מְחַבֵּר: Rachel Coleman
תאריך הבריאה: 23 יָנוּאָר 2021
תאריך עדכון: 5 יוני 2025
Anonim
מעקבי Fitbit פשוט הפכו קלים יותר לשימוש מתמיד - סגנון חיים
מעקבי Fitbit פשוט הפכו קלים יותר לשימוש מתמיד - סגנון חיים

תוֹכֶן

Fitbit הגדילו את הקצב כשהוסיפו מעקב דופק אוטומטי ורציף לעוקבים האחרונים שלהם. והדברים עומדים להשתפר עוד יותר.

Fitbit רק הכריזה על עדכוני תוכנה חדשים ל- Surge and Charge HR וכן עדכון לאפליקציית Fitbit, הכוללת מעקב חכם יותר לדופק לאימונים בעצימות גבוהה, מעקב אוטומטי אחר תרגילים ועוד. בדוק את כל הדיאטים למטה. (פססט... להלן 5 דרכים חדשות ומגניבות לשימוש במעקב הכושר שכנראה לא חשבת עליהן.)

הפסק את תרגיל הרישום באופן ידני. SmartTrack מזהה אוטומטית תרגילים נבחרים ומתעד אותם באפליקציית Fitbit, נותן למשתמשים קרדיט על הרגעים הפעילים ביותר שלהם ומקל על מעקב אחר אימונים ויעדי כושר.


עקוב אחר קצב הלב שלך במהלך אימונים בעצימות גבוהה. הודות לעדכון בטכנולוגיית ה- PurePulse האוטומטית שלהם עבור Charge HR ו- Surge, למשתמשים תהיה חוויית מעקב אחר קצב לב טובה יותר במהלך ואחרי אימוני HIIT.

השתמש באפליקציית Fitbit כדי לעקוב אחר יעדי האימון. להגיע ליעד הכושר הבא שלך יהיה הרבה יותר קל הודות להוספת מעקב אחר יעדים יומיים ושבועיים באפליקציית Fitbit (זמין לשימוש עם כל גשש).


סקירה עבור

פרסומת

פרסומים מעניינים

מה גורם לגירוד הדגדגן?

מה גורם לגירוד הדגדגן?

גירוד דגדגן מדי פעם שכיח ובדרך כלל אינו גורם לדאגה. לעתים קרובות, זה נובע מגירוי קל. זה בדרך כלל יתבהר מעצמו או עם טיפול ביתי. להלן תסמינים נוספים שצריך לצפות בהם, כיצד למצוא הקלה ומתי לפנות לרופא.הדג...
הנה איך הבלוגים נתנו לי קול לאחר האבחנה שלי בקוליטיס כיבית

הנה איך הבלוגים נתנו לי קול לאחר האבחנה שלי בקוליטיס כיבית

ובכך, הסמיך נשים אחרות עם IBD לדבר על האבחנות שלהן. כאבי בטן היו חלק קבוע מילדותה של נטלי קלי."תמיד פשוט גירנו לי שיש לי בטן רגישה", היא אומרת.עם זאת, כשהיא הייתה בקולג ', קלי החלה לשים ...