הפרעות אכילה
תוֹכֶן
- סיכום
- מהן הפרעות אכילה?
- מהם סוגי הפרעות האכילה?
- מה גורם להפרעות אכילה?
- מי נמצא בסיכון להפרעות אכילה?
- מהם התסמינים של הפרעות אכילה?
- כיצד מאבחנים הפרעות אכילה?
- מהם הטיפולים בהפרעות אכילה?
סיכום
מהן הפרעות אכילה?
הפרעות אכילה הן הפרעות קשות בבריאות הנפש. הם כרוכים בבעיות קשות במחשבותיך על אוכל והתנהגויות האכילה שלך. אתה יכול לאכול הרבה פחות או הרבה יותר ממה שאתה צריך.
הפרעות אכילה הן מצבים רפואיים; הם אינם בחירה באורח החיים. הם משפיעים על יכולתו של גופך לקבל תזונה נכונה. זה יכול להוביל לבעיות בריאותיות, כמו בעיות לב וכליות, או לפעמים אפילו מוות. אבל יש טיפולים שיכולים לעזור.
מהם סוגי הפרעות האכילה?
סוגים נפוצים של הפרעות אכילה כוללים
- אכילה מופרזת, שהיא אכילה מחוץ לשליטה. אנשים עם הפרעת אכילה מוגזמת ממשיכים לאכול גם לאחר שהם שבעים. לעתים קרובות הם אוכלים עד שהם מרגישים מאוד לא בנוח. לאחר מכן, בדרך כלל יש להם רגשות אשם, בושה ומצוקה. אכילה מרובה מדי עלולה להוביל לעלייה במשקל ולהשמנת יתר. הפרעת אכילה מוגזמת היא הפרעת האכילה הנפוצה ביותר בארה"ב.
- בולימיה נרבוזה. לאנשים עם בולימיה נרבוזה יש גם תקופות של אכילה מוגזמת. אבל אחר כך הם מטהרים, בכך שהם גורמים לעצמם להקיא או להשתמש בחומרים משלשלים. הם עשויים גם להתעמל יתר על המידה או לצום. אנשים עם בולימיה נרבוזה עשויים להיות מעט משקל, משקל תקין או עודף משקל.
- אנורקסיה נרבוזה. אנשים הסובלים מאנורקסיה נרבוזה נמנעים ממזון, מגבילים מאוד מזון או אוכלים כמויות קטנות מאוד של מזונות מסוימים בלבד. הם עשויים לראות את עצמם כמשקל עודף, גם כאשר הם סובלים ממשקל משקל מסוכן. אנורקסיה נרבוזה היא הנפוצה ביותר מבין שלוש הפרעות האכילה, אך לרוב היא החמורה ביותר. יש לו את שיעור התמותה הגבוה ביותר מכל הפרעה נפשית.
מה גורם להפרעות אכילה?
הגורם המדויק להפרעות אכילה אינו ידוע. החוקרים מאמינים כי הפרעות אכילה נגרמות על ידי אינטראקציה מורכבת של גורמים. אלה כוללים גורמים גנטיים, ביולוגיים, התנהגותיים, פסיכולוגיים וחברתיים.
מי נמצא בסיכון להפרעות אכילה?
כל אחד יכול לפתח הפרעת אכילה, אך הם שכיחים יותר בקרב נשים. הפרעות אכילה מופיעות לעיתים קרובות בשנות העשרה או בבגרות הצעירה. אך אנשים יכולים לפתח אותם גם בילדותם או בהמשך חייהם.
מהם התסמינים של הפרעות אכילה?
הסימפטומים של הפרעות אכילה משתנים, תלוי בהפרעה:
הסימפטומים של אכילה מופרזת לִכלוֹל
- אכילת כמויות אוכל יוצאות דופן בפרק זמן מסוים, כמו פרק זמן של שעתיים
- אוכלים גם כשאתם שבעים או לא רעבים
- אוכלים מהר במהלך פרקי בולמוס
- אוכלים עד שמלאים בנוחות
- אוכלים לבד או בסתר כדי למנוע מבוכה
- מרגיש במצוקה, בושה או אשם בגלל אכילתך
- דיאטות תכופות, אולי ללא ירידה במשקל
הסימפטומים של בולימיה נרבוזה לכלול את אותם הסימפטומים כמו אכילה מוגזמת, בנוסף לנסות להיפטר מהאוכל או מהמשקל לאחר שנגרם על ידי
- טיהור, לגרום לעצמך להקיא או להשתמש בחומרים משלשלים או חוקנים כדי להאיץ את תנועת המזון בגופך
- ביצוע פעילות גופנית אינטנסיבית ומוגזמת
- תַעֲנִית
לאורך זמן, בולימיה נרבוזה עלולה לגרום לבעיות בריאות כגון
- דלקת גרונית וכואבת בגרון
- בלוטות רוק נפוחות באזור הצוואר והלסת
- אמייל שן בלוי ושיניים יותר ויותר רגישות ומתפוררות. זה נגרם על ידי חשיפה לחומצת קיבה בכל פעם שאתה זורק.
