מְחַבֵּר: William Ramirez
תאריך הבריאה: 23 סֶפּטֶמבֶּר 2021
תאריך עדכון: 17 נוֹבֶמבֶּר 2024
Anonim
How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
וִידֵאוֹ: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers

תוֹכֶן

בדיקת ויטמין D, הידועה גם בשם hydroxyvitamin D או 25 (OH) D, נועדה לבדוק את ריכוז ויטמין D בדם, מכיוון שהוא מהווה ויטמין חיוני לוויסות רמות הזרחן והסידן בדם, בעל תפקיד מהותי. בחילוף החומרים בעצמות, למשל.

בדיקה זו מתבקשת בדרך כלל על ידי הרופא לנטר את הטיפול ההחלפי בויטמין D או כאשר ישנם סימנים ותסמינים הקשורים להתקלות עצם, כגון כאבי שרירים וחולשה, למשל, לרוב מתבקשים יחד עם מינון הסידן, PTH וזרחן בדם.

מה משמעות התוצאות

מתוצאות המינון של 25-hydroxyvitamin D, ניתן לציין אם לאדם יש כמויות מספיקות של ויטמין D המסתובבות בדם כדי לשמור על בריאות העצם. על פי המלצת האגודה הברזילאית לפתולוגיה קלינית / רפואה במעבדה לשנת 2017 והאגודה הברזילאית לאנדוקרינולוגיה ומטבולוגיה. [1], רמות מספיקות של ויטמין D הן:


  • לאנשים בריאים:> 20 ננוגרם למ"ל;
  • לאנשים השייכים לקבוצת הסיכון: בין 30 ל -60 ננוגרם למ"ל.

בנוסף נקבע כי קיים סיכון לרעילות והיפרקלצמיה כאשר רמות ויטמין D מעל 100 ננוגרם למ"ל. בנוגע לרמות שנחשבות לא מספיקות או לקויות, נערכים מחקרים שמטרתם מטרה זו, אולם מומלץ שאנשים המציגים ערכים מתחת למומלץ ילוו על ידי הרופא ועל פי הרמה המזוהה, החל הטיפול המתאים ביותר .

ירידה ברמות ויטמין D

הערכים המופחתים של ויטמין D מצביעים על hypovitaminosis, אשר יכול להיות בגלל חשיפה מועטה לשמש או צריכה מועטה של ​​מזונות עשירים בויטמין D או קודמיו, כמו ביצה, דג, גבינה ופטריות, למשל. גלה מאכלים אחרים עשירים בוויטמין D.

בנוסף, מחלות כמו כבד שומני, שחמת, אי ספיקה בלבלב, מחלות דלקתיות, רככת ואוסטיאומלציה ומחלות המובילות לדלקת במעי עלולות לגרום למחסור בוויטמין D או מחסור. דע כיצד לזהות את הסימפטומים של מחסור בוויטמין D.


ערכים מוגברים של ויטמין D

הערכים המוגברים של ויטמין D מעידים על היפרוויטמינוזיס, מה שקורה בגלל שימוש בכמויות גדולות של ויטמין D במשך תקופה ארוכה. חשיפה ממושכת לשמש אינה גורמת להיפר-ויטמינוזה, מכיוון שהגוף מסוגל לווסת את כמות ויטמין D וכאשר מזוהים ריכוזים אופטימליים, מצוין כי סינתזת ויטמין D על ידי גירוי השמש מופרעת, ולכן אין רמות רעילות של ויטמין D עקב חשיפה ממושכת לשמש.

הקפד לקרוא

9 דרכים להניע את עצמכם לעבודה כשאתם נאבקים נפשית

9 דרכים להניע את עצמכם לעבודה כשאתם נאבקים נפשית

האמירה "התחלה היא הדבר הקשה ביותר" קיימת מסיבה טובה. התחלה של כל משימה יכולה לדרוש הרבה יותר מוטיבציה מאשר להמשיך במשימה ברגע שיש לך מומנט ופוקוס. אם במקרה גם אתם לחוצים או נאבקים נפשית באות...
עֶזרָה! זיהום השמרים שלי לא ייעלם

עֶזרָה! זיהום השמרים שלי לא ייעלם

זיהום שמרים הוא זיהום פטרייתי נפוץ שיכול להתפתח כאשר יש לך יותר מדי שמרים בנרתיק שלך. לרוב זה משפיע על הנרתיק והפות, אך הוא יכול להשפיע גם על הפין ועל חלקים אחרים בגוף.זה נורמלי ובריא שיש שמרים בנרתיק...