילנד ובריטניה פיתחו מכשיר בשם DentalSlim Diet Control, וכאשר תקראו על זה, אתם בטוח ייחרדו. מכונה "המכשיר הראשון בעולם להורדת משקל המסייע להילחם במגיפת ההשמנה העולמית", הוא פועל על ידי שימוש במגנטים כדי להגביל את פתיחת הלסת של המשתמש ביותר מ-2 מילימטרים, בעצם נועל את הלסת סגורה ומאלץ את הלובש לצרוך נוזל. דִיאֵטָה. עם זאת, אל תדאג - אתה יכול לנשום כרגיל ויש מנגנון שחרור חירום במקרה של חנק או התקף חרדה, מה שאמור בהחלט לעזור לך להרגיש בנוח, נכון?
על פי British Dental Journal, המכשיר נבדק על "שבעה משתתפים בריאים שמנים" - כולם נשים בוגרות - שירדו בממוצע בסביבות 14 ק"ג בשבועיים. הם הוגבלו לתזונה נוזלית של כ-1,200 קלוריות ליום. הנשים דיווחו כי זה לא נוח, מתקשה לבטא כמה מילים, מבחין בירידה באיכות חייהן ומרגישות "מתוחות ומבוכות רק מדי פעם". (איכס.) עם זאת, הם דיווחו כי הם מרגישים שהם "מרוצים מהתוצאה והיו להם מוטיבציה לרדת יותר במשקל" לאחר שהמחקר של שבועיים הסתיים והמכשיר הוסר-אם כי כל המשתתפים עלו במשקל תוך שבועיים של היכולת לאכול אוכל אמיתי שוב. (קשור: פינטרסט היא הפלטפורמה החברתית הראשונה שאוסרת כל מודעות לירידה במשקל)
כמובן, מכשיר שנשמע כמו משהו מתוך סיפור העוזרת אולי נראה מצחיק, אבל ההשלכות שלו חמורות הרבה יותר. יצירתו נעוצה בסטיגמת משקל ובפטפוביה שרופאים ומומחי בריאות הנציחו במשך עשרות שנים, אומרת הדיאטנית הרשומה כריסטי הריסון, מארחת מזון פסיכי פודקאסט ומחבר אנטי דיאטה.
"אין סיבה להכניס אנשים בכל גודל לתזונה מגבילה כזו", אומר האריסון. "לא משנה מה המשקל שלך, משטר כזה הוא לרוב מתכון לאכילה לא מסודרת, רכיבה על המשקל (עליה וירידה במשקל) וסטיגמת המשקל, שכולם פוגעים בבריאות הפיזית והנפשית". (קשור: טס הולידיי גילתה שהיא מתאוששת מאנורקסיה - התגובה של טוויטר מדגישה סוגיה גדולה)
"אני גם רק רוצה לציין עד כמה זה מגוחך לגמרי לנסות להסיק מסקנות של ממש ממחקר שנערך על שישה או שבעה אנשים בלבד שנערך במשך שבועיים, מכיוון שאדם אחד לא ממש סיים את המחקר", היא אומרת. "זה גודל מדגם קטן מדי וניסוי קצר טווח מכדי להסיק משהו, ומה שאנחנו יודעים ממחקרים גדולים יותר, ארוכי טווח ומעוצבים יותר, הוא שרובם המכריע של האנשים מחזיר לעצמו את כל המשקל שהם איבדו, כאשר רבים חוזרים עוד יותר. כמו כן, רכיבה על אופניים במשקל כשלעצמה היא גורם סיכון בריאותי - זה בדרך כלל פחות מסוכן לאנשים להישאר באותו משקל, גם אם זה משקל גבוה".
גם אם מכשיר ה-DentalSlim הוכיח את עצמו כיעיל בהזנקת ירידה במשקל, הוא עושה זאת בסיכון ניכר לכל מיני הרגלים ודפוסים מופרעים, אומר הריסון. "זה מסוכן להפליא לעשות דיאטה כזו למטרת ירידה במשקל. זה יכול לעורר אכילה מופרעת ו/או להחמיר אכילה הפרעת אכילה קיימת אצל אנשים פגיעים, ואנחנו יודעים שאנשים בעלי משקל גבוה יותר רגישים במיוחד לפתח אכילה הפרעות בגלל הלחץ התרבותי עליהן לרדת במשקל ולהיות רזות ". לבייש אנשים לרדת במשקל פשוט לא עובד, למרות שהטיות והודעות נגד שומן קיימות כמעט בכל מקום, מהעדכונים שלך במדיה החברתית ועד למשרד הרופא שלך. (קשורים: טוויטר נדלק על המודעות של אפליקציית הצום לסירוגין)
"אני חושב שחוקרים ומתרגלים ממשיכים לקדם שיטות דיאטה ומגבילות כמו זה מכיוון שתרבות הדיאטה (כולל מסרים המוטמעים ברוב ההכשרה הרפואית) שכנעה אותם שירידה במשקל בכל אמצעי הכרחי עדיפה על משקל גבוה יותר", הוסיף הריסון. "תעשיית הדיאטה היא גם רווחית ביותר, ולמרבה הצער רוב 'מומחי ההשמנה' מקבלים דמי ייעוץ ומחקר גבוהים מתעשיות התזונה והתזונה, וממריצים אותם להמשיך ולדחוף שיטות מגבילות וליצור הוכחות שהם 'עובדים'" (להלן מדוע כדאי לוותר על דיאטה מגבילה אחת ולתמיד.)
