5 דברים שלמדתי לאחר אבחנת הפטיטיס C

תוֹכֶן

• 1. ידע אודות הפטיטיס C
• 2. החשיבות של בניית צוות בריאות
• 3. תרגול צעדים יזומים לטיפול בכבד שלך
• 4. בקש טיפול
• 5. תמיכה מועילה
• התשלום

כאשר אובחנתי כחולה בדלקת הכבד C, הרגשתי המומה וחסרת כוח, כמו שגופי ונסיבותי לא היו בשליטתי.

חשבתי שאדע אם הייתי חולה בהפטיטיס C. אבל זו מחלה אילמת שלא מראה סימפטומים של נזק בכבד במשך זמן רב.

התמודדתי עם הפטיטיס C במשך 20 שנה, במהלכן עברתי שני טיפולים לא מוצלחים. לבסוף, בשנת 2012, קיבלתי טיפול שלישי חדש שהביא לריפוי.

להלן חמישה דברים שלמדתי לאחר האבחנה שעזרו לי לפתח תוכנית יזומה למאבק בהפטיטיס C ולנצח.

1. ידע אודות הפטיטיס C

הידע הוא חזק. לימוד מהי הפטיטיס C, כיצד הוא משפיע על הכבד וכיצד הכבד מתפקד הוא המפתח בבניית בסיס חזק כשנלחמים בנגיף זה.

למדתי גם איך מועבר הפטיטיס C. חשוב לא להתעכב על העבר ואיך קיבלת את ההפ C, אלא להתקדם, לדאוג לעצמך ולבקש טיפול ותרופת.

הפטיטיס C הוא נגיף שאדם יכול להידבק בו באמצעות דם שזוהם בנגיף הפטיטיס C (HCV). הפטיטיס C תוקף את הכבד, שעלול לגרום לנזק בכבד ולתפקוד הכבד. זה יכול להוביל לנזק קשה כמו שחמת וסרטן הכבד.

הפטיטיס C מורכבת משישה זני נגיפים (גנוטיפים) ומספר תת-סוגים. בדיקות דם ספציפיות יקבעו מהו הגנוטיפ של ההפ C שיש לכם וכמה הנגיף פעיל, יחד עם בדיקות כדי לקבוע אם יש לכם נזק לכבד.

2. החשיבות של בניית צוות בריאות

אתה ראש הצוות שלך. בנה צוות בריאות טוב שעובד איתך ועבורך.

צוות הבריאות שלך עשוי לכלול:

• מומחי כבד, כגון כבדולוגים, גסטרואנטרולוגים או מומחים למחלות זיהומיות. רופאים אלה מתמחים במחלות כבד, בדיקות וטיפול, והם יודעים לטפל במצב הכבד שלך.
• אחיות ומומחי מרקחת. הם יכולים לעזור לך להבין את הטיפול, הבדיקות וההחלמה שלך.
• תוכניות סיוע למטופלים. אלה זמינים למי שזקוק לעזרה בשירותי העתקה או שאין להם ביטוח רפואי.

3. תרגול צעדים יזומים לטיפול בכבד שלך

מכיוון שהפיטיטיס C עלול לפגוע בכבד שלך, חשוב לעשות ככל שתוכל כדי למנוע נזק נוסף.

כמה צעדים שתוכלו לנקוט כוללים:

• לאכול תזונה בריאה בכבד, כולל פירות, ירקות וחלבונים רזים
• הימנע מאלכוהול וחומרים מזיקים
• שוחח עם הרופא שלך על כל התרופות, הוויטמינים והתוספים שאתה לוקח ובקש את עצתו לגבי תרופות ללא מרשם רופא
• תרגיל
• מנוחה
• להפחית מתח וחרדה
• לקבל חיסונים נגד הפטיטיס A, B, ויריות שפעת שנתיות

4. בקש טיפול

מטרת הטיפול היא לבטל את הפטיטיס C ולהפסיק את נזק הכבד להתרחש. לטיפולים אנטי-ויראליים ישירים שיעורי ריפוי גבוהים. תכנית הטיפול במצב הכבד שלך נקבעת על ידי גורמים רבים.

זה כולל:

• הגנוטיפ שלך
• העומס הוויראלי שלך
• מצב הכבד שלך, כמו מידת פיברוזיס הכבד שיש לך והאם יש לך שחמת
• התנאים הרפואיים הקיימים שלך
• תרופות שאתה לוקח
• אם יש לך ניתוח של מטבעות כמו דלקת כבד B או HIV, או אם יש לך יותר מגנוטיפ HCV אחד בו זמנית
• אם עברת השתלת כבד או שאתה זקוק להשתלת כבד

5. תמיכה מועילה

יש ערך רב במציאת תמיכה לא רק לאחר האבחנה ולאורך כל הטיפול, אלא גם במהלך תהליך ההחלמה שלך.

לאחר קבלת אבחנה של מחלה כרונית, אתה עלול להיתקל בשלבי צער. תמיכה מועילה כאשר חיים עם מחלת כבד כרונית, והיא מסייעת גם לתהליך הריפוי. זה יכול לעזור גם בתחומים רבים בחייכם, כולל בריאותכם הגופנית, הנפשית, הרגשית והרוחנית.

אתה עשוי למצוא תמיכה מ:

• משפחה וחברים
• צוות הבריאות שלך
• כפרים או שרים
• יועצים מקצועיים או מאמני חיים מקצועיים
• קבוצות תמיכה מקוונות או פנים-אל-פנים

קבוצות תמיכה מורכבות מאנשים החולקים אותו מצב כמוך. הם מבינים מה עובר עליכם מכיוון שעברו חוויות דומות. לדוגמה, קרן הכבד האמריקאית מספקת מידע על קבוצות תמיכה באזורך.

התשלום

הפטיטיס C לא הגדיר אותי ולא הרשיתי לו לשלוט בחיי. בחירות יזומות שינו את ההבדל לא רק בהתמודדותי עם הפטיטיס C, אלא גם בהתגברות על כך.

לימוד אודות הפטיטיס C, בניית צוות בריאות טוב, טיפול בכבד וחיפוש טיפול ותמיכה מצייד אותך במאבק בכבד C. זה גם עוזר לך להשיג את המטרה שלך להגיע לטיפול תרופתי.

קוני וולש הוא לשעבר חולה בהפטיטיס C שנאבק בהפטיטיס C במשך למעלה מ 20 שנה ונרפא בשנת 2012. קוני הוא תומך סבלני, מאמן חיים מקצועי, סופר עצמאי ומנהל מייסד של Life Beyond Hepatitis C.