הרעלת מתכת כבדה
תוֹכֶן
- מהי הרעלת מתכות כבדות?
- מהם התסמינים של הרעלת מתכות כבדות?
- תסמינים כלליים
- תסמינים ספציפיים למתכת
- מה גורם להרעלת מתכות כבדות?
- אַרסָן
- קדמיום
- עוֹפֶרֶת
- כַּספִּית
- כיצד אוכל לדעת אם יש לי הרעלת מתכות כבדות?
- כיצד מטפלים בהרעלת מתכות כבדות?
- האם עלי לעשות גמילה ממתכת כבדה?
- מה התחזית?
מהי הרעלת מתכות כבדות?
מתכות כבדות הן יסודות שנמצאים באופן טבעי בכדור הארץ. הם משמשים ביישומים רבים של ימינו, כמו חקלאות, רפואה ותעשייה.
הגוף שלך אפילו מכיל באופן טבעי. אבץ, ברזל ונחושת, למשל, נחוצים לתפקוד גוף רגיל, כל עוד הם אינם קיימים בכמויות רעילות.
הרעלת מתכות כבדות מתרחשת כאשר הרקמות הרכות של גופך סופגות יותר מדי ממתכת מסוימת.
המתכות הנפוצות ביותר שגוף האדם יכול לספוג בכמויות רעילות הן:
- כַּספִּית
- עוֹפֶרֶת
- קדמיום
- אַרסָן
אתה עלול להיחשף לריכוזים גבוהים של מתכות אלה מזיהום מזון, אוויר או מים, כמו גם תרופות, מיכלי מזון עם ציפוי לא תקין, חשיפה תעשייתית או צבע מבוסס עופרת.
בארצות הברית הרעלת מתכות כבדות נדירה ביותר. זה מתרחש רק כאשר נחשפת לכמות משמעותית של מתכת כבדה, בדרך כלל לאורך זמן רב. אולם הפופולריות של מוצרים ללא מרשם (OTC) הטוענת לסלק רעלים מהגוף שלך מתכות כבדות יכולה לגרום לזה להראות נפוץ יותר מכפי שהוא.
המשך לקרוא בכדי ללמוד עוד על הרעלת מתכות כבדות והאם ערכות הגמילה מסוג OTC מציעות יתרונות.
מהם התסמינים של הרעלת מתכות כבדות?
הסימפטומים של הרעלת מתכות כבדות משתנים, בהתאם לסוג המתכת המעורבת.
תסמינים כלליים
תסמינים שכיחים במספר סוגים של הרעלת מתכות כבדות כוללים:
- שִׁלשׁוּל
- בחילה
- כאבי בטן
- הֲקָאָה
- קוצר נשימה
- עקצוצים בידיים וברגליים
- צְמַרמוֹרֶת
- חוּלשָׁה
ילדים עם הרעלת מתכות כבדות עלולים להיווצר עצמות נוצרות או מוחלשות בצורה לא רגילה. אנשים בהריון עלולים לסבול מהפלה או להעביר טרם זמנם.
תסמינים ספציפיים למתכת
סוגים מסוימים של הרעלת מתכות כבדות עלולים לגרום לתסמינים נוספים. להלן מבט על התסמינים המקושרים לכמה מהסוגים הנפוצים ביותר.
תסמיני הרעלת כספית:
- חוסר תיאום
- חולשת שרירים
- קשיי שמיעה ודיבור
- נזק עצבי בידיים ובפנים
- שינויים בראייה
- בעיות בהליכה
תסמיני הרעלת עופרת:
- עצירות
- התנהגות אגרסיבית
- בעיות שינה
- נִרגָנוּת
- לחץ דם גבוה
- אובדן תיאבון
- אֲנֶמִיָה
- כאבי ראש
- עייפות
- אובדן זיכרון
- אובדן כישורים התפתחותיים אצל ילדים
תסמיני הרעלת ארסן:
- בחילות, הקאות ושלשולים
- עור אדום או נפוח
- כתמים בעור שלך, כמו יבלות או נגעים
- קצב לב יוצא דופן
- התכווצות שרירים
תסמיני הרעלת קדמיום:
- חום
- בעיות נשימה
- כאב שרירים
מה גורם להרעלת מתכות כבדות?
מתכות כבדות יכולות להיכנס לגופך בדרכים שונות. אתה יכול לצרוך אותם במזון שאתה אוכל או לספוג אותם דרך העור שלך, למשל.
כך תוכלו להיחשף למתכות כבדות שונות. קחו בחשבון שהרעלת מתכות כבדות מתרחשת עם חשיפה כבדה או תכופה, בדרך כלל לאורך זמן רב. חשיפה מדי פעם לא תוביל להרעלת מתכות כבדות.
