צעדים מוקדמים להפסקת קמטים
תוֹכֶן
ש: אני רק בן 27, אבל האם עלי לחשוב על התחלת טיפול אנטי-אייג'ינג? אני רוצה לשמר את העור שלי, אבל אני לא רוצה להשתמש במשהו כבד שיגרום לי להתפרץ.
א: אתה בהחלט צריך לחשוב על נקיטת אמצעים למניעת קמטים בשנות ה -20 לחייך, אומרת אדריאן דנזה, דוקטורנטית, דוקטורנטית, מייסדת המרפאה למניעת הזדקנות במנהטן. "כשאתה צעיר אתה מניח את התשתית להכל - קווים, שינוי צבע, כלי דם שבורים - שמופיעים על הפנים שלך כשאתה מבוגר", היא אומרת. "אתה יכול לקבל את העור שיש לך עכשיו בעשור הקרוב אם תטפל בו." הנה, אמצעים שאתה יכול לנקוט כדי להבטיח חיים בריאים של עור בריא.
- חנות בזהירות. מכיוון שרוב מוצרי האנטי אייג'ינג מיועדים לעור בוגר, הנוטה להיות יבש ודק יותר, לעיתים קרובות הם יכולים להיות כבדים מדי עבור נשים צעירות יותר עם בלוטות שמן פעילות. במקום זאת, חפש קרם לחות ללא שמן או ג'לים וסרום קלים. הימורים טובים: DDF Ultra-Lite Moisturizing Dew ללא שמן עם אלוורה וגליצרין ($30; sephora.com) וסרום לחות צמחים לטיפוח העור של Mario Badescu ($30; mariobadescu.com) עם ג'ינסנג, ג'ינגקו וויטמין C.
- לבשי קרם הגנה דתי. אם אינך לובש קרם הגנה כל יום, אין הרבה מה שמוצרי אנטי אייג'ינג יכולים לעשות לעור שלך. אם אתה משתמש בקרם לחות בבוקר, חשוב לבחור אחד עם הגנה מובנת מפני השמש; אחרת, מריחת קרם הגנה על קרם לחות יכולה לדלל את ה-SPF בחצי. שני קרמי לחות שכדאי לנסות: קרם לחות יומיומי Neutrogena Defence SPF 30 (12 $) עם ויטמין E ופרו-ויטמין B5 ותחליב קרם יום של Dove Essential Nutrients SPF 15 ($ 7.49; שניהם בבתי מרקחת).
- להזין את העור שלך. ג'לים או סרומים קלים, העשירים בנוגדי חמצון, יעניקו לעור שלך מנה של חומרים מזינים נחוצים ויסייעו בהגנה עליו מפני מתח וגורמים סביבתיים. בחירת העורך: ג'ל סרום אנטי-חמצוני מסוג פיטר תומאס רוט פאוור תומס רוט ($ 85; peterthomasroth.com) עם 20 אחוז ויטמין C, ושאנל הידרה סרום ויטמין לחות (55 $ לאונקיה אחת, gloss.com) עם ויטמינים B5, E ו- פ.
- הגן על העיניים שלך. אחד האזורים הראשונים להראות סימני הזדקנות, העור סביב העיניים זקוק ללחות נוספת גם אם שאר הפנים לא. בחירות העורך: Clarins Eye Revive Beauty Flash החדש ($42.50; clarins.com) עם תמצית עלי זית, תה לבן וחלבוני חיטה, ו-NV Perricone, MD Cosmeceuticals Vitamin C Ester With Tocotrienols Eye Area Therapy ($45; sephora.com) . לקבלת לחות נוספת, פעלו עם ג'ל עיניים של Clinique Moisture Surge ($ 26; clinique.com), המושלם לסוגי עור שמנים יותר.