מְחַבֵּר: John Webb
תאריך הבריאה: 17 יולי 2021
תאריך עדכון: 1 אַפּרִיל 2025
Anonim
הלן מירן ושלוש נשים נוספות מעל גיל 60 שנראות נפלא - סגנון חיים
הלן מירן ושלוש נשים נוספות מעל גיל 60 שנראות נפלא - סגנון חיים

תוֹכֶן

אתמול עולם הרשת התרוצץ עם חדשות שהלן מירן קיבלה את התואר "הגוף הטוב ביותר של השנה". אנחנו בהחלט מעריצים את מירן על ההזדקנות בצורה כל כך חיננית ובריאותית! והפרס של מירן גרם לנו לחשוב: אילו עוד סלבריטאים מעל גיל 60 נותנים לנו השראה להיות בכושר יותר?

3 נשים מעל גיל 60 שנראות נפלא

1. ג'יין פונדה. אנחנו ברצינות לא מצליחים להתגבר על כך שמלכת ההתעמלות, ג'יין פונדה, היא בת 73. היא נראית בת 50! דבר על הכוח המדהים של כושר לשמור אותך צעיר!

2. סיגורני וויבר. ידועה בגוף בעל גוון סופר ותפקידים קולנועיים שגורמים לך לקפוץ מהכיסא שלך, סיגורני וויבר עדיין מרעישה אותו בגיל 61.

3. מריל סטריפ. כשזה מגיע להזדקנות בחינניות, זה לא הופך להיות הרבה יותר חינני ממריל סטריפ, שבגיל 62 עדיין מצחיק אותנו, בוכה ומאחל שיהיו לנו עצמות הלחיים הגבוהות האלה!

אנחנו הולכים קדימה ואומרים ש -60 זה ה -40 החדש!


ג'ניפר וולטרס היא המנכ"לית והמייסדת של אתרי החיים הבריאים FitBottomedGirls.com ו- FitBottomedMamas.com. מאמנת אישית מוסמכת, מאמנת ניהול אורח חיים ומשקל ומדריכה להתעמלות קבוצתית, היא גם בעלת תואר שני בעיתונאות בריאות וכותבת באופן קבוע על כל הכושר והרווחה לפרסומים מקוונים שונים.

סקירה עבור

פרסומת

פרטים נוספים

טרופונין: לשם מה הבדיקה ומשמעות התוצאה

טרופונין: לשם מה הבדיקה ומשמעות התוצאה

בדיקת הטרופונין נעשית על מנת להעריך את כמות חלבוני הטרופונין T והטרופונין I בדם, המשתחררים כשיש נזק לשריר הלב, כמו למשל כאשר מתרחש התקף לב. ככל שהנזק ללב גדול יותר, כך כמות החלבונים הללו בדם גדולה יות...
פיזיותרפיה כדי להילחם בכאב ולהקל על תסמיני דלקת פרקים

פיזיותרפיה כדי להילחם בכאב ולהקל על תסמיני דלקת פרקים

פיזיותרפיה היא צורת טיפול חשובה למאבק בכאב ובאי הנוחות הנגרמים על ידי דלקת פרקים. יש לבצע זאת רצוי 5 פעמים בשבוע, עם משך מינימלי של 45 דקות לכל מפגש. מטרות הפיזיותרפיה לדלקת מפרקים הן:להפחית כאב ואי נ...