זיהוי וטיפול באצבע נעקרת
תוֹכֶן
- תסמינים
- גורם ל
- פציעות ספורט
- נפילה
- תְאוּנָה
- גנטיקה
- האם מדובר במצב חירום רפואי?
- אִבחוּן
- יַחַס
- צִמצוּם
- סַד
- קלטת באדי
- כִּירוּרגִיָה
- התאוששות
- הַשׁקָפָה
סקירה כללית
לכל אצבע יש שלושה מפרקים. לאגודל שני מפרקים. המפרקים הללו מאפשרים לאצבעות שלנו להתכופף ולהתיישר. כאשר כל שתי עצמות נאלצות לצאת ממקומן במפרק, כמו למשל על ידי פציעת ספורט טראומטית או נפילה, האצבע נעקרת.
כאשר נעקרת אצבע, העצמות כבר אינן ביחד ואינן מתואמות עם המפרק. המפרק השכיח ביותר לחוות נקע הוא המפרק האינטרפלאנגאלי (PIP) הפרוקסימלי. זהו המפרק האמצעי של האצבע.
תסמינים
ייתכן שיש לך אצבע נעקרה אם:
- מפרק האצבע שלך נראה עקום או מעוות
- עצם האצבע שלך נראית משוחררת, כמו למשל בולטת לצד אחד
- יש לך נפיחות וחבורות סביב המפרק
- יש לך כאב סביב המפרק
- אינך מסוגל להזיז את האצבע
גורם ל
אצבעות נקעות רבות נגרמות מפציעות ספורט, במיוחד ענפי ספורט המופעלים בכדור, כגון כדורגל, כדורסל וכדורעף. נפילות ותאונות הן גורמים מובילים אחרים.
פציעות ספורט
במחקר אחד שבדק פציעות בגפיים העליונות בקרב שחקני הליגה הלאומית לכדורגל (NFL), החוקרים מצאו כי נקעים ב- PIP. הסיבה לכך היא שכאשר אתה מנסה לתפוס או לחסום כדור, אצבע יכולה בקלות להיתקע ". זה קורה כאשר הכדור פוגע באצבע מושטת בכוח כזה שהוא מאריך אותו לאחור, ומרחיק את העצמות מהמפרק.
נפילה
אצבע נעקרת יכולה להתרחש גם כשאתה מושיט את היד שלך כדי לשבור נפילה. ההשפעה מהנפילה יכולה לדחוף את אצבעותיך אל מעבר לטווח התנועה הרגיל שלהן ומחוץ למפרקים שלהן.
תְאוּנָה
מכה מוחצת באצבע, כמו סגירת דלת על האצבע, יכולה גם לגרום להפרדת עצמות מהמפרק.
גנטיקה
יש אנשים שנולדים עם רצועות חלשות. רצועות הן רקמות המחברות עצמות במפרק ומספקות תמיכה מבנית.
האם מדובר במצב חירום רפואי?
עליך לפנות לקבלת טיפול רפואי אם אתה חושד באצבע מנוקלת. כאשר אתה מפרק אצבע, האצבע שלך עשויה להיות גם נקעת או שבורה. נקעים והפסקות חולקים תסמינים דומים לפריקה, כך שקשה לקבוע איזו פציעה סובלת מבלי לפנות לעזרה.
עיכוב הטיפול או ניסיון לאבחן ולטפל באצבע בעצמך עלול להוביל לאובדן ניידות לאורך זמן ולנוקשות מפרקים.
אִבחוּן
גם אם הרופא שלך חושד שהאצבע שלך נעקרה מלהסתכל עליה ולדבר איתך על הסימפטומים שלך, יתכן שתזדקק לצילום רנטגן כדי לשלול עצמות שבורות או שבורות.
