האם חוקיות פוגעות? כיצד לנהל חוקן בצורה נכונה ומונע כאבים
תוֹכֶן
- האם זה כואב?
- איך מרגיש חוקן?
- לשם מה משתמשים חוקנים?
- סוגי חוקנים שיש לקחת בחשבון
- ניקוי חוקן
- חוקן בריום
- מה ההבדל בין חוקן למעי הגס?
- כיצד לנהל חוקן
- איך למזער אי נוחות
- מה לעשות אם אתה חווה כאב
- למה לצפות לאחר השלמת חוקן
- בשורה התחתונה
האם זה כואב?
חוקן לא אמור לגרום לכאב. אבל אם אתה מבצע חוקן בפעם הראשונה, אתה עלול להיתקל באי נוחות קלה. זו בדרך כלל תוצאה של הגוף שלך מתרגל לתחושה ולא את החוקן עצמו.
כאב חמור עשוי להיות סימן לבעיה בסיסית. אם אתה מתחיל לחוות כאב, הפסיק את מה שאתה עושה והתקשר לרופא או לרופא אחר.
המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על ההרגשה, כיצד למזער אי נוחות ועוד.
איך מרגיש חוקן?
חוקן יכול להיות לא נוח. הכנסת צינור משומן לחלחולת ומילוי המעי הגס בנוזל אינה המעשה הטבעי ביותר, אך הוא לא אמור להיות כואב.
אתה עלול להרגיש "כבד" בבטן ובמערכת העיכול התחתונה (GI). זו תוצאה של זרם נוזלים.
אתה עלול גם לחוות התכווצויות שרירים קלות או עוויתות. זה סימן שה חוקן עובד. זה אומר לשרירי מערכת העיכול שלך לדחוף את מה שהושפע מהצואה מגופך.
לשם מה משתמשים חוקנים?
ניתן להשתמש בחוברות למספר מצבים או מצבים. אלו כוללים:
עצירות. אם ניסיתם תרופות עצירות אחרות ללא הצלחה, רופא המטפל שלכם עשוי להציע חוקן בבית. זרימת הנוזל דרך המעי הגס התחתון עשויה לעורר את השרירים להזיז את הצואה המושפעת.
ניקוי לפני ההליך. רופא המטפל שלך עשוי לבקש ממך לעשות חוקן בימים או בשעות שלפני הליך כמו קולונוסקופיה. זה עוזר להבטיח שיהיה להם מבט בלתי מוגבל על המעי הגס והרקמות שלך. זה יקל על זיהוי פוליפים.
ניקוי רעלים. יש אנשים שמקדמים חוקנים כדרך לנקות את המעי הגס שלך מזיהומים, חיידקים והצטברות שעלולים לגרום לך לחלות. עם זאת, אין שום הוכחות מדעיות התומכות בשימוש בחוקנים מסיבה זו. המעי הגס שלך ומבנים אחרים של דרכי העיכול מנקים את עצמם ביעילות - בגלל זה אתה מייצר פסולת.
סוגי חוקנים שיש לקחת בחשבון
שני סוגים ראשוניים של חוקנים קיימים: ניקוי ובריום.
ניקוי חוקן
חוקנים על בסיס מים אלה משתמשים במרכיבים אחרים כדי להעביר את המעיים המושפעים במהירות רבה יותר. הם משמשים לטיפול בעצירות והם זמינים ללא מרשם. צי הוא מותג פופולרי מסוג זה של חוקנים.
פתרון טיפוסי עשוי לכלול:
- נתרן ופוספט
- שמן מינרלי
- ביסקודיל
הרופא שלך או ספק שירותי בריאות אחר יכול להגיד לך באיזה ניסוח להשתמש בהתאם לצרכים שלך.
חוקן בריום
שלא כמו חוקני ניקוי, חוקני בריום מבוצעים בדרך כלל על ידי הרופא או הרדיולוג למחקרי הדמיה.
הספק שלך יכניס פתרון נוזלי מתכתי (בריום סולפט מעורבב במים) לחלחולת שלך. לאחר שהבריום הספיק לשבת בפנים ולצפות את המעי הגס הדיסטלי, הרופא יבצע סדרת צילומי רנטגן.
המתכת מופיעה כניגוד בהיר בתמונות הרנטגן. זה נותן לספק שלך מבט טוב יותר על המתרחש בגופך.
חוקני קפהלמרות שחוקי הקפה צברו פופולריות כדרך להיפטר מגופכם מזיהומים, אין שום מחקר שתומך בטענות ה"גמילה "הללו. גופך נועד לנקות את עצמו באופן טבעי, אלא אם כן אתה חולה, הוא אמור להיות מסוגל לחלוטין לכך.
מה ההבדל בין חוקן למעי הגס?
חוקן ניקוי יכול להיעשות כהליך עשה זאת בעצמך. אתה יכול לרכוש את כל מה שאתה צריך עבור חוקן ללא מרשם (OTC) בבית מרקחת או בית מרקחת.
המעי הגס ידוע גם בשם הידרותרפיה במעי הגס או השקיה במעי הגס. זה הליך רפואי שמבוצע בדרך כלל על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות, היגייני המעי הגס. הם משתמשים בציוד מיוחד כדי להשקות את המעי הגס.
