4 דברים שהילד שלי עם הפרעת קשב וריכוז נראה אחרת

תוֹכֶן

• 1. כל כך הרבה אפשרויות, כל כך מעט זמן ...
• 2. מחוץ לטווח הראייה, מחוץ לתודעה. ולראייה, גם לא בראש.
• 3. ריבית נמוכה + חשיבות + מאמץ = זה לא קורה
• 4. הזמן הוא יחסי
• בשורה התחתונה

לילד שמתפתח בדרך כלל 31 טעמים של גלידה הם חלום שמתגשם. כל כך הרבה אפשרויות טעימות! מה לבחור - מסטיק, שבב שוקולד מנטה, או דרך סלעית? טעמים נוספים = יותר כיף!

אבל לילד שלי, שגדל עם הפרעות קשב וריכוז, 31 טעמים לבחירה זו בעיה. יותר מדי אפשרויות יכולות לגרום ל"שיתוק ניתוח "אצל חלק מהילדים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז (אם כי בוודאי שלא בכולם), ולהפוך החלטה פשוטה יחסית - למשל, איזה צעצוע לבחור מתיבת פרסים - למשהו קשה ואיטי מתייסר.

1. כל כך הרבה אפשרויות, כל כך מעט זמן ...

כשהגיע הזמן שבני יתחיל לכיתה א ', הבנתי שהוא לעולם לא יצליח לקנות את ארוחת הצהריים בבית הספר בגלל הבחירות. ארוחת צהריים חמה? כריך גבינה? כריך הודו? או יוגורט וגבינת מיתרים?

יתר על כן, הוא יצטרך להחליט דבר ראשון בבוקר, כך שמורתו תוכל להודיע ​​למטבח כמה ארוחות מכל סוג להכין. במוחי דמיינתי אותו מסתובב ונודד לנצח, בזמן שהמורה חיכתה שיגבש את דעתו, ואחר כך אולי יתמוטט בארוחת הצהריים כי הוא רצה לשנות את דעתו אבל לא יכול היה.

ממש שם ושם, החלטתי שהוא ייקח ארוחת צהריים ארוזה לבית הספר כל יום כדי לחסוך ממוריו את הדילמה של לחכות להחלטת הצהריים שלו. במקום זאת הייתי מציע לו מספר מוגבל מאוד של אפשרויות: תפוח או ענבים? קרקרים דגים או גרנולה בר? אסון של ילד ומורה מתוסכל מנע.

בעוד שמחקר מצביע על כך שילדים רבים עם הפרעת קשב וריכוז מקבלים החלטות יותר מהר - ובלי לשקול מספיק את האפשרויות, שמביאות לתוצאות באיכות נמוכה יותר - בני מתקשה מאוד בתהליך ההחלטה בפועל. תשכחו מ -31 טעמים. אנחנו הרבה יותר טובים עם 3!

2. מחוץ לטווח הראייה, מחוץ לתודעה. ולראייה, גם לא בראש.

פסיכולוגים מדברים על ההתקדמות הקוגניטיבית הגדולה שמשיג תינוק שמפתח "קביעות אובייקט" - ההבנה שכאשר חפץ עוזב את ראיית התינוק, האובייקט עדיין קיים. יש ילדים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז כמו בני, מראים סוג מעניין של קביעות אובייקט.

הם יודעים שהדברים עדיין קיימים כשהם לא רואים אותם. אין להם פשוט מושג היכן הדברים האלה יכולים להיות. או שהם לא חושבים להחזיק חפץ כשזה יהיה נחוץ. זה מוביל לשיחות אינסופיות סביב חפצים אבודים ("איפה המתכנן שלך?" "אין לי מושג." "חיפשת את זה?" "לא." והרבה זמן ביליתי בחיפוש אחר דברים חסרים.

בכיתה ה ', אחרי חמש שנים שהביא את ארוחת הצהריים שלו לבית הספר בכל יום (ראה מס' 1), בני היה שוכח את קופסת הצהריים שלו בכיתה כשלושה ימים בשבוע. כל הורה לתלמיד כיתה יודע שהרבה דברים נשארים מאחור על ידי כל הילדים (פשוט תסתכל על כל האובדן והמוצא של כל בית ספר). אבל עבור חלק מהילדים עם הפרעות קשב וריכוז, מה שלא נראה לא זכור.

