אמילי סקיי "מעולם לא דמיינה" היא עדיין הייתה מתמודדת עם נפיחות לאחר לידה 17 חודשים מאוחר יותר

תוֹכֶן

• סקירה עבור

משפיעת הכושר האוסטרלית אמילי סקיי תהיה הראשונה לספר לכם שלא כל מסע אחרי לידה הולך כמתוכנן. לאחר שילדה את בתה מיה בדצמבר 2017, האם הצעירה הודתה שלא התחשק לה להתאמן רוב הזמן ובקושי הצליחה לזהות את גופה. אפילו כששיתפה את ההתקדמות שלה לאחר חמישה חודשים לאחר הלידה, היא הייתה כנה לגבי כמה הגוף שלה השתנה ואמרה שהיא לגמרי מגניבה עם עור מקומט בבטן. (קשור: כיצד השינוי בהריון של אמילי סקיי לימד אותה להתעלם מהערות שליליות)

עכשיו, אפילו 17 חודשים אחרי הלידה, סקיי אומרת שיש דברים מסוימים בגופה שהם, ובכן, פשוט שונים, ולקח קצת להתרגל אליהם - כמו הבטן התפוחה שלה.

לאחרונה היא שיתפה סרטון שלה כשהיא מציגה את הבטן שלה - איך היא נראית כשהיא עומדת בטבעיות, כשהיא שומרת את הבטן שלה "פנימה" וכשהיא דוחפת אותה בכוונה "החוצה" - והודתה שהיא "מעולם לא דמיינה" שהיא' יתמודד עם נפיחות ניכרת כמעט 17 חודשים לאחר הלידה.

סקיי המשיכה והזכירה לעוקביה שהנפיחות משפיעה על כולם בדרכים שונות, וזו הסיבה "למה זה כל כך חשוב שאנחנו לא משווים את עצמנו לאף אחד אחר", כתבה.

למי שקשה לעצמו להסתכל ו/או להרגיש נפוח, סקיי מקווה שהפוסט שלה הוא תזכורת שבשלב זה או אחר זה קורה לכולם. "רק רציתי לומר שלמרות שאולי אתה לא רואה את זה הרבה, זה נורמלי ושכיח ואתה לא לבד אם אתה מתנפח או אם הבטן שלך לא תישאר 'ב' לא משנה כמה אתה בכושר," היא כתבתי. (ראה: האישה הזו מציינת את כל הטריקים שבהם משתמשים המשפיענים כדי להסתיר את נפיחות הבטן)

קטע חשוב מהפוסט של Skye: לא צריך בטן שטוחה ומוגדרת במיוחד כדי להיות בכושר (או שמח, לצורך העניין). "בואו נפסיק להכות את עצמנו ולהשוות את עצמנו ופשוט מעריכים ומתמקדים בדברים שיש לנו", כדבריה. "יש לי משפחה יפה ואני בריא ובכושר ואני כל כך אסיר תודה על זה .. נפיחות ושמירה זה לא כיף אבל זה גם לא עניין גדול".

סקירה עבור