למרבה הפחידה, טכניקת נעילת הלסת הזו אינה חדשה אפילו-חיווט הלסת הופיע לראשונה בתחילת שנות השמונים, על פי כתב העת הרפואי הבריטי, וזה גם לא הניב השפעות חיוביות על הבריאות או על ירידה מתמשכת במשקל אז. "נהוג בענף הדיאטה לקחת טרנד ישן שלא הניב תוצאות לטווח הארוך ולמתג אותו מחדש כאיכשהו 'מעודכן' או 'גרסה 2.0' על מנת ליצור עבורו שוק חדש", ציין הריסון, " אבל אין באמת סיבה להאמין שגרסה זו של חיווט הלסת תעבוד עכשיו טוב יותר מאשר לפני 30-40 שנה ".
אמצעים קיצוניים כמו זה משמשים רק ל"פתולוגיה של אנשים עם BMI גבוה יותר, שזו ההגדרה של סטיגמת משקל", אמר הריסון. "אנחנו יודעים שסטיגמת משקל כשלעצמה גורמת לרמות גבוהות יותר של מתח וטיפול גרוע יותר במשרד הרופא, וקשורה לסוכרת, מחלות לב, תמותה ורבים מהמצבים האחרים שמאשימים אותם במשקל גבוה יותר. למעשה, הסטיגמה הזו - יחד עם רכיבה על המשקל, שגם היא נפוצה יותר בקרב אנשים בקצה העליון של תרשים ה- BMI, וגורמים אחרים כמו עוני, גזענות ואכילה לא מסודרת - כנראה מסבירה הרבה אם לא את כל ההבדל שאנו רואים בתוצאות הבריאות. בין אנשים בעלי משקל גבוה ונמוך יותר". (לידיעתך, הנה הסיבה שגזענות צריכה להיות חלק מהשיחה על פירוק תרבות הדיאטה.)
"במילים אחרות, הגורמים האחרים הללו הם ככל הנראה המניעים האמיתיים של תוצאות בריאותיות עבור אנשים בעלי משקל גבוה יותר, ולא המשקל שלהם עצמו," היא המשיכה. "תחומי הבריאות והבריאות הציבוריים צריכים להפסיק להתמקד ולדמוניזציה של 'השמנת יתר' (בעצמה מונח סטיגמטי) ולהתחיל לפעול ליצירת טיפול נגיש, סביר, ולא מטיל סטיגמה לאנשים בכל גדלי הגוף, ולהציע את אותן הוכחות- טיפולים מבוססים למטופלים בעלי גוף גדול יותר כפי שהם עושים לבעלי גוף קטן יותר."
TL: DR, על פי האריסון, היא להפסיק את הסטיגמטיות של אנשים בגופים גדולים יותר ובמקום זאת להתמקד באישור שירותי בריאות, גישה למגוון מזונות מזינים, טיפול נפשי ומנוחה, שהם סממנים מוכחים יותר לבריאות לטווח ארוך. מאשר תיקונים מהירים מסוכנים כמו מכשיר DentalSlim. (בנושא: 5 הנחיות תזונה פשוטות אלה אינן שנויות במחלוקת על ידי מומחים ומחקרים)
"אנחנו בעצם לא צריכים 'תיקון' ל'השמנה ', בין אם זה תיקון מהיר או איטי", אומר הריסון. "מה שאנחנו צריכים זה להפסיק לגמרי לפתול משקולות גבוהות יותר, ולהביט מעבר למשקל על הגורמים החשובים באמת לרווחה, שהם בעיקר גישה לטיפול, חופש מסטיגמה ואפליה, מענה לצרכים הכלכליים הבסיסיים שלך ואחרים גורמים חברתיים של בריאות. אלה חשובים הרבה יותר לרווחה הכללית מאשר התנהגויות בריאות אינדיבידואליות."
לזרוק גם מכשירי עינויים מימי הביניים נשמעת כמו תוכנית מוצקה.