- GERD (acid reflux) ובעיות אחרות במערכת העיכול
- התייבשות קשה מטיהור
- חוסר איזון באלקטרוליטים, שיכול להיות רמות נמוכות מדי או גבוהות מדי של נתרן, סידן, אשלגן ומינרלים אחרים. זה יכול להוביל לשבץ מוחי או להתקף לב.
הסימפטומים של אנורקסיה נרבוזה לִכלוֹל
- אוכלים מעט מאוד, עד כדי רעב בעצמך
- פעילות גופנית אינטנסיבית ומוגזמת
- רזון קיצוני
- פחד עז לעלות במשקל
- דימוי גוף מעוות - לראות את עצמך כבעלי עודף משקל גם כשאת סובלת מעודף משקל קשה
לאורך זמן אנורקסיה נרבוזה עלולה לגרום לבעיות בריאות כגון
- דילול העצמות (אוסטאופניה או אוסטאופורוזיס)
- אנמיה קלה
- בזבוז שרירים וחולשה
- שיער וציפורניים דקים ושבירים
- עור יבש, כתם או צהבהב
- צמיחת שיער דק בכל הגוף
- עצירות קשה
- לחץ דם נמוך
- נשימה איטית ודופק.
- מרגיש קר כל הזמן בגלל ירידה בטמפרטורת הגוף הפנימית
- מרגיש חלש, סחרחורת או חלש
- מרגישים עייפים כל הזמן
- אִי פּוּרִיוּת
- פגיעה במבנה הלב ובתפקודו
- נזק מוחי
- כישלון רב-אורגני
אנורקסיה נרבוזה עלולה להיות קטלנית. יש אנשים הסובלים מהפרעה זו מתים מסיבוכים מרעב, ואחרים מתים מהתאבדות.
יש אנשים הסובלים מהפרעות אכילה עשויים להיות עם הפרעות נפשיות אחרות (כגון דיכאון או חרדה) או בעיות בשימוש בסמים.
כיצד מאבחנים הפרעות אכילה?
מכיוון שהפרעות אכילה יכולות להיות כה חמורות, חשוב לפנות לעזרה אם אתה או אדם אהוב חושב שיש לך בעיה. כדי לבצע אבחנה, הרופא שלך
- ייקח היסטוריה רפואית וישאל על הסימפטומים שלך. חשוב להיות כנים לגבי התנהגויות האכילה והפעילות הגופנית שלך כדי שהספק שלך יוכל לעזור לך.
- יעשה בדיקה גופנית
- עשוי לעשות בדיקות דם או שתן כדי לשלול גורמים אפשריים אחרים לתסמינים שלך
- עשוי לעשות בדיקות אחרות כדי לראות אם יש לך בעיות בריאותיות אחרות הנגרמות על ידי הפרעת האכילה. אלה יכולים לכלול בדיקות תפקודי כליה ואלקטרוקרדיוגרמה (EKG או ECG).
מהם הטיפולים בהפרעות אכילה?
תכניות הטיפול בהפרעות אכילה מותאמות לצרכים האישיים. ככל הנראה יהיה לך צוות ספקים שיעזור לך, כולל רופאים, תזונאים, אחיות ומטפלים. הטיפולים עשויים לכלול
- פסיכותרפיה פרטנית, קבוצתית ו / או משפחתית. טיפול פרטני עשוי לכלול גישות התנהגותיות קוגניטיביות, המסייעות לך לזהות ולשנות מחשבות שליליות ולא מועילות. זה גם עוזר לך לבנות מיומנויות התמודדות ולשנות דפוסי התנהגות.
- טיפול רפואי ומעקב, כולל טיפול בסיבוכים שעלולים לגרום להפרעות אכילה
- ייעוץ תזונתי. רופאים, אחיות ומדריכים יעזרו לכם לאכול בריא בכדי להגיע למשקל תקין ולשמור עליו.
- תרופות, כגון תרופות נוגדות דיכאון, תרופות אנטי-פסיכוטיות או מייצבי מצב רוח, עשויים לסייע בטיפול בהפרעות אכילה מסוימות. התרופות יכולות לעזור גם בסימפטומים של דיכאון וחרדה שלעתים קרובות מתלווים להפרעות אכילה.
יש אנשים הסובלים מהפרעות אכילה קשות, אולי יצטרכו להיות בבית חולים או בתכנית לטיפול במגורים. תוכניות טיפול למגורים משלבות שירותי דיור וטיפול.
NIH: המכון הלאומי לבריאות הנפש
מעניין באתר
אבנים בכליות וליתוטריפסיה - הפרשות