יַחַס
מיד לאחר נקע, הימנע מהכנסת האצבע בחזרה למפרק בעצמך. אתה עלול לפצוע מבנים בסיסיים, לפעמים לצמיתות, כמו:
- כלי דם
- גידים
- עֲצַבִּים
- רצועות
במקום זאת, קרח את האצבע הפגועה שלך והשאיר אותה חסרת תנועה. לקרח, עוטפים קרח במגבת או משתמשים בשקית קרח. אל תמרח קרח ישירות על עורך.
אין לשתות ולא לאכול דבר למקרה שיש צורך בניתוח.
אתה צריך לקבל עזרה רפואית מייד. הנה כמה דברים שאיש מקצוע רפואי מיומן עשוי לעשות:
צִמצוּם
צמצום הוא המונח הרפואי למיקום מחדש של העצם למקומה הראוי.
יתכן שתקבל חומר הרדמה מקומי כדי להקהות את כאביך במהלך ההליך. הרופא שלך ילחץ על העצם כדי לשחרר אותה אם חתיכה עדיין מרותקת למפרק, ואז ימשוך את האצבע כלפי חוץ כדי להחזיר את העצמות למקומן.
סַד
לאחר שהעצם שלך הוצבה מחדש, הרופא שלך יסד אותה כדי לשמור על יציבותה. סד מונע ממך לזוז ואולי להדק מחדש את האצבע. סביר להניח שתצטרך לשמור על סד מספר ימים עד כמה שבועות, תלוי בחומרת הפציעה שלך.
קלטת באדי
בנוסף לסד, או לפעמים במקום סד, הרופא שלך עשוי להשתמש בקלטת רפואית כדי לקשור את האצבע הפצועה שלך לא פצועה לידו. שיטה זו מוסיפה תמיכה רבה יותר לאצבע העקורה ועשויה לאפשר תנועה מוקדמת כדי למנוע נוקשות מפרקים ואובדן תנועה.
כִּירוּרגִיָה
במקרים מסוימים יתכן שתזדקק לניתוח בכדי למקם את העצמות מחדש ולתקן שברים או רצועות קרועות. ניתוח משמש בדרך כלל רק כאשר הפחתה אינה מצליחה לייצב את המפרק, או אם יש לך הפסקות ושברים מסובכים.
התאוששות
ניתן לרשום פיזיותרפיה או ריפוי בעיסוק לאחר שהאצבע התאוששה מספיק בכדי להסיר את הסד. פיזיותרפיסט מאומן ידריך אותך בתרגילים. הפיזיותרפיסט שלך עשוי גם להציע טיפולי חום ועיסוי כדי לעזור להפחית את הנוקשות ולהגביר את הניידות במפרק.
בדרך כלל תוכל לחזור לפעילות הרגילה שלך, כולל ספורט, תוך מספר שבועות לאחר פציעתך. אבל זה יכול לקחת עד שישה חודשים עד שהאצבע שלך תבריא לחלוטין. במקרים מסוימים, במיוחד כאשר העקירה מלווה בהפסקה חמורה או שהטיפול הרפואי אינו מהיר, כאב ונוקשות יכולים להיות ממושכים או אפילו קבועים.
הַשׁקָפָה
רוב האנשים יתאוששו מאצבע נעקרת ללא השפעות קבועות. עם זאת, יתכן כי האצבע שלך תפרוק שוב בעתיד, לכן חשוב לתרגל מניעה.
- לבש תמיד ציוד ספורט מתאים, ובמידת האפשר, סד את האצבע כדי להגן עליו מפני פציעה אחרת כשאתה עושה ספורט.
- בצע את תרגילי היד שהרופא או הפיזיותרפיסט נתן לך כדי לקדם ניידות.
- אל תלך אם אתה מרגיש לא יציב, והסר סכנות מעידה מהרצפות שלך כדי להפחית את הסיכון לנפילות.
זכור, אם אתה חושד בתזוזה באצבעך, עליך לפנות לטיפול רפואי מיידי.
פופולרי היום
בדיקת שלפוחית השתן של עיכוב או הקלה: למה הם נועדו והבדלים