אַרסָן
- עבודה ליד אתר פסולת מסוכנת
- החיים באזור שיש בו רמות גבוהות בסלעים, מים ואדמה
- בליעת קוטלי חרקים, חומרי הדברה או קוטלי עשבים
- אכילת פירות ים או אצות מזוהמים
- שתיית מים מזוהמים
קדמיום
- עבודה בסביבה תעשייתית, במיוחד כזו שבה מעובדים או נמסים עפרות
- ריתוך על סגסוגות המכילות קדמיום או באמצעות מוכרי כסף
- שואף עשן סיגריות
עוֹפֶרֶת
- מגורים בבית עם רמות גבוהות של צבע מבוסס עופרת
- ביצוע עבודות בנייה תעשייתיות, תיקון רדיאטור או פעולות למפעל
- להיות בטווחי ירי
- באמצעות קוסמטיקה קולנית
- החלת צבעי שיער מתקדמים, למרות שמינהל המזון והתרופות האמריקני (FDA) פועל לשינוי זה
- באמצעות תרופות עיכול זרות, מוצרי סידן, קול, סורמה, קאיאל או צבעי שיער מתקדמים
כַּספִּית
- כרייה, ייצור או הובלת כספית
- כריית עפרות זהב וכסף
- צריכת דגים או מים מזוהמים
- מראות לייצור, מכונות רנטגן, נורות ליבון או משאבות ואקום
אף על פי שכל אחד יכול לפתח הרעלת מתכות כבדות, ילדים חשופים יותר לכך, במיוחד הרעלת עופרת. בתים ישנים מכילים לפעמים צבע עופרת. אם ילד נוגע בקיר בצבע עופרת לפני שהוא נוגע בפה, למשל, הוא עלול להיחשף. זה יכול להוביל לנזק מוחי, מכיוון שמוחם עדיין מתפתח.
עם זאת, על פי הארגון הארצי להפרעות נדירות, מספר הילדים עם סימני רמות עופרת שעלולה להזיק ירד ב -85 אחוזים במהלך 20 השנים האחרונות.
כיצד אוכל לדעת אם יש לי הרעלת מתכות כבדות?
רופאים יכולים בדרך כלל לבדוק אם יש הרעלת מתכות כבדות באמצעות בדיקת דם פשוטה המכונה לוח מתכות כבדות או בדיקת רעילות מתכות כבדות.
כדי לבצע את הבדיקה, הם ייקחו דגימת דם קטנה ויבדקו אותה בסימנים של מתכות כבדות. אם יש לך תסמינים של הרעלת מתכות כבדות, אך בדיקת הדם שלך מראה רק רמות נמוכות, הרופא שלך עשוי לבצע בדיקות נוספות.
אלה עשויים לכלול:
- בדיקות תפקודי כליה
- מחקרים על תפקודי כבד
- בדיקת שתן
- ניתוח שיער
- ניתוח ציפורניים
- אלקטרודות
- צילומי רנטגן
כיצד מטפלים בהרעלת מתכות כבדות?
במקרים קלים של הרעלת מתכות כבדות, פשוט ביטול החשיפה שלך למתכות כבדות יכול להספיק בכדי לטפל במצב. בהתאם לסיבה הבסיסית, פירוש הדבר יכול לקחת זמן מהעבודה או לשנות את הדיאטה.
הרופא יכול לתת לך המלצות ספציפיות יותר כיצד להפחית את החשיפה שלך.
במקרים חמורים יותר, הטיפול הסטנדרטי הוא טיפול קלציה. זה כרוך במתן תרופות, באמצעות כדור או זריקה, הנקשרות למתכות הכבדות בגופך.
תרופות אלה ידועות כקלטורים. כאשר הם נקשרים למתכות, קלטורים עוזרים להוציא אותם מגופכם כפסולת. למידע נוסף על אופן פעולתו של הטיפול בקלציה.
האם עלי לעשות גמילה ממתכת כבדה?
האינטרנט מלא בערכות גמילה ובפרוטוקולי ניקוי הטוענים לחסל מתכות כבדות מגופך.
אמנם אלה עשויים להיראות כאלטרנטיבה בטוחה ופחות יקרה לפגישה עם רופא, אך הם אינם מאושרים על ידי מנהל המזון והתרופות האמריקני. ורובם לא הוערכו מבחינת בטיחות או יעילות.
בנוסף, חלק ממוצרים אלה יכולים לגרום למגוון של בעיות אחרות, כגון:
- תגובות אלרגיות
- חסרים במינרלים
- מומים מולדים
- פגיעות בכליות
אם הרעלת מתכות כבדות לא מטופלת יכולה להיות בעלת השפעה מתמשכת על בריאותך. חשוב לעבוד בשיתוף פעולה הדוק עם רופא כדי לוודא שאתה עוקב אחר תוכנית הטיפול היעילה ביותר לצרכים שלך.
מה התחזית?
הרעלת מתכות כבדות נדירה בארצות הברית, אך אם כן מפתחים אותה, טיפול קלציה הוא בדרך כלל טיפול יעיל.
אם אתה חושש מהרעלת מתכות כבדות, ישנם כמה צעדים שתוכל לנקוט כדי להפחית את החשיפה שלך להרעלת מתכות כבדות:
- ודא שמקומות העבודה שלך עוקבים אחר קווי ההנחיות של OSHA.
- הגבל את צריכת הדגים הידועים כמכילים רמות גבוהות יותר של כספית.
- תבדוק את הבית שלך בתור עופרת אם הוא נבנה לפני 1978.
- רכשו רק תוספי מזון ותבלינים ממקורות מהימנים ואיכותיים.
ההמלצה שלנו
אלקטרוליטים: הגדרה, פונקציות, חוסר איזון ומקורות