ואפילו כאשר משהו נראה לעין, ייתכן שהוא לא "נרשם" במחשבות המודעות של ילד עם הפרעות קשב וריכוז. לבן שלי יש הרגל להפיל את ז'קט הסווטשירט שלו על הרצפה ליד השולחן שלו, ואז לדרוך עליו, עליו, וסביבתו במשך ימים בלי להיות מודע לכך שפחות שֶׁלוֹ ז'קט סווטשירט על הרצפה ובדרך. ואז יש את העטיפות של חטיפי גרנולה, קופסאות מיץ ריקות, פיסות נייר וכו ', שהוא נראה מכוח לחלוטין ברגע שהם עוזבים את ידו.

כהורה שלו, אני יודע שיש לו קביעות אובייקט, ולכן זה יכול להיות מבלבל לראות את השאריות הנשכחות נערמות סביב שטח המחיה שלו, לכאורה ללא מודעות. אני מתחיל לחשוב שדרך הצפייה הזו בעולם קשורה למס '3 מכיוון שהיא כרוכה בריבית נמוכה, חשיבות מסוימת וקצת מאמץ.

3. ריבית נמוכה + חשיבות + מאמץ = זה לא קורה

כולם מבצעים חישוב נפשי כלשהו כאשר הם מתמודדים עם משימה שצריך לבצע: הם שוקלים את העניין והחשיבות של המשימה עם המאמץ הנדרש לביצוע המשימה, ואז מגיבים בהתאם. כאשר משימה חשובה אך דורשת מאמץ מסוים (למשל, להתקלח באופן קבוע), רוב האנשים יכירו בחשיבות עולה על המאמץ הנדרש ובכך ישלימו את המשימה.

אבל העניינים מחשבים קצת אחרת עבור בני.

אם המשימה היא בעלת ריבית נמוכה, (מעט) חשובה, ודורשת מאמץ מסוים (למשל, לשים בגדים נקיים ולא לזרוק אותם על הרצפה), אני יכולה ממש להבטיח שהמשימה לא תושלם. לא משנה כמה פעמים אני מציין כמה קשה יותר הבן שלי לעשות את חייו לֹא כשהוא מכניס דברים לאזור שהם שייכים (בגדים נקיים במגירות, בגדים מלוכלכים בפטיש), הוא לא ממש מבין את העניין.

המשוואה של

[ריבית נמוכה + קצת חשיבות + קצת מאמץ = חיים קלים יותר]

נראה שזה לא מחושב בשבילו. במקום זאת, מה שאני רואה לרוב זה

[ריבית נמוכה + חשיבות מסוימת + מאמץ מאוד מדכא = משימה מעין או הושלמה לרוב]

למדתי במהלך השנים כי שימוש בפעילות בריבית גבוהה כתמריץ להשלים פעילות בריבית נמוכה היא בדרך כלל דרך מוצלחת לעשות את הדברים בריבית נמוכה.

4. הזמן הוא יחסי

חלק מהילדים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז סובלים ממאבקים משמעותיים עם מושג הזמן. כשאני מבקש מהבן שלי לעשות משהו שהוא תופס שהוא דורש מאמץ רב, כמו לשאוב את השטיח, התגובה שלו היא "זה הולך לקחת לנצח !!"

עם זאת, כאשר הוא עוסק בפעילות מהנה, כמו משחק משחק וידאו, ונאמר לו שהגיע הזמן להפסיק, הוא יצהיר, "אבל כמעט ולא שיחקתי !!"

במציאות, משך הזמן שהושקע בשואב אבק היה אולי 10 דקות לעומת 60 דקות למשחק הווידיאו, אך תפיסתו מוטה. כתוצאה מכך הפכתי לחובב עצום של טיימרים ושעונים שיעזרו לבן שלי להעריך את הזמן בצורה יותר מציאותית. זו מיומנות חשובה לחיים עבור אנשים עם הפרעות קשב וריכוז להתפתח ... ולכולנו, לצורך העניין. לכולנו יש יכולת לאבד מעקב אחר הדקות בהן אנו עושים משהו שאנחנו נהנים!

בשורה התחתונה

גידול ילדים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז יכול להיות מאתגר בגלל הדרך השונה שלהם לעבד את העולם, אבל ללמוד על הדרך בה הם חושבים וקווים חוטית עזר לי להפוך להורה טוב יותר. זו תמיד שמחה לראות את היצירתיות והאנרגיה של בני. עכשיו, לו רק היה יכול למצוא דרך יצירתית לעקוב אחר ארוחת הצהריים שלו ...