חוקן ניקוי נועד להגיע רק למעי הגס התחתון שלך, בדרך כלל בדיוק עד כדי צואה עצירות ליד פי הטבעת. המעי הגס עשוי להיות מסוגל להשפיע על יותר מהמעי הגס, מכיוון שהשקיה במעי הגס בדרך כלל משתמשת בנפח מים גבוה בהרבה מאשר חוקן מנקה.
כיצד לנהל חוקן
עליך לעקוב תמיד אחר ההוראות המצורפות לערכת חוקן שלך. בקש מבהירות הרופא שלך אם אינך בטוח.
כל ערכה שונה. הנחיות כלליות מציעות:
- מלא את שקית החוקן בתמיסה בה בחרת להשתמש או בתערובת המסופקת בערכה. תלו אותו על מתלה מגבות, מדף או ארון שמעליכם.
- משמנים בכבדות את אמבטיות החוקן. כמויות גדולות יותר של חומר סיכה יהפכו את הכנסת הצינור לחלחולת שלך לנוחה וקלה יותר.
- הניחו מגבת על רצפת האמבטיה. שכב על הצד שלך על המגבת, ומשוך את הברכיים מתחת לבטן והחזה.
- הכנס בעדינות את הצינור המשומן עד 4 אינץ 'לחלחולת שלך.
- לאחר שהצינור מאובטח, סחטו בעדינות את תוכן שקית החוקן או אפשרו לו לזרום לגופכם בעזרת כוח הכבידה.
- כשהשקית ריקה, הסר לאט את הצינור. השלך את הצינור והתיק לפח אשפה.
איך למזער אי נוחות
יתכן שתוכל למזער את אי הנוחות על ידי התחשבות בטיפים הבאים:
לְהִרָגַע. זה נורמלי להיות עצבני אם אתה עושה חוקן בפעם הראשונה, אבל עצבנות עשויה להפוך את שרירי פי הטבעת שלך להדוק יותר. נסה להאזין למוזיקה מרגיעה, לתרגל נשימה עמוקה, או להשרות תחילה באמבטיה חמה כדי להקל על השרירים והנפש שלך.
נשום עמוק. כשאתה מכניס את הצינור, שאף לספירה של 10. התמקד בנשימה שלך. נשוף לספירה איטית של 10 אחרי שהצינור נמצא במקום. בזמן שהנוזל נכנס לחלחולת שלך, אתה יכול להמשיך לתרגל את פעימות הנשימה האלה כדי להשאיר אותך מוסחת וממוקדת.
תישא. אם אתם מתקשים בהכנסת הצינור, נשאו, כאילו ניסיתם לעבור תנועת מעיים. זה עשוי להרפות את השרירים ולאפשר לצינור להחליק הלאה אל פי הטבעת שלך.
מה לעשות אם אתה חווה כאב
אי נוחות עלולה לקרות. כאב לא צריך. כאב יכול להיות תוצאה של טחורים או קרעים בדופן פי הטבעת.
אם אתה חווה כאב בעת החדרת צינור החוקן או דחיפת הנוזל למעי הגס, עצור את החוקן מייד והתקשר לרופא המטפל שלך או לשירותי הרפואה המקומיים.
אם אתה יודע שיש לך טחורים, דמעות או פצעים אחרים, המתן לריפוי לפני מתן חוקן.
למה לצפות לאחר השלמת חוקן
לאחר שהשקית מרוקנת והוצאת הצינור, המשיכו לשכב על הצד עד שתרגישו צורך להשתמש בשירותים. זה בדרך כלל לוקח כמה דקות, אבל אתה צריך לקום בזהירות וללכת לשירותים ברגע שאתה מרגיש את הדחף.
במקרים מסוימים, ספק שירותי הבריאות שלך עשוי להורות לך לבצע חוקן שימור. זה מחייב אותך להחזיק את הנוזל למשך 30 דקות או יותר. זה עשוי לסייע בהגדלת סיכויי ההצלחה.
אם אין לך הוראות ספציפיות, עבור לשירותים ברגע שאתה מרגיש צורך להקל על עצמך. הישאר ליד האמבטיה בשעות הקרובות. אתה עלול למצוא את עצמך זקוק לשימוש בשירותים מספר פעמים.
ייתכן שתרצה להתאפק בהרמת חפצים כבדים למשך מספר שעות. הלחץ המוגבר על מערכת העיכול שלך עלול לגרום לתאונות.
אם אינך עובר צואה מושפעת בשעות הקרובות, או אם יש לך תסמינים משמעותיים הקשורים אליה, פנה לספק שלך.
אתה אמור להיות מסוגל לחזור לפעילות רגילה תוך 24 שעות.
בשורה התחתונה
למרות שהם עשויים להיות לא נוחים, חוקנים בדרך כלל בטוחים. אתה תמיד צריך לעקוב אחר ההוראות הכלולות בערכה שלך או כפי שנאמר לך על ידי ספק שירותי הבריאות שלך.
חוקנים הם בדרך כלל כלים חד פעמיים שיעזרו להקל על עצירות או לנקות את המעי הגס לצורך בדיקה או הליך. אסור לבצע אותם באופן קבוע.
אם אתם עצירות לעיתים קרובות, אל תסמכו על חוקנים כדי להקל על המצב. במקום זאת, שוחח עם הרופא שלך כדי לאבחן ולטפל בסיבה הבסיסית.
פרסומים מעניינים
ציסטה ארכנואידית: מה זה, תסמינים, סיבות וטיפול
