טיול דרך יוון עם זרים טוטאליים לימד אותי איך להיות נוח עם עצמי

תוֹכֶן

• סקירה עבור

טיולים נמצאים בראש סדר העדיפויות כמעט בכל מילניום בימים אלה. למעשה, מחקר של Airbnb מצא כי בני דור המילניום מעוניינים יותר להוציא כסף על חוויות מאשר בבעלות על בית. גם נסיעות יחידות נמצאות בעלייה. סקר MMGYGlobal שנערך בקרב 2,300 מבוגרים בארה"ב גילה כי 37 אחוזים מבני המילניום התכוונו לצאת לטיול פנאי אחד לפחות לבד במהלך ששת החודשים הבאים.

זה לא מפתיע שגם נשים פעילות נכנסות לפעילות. "יותר מרבע מכל המטיילים בחופשות הפעילות שלנו השתתפו לבד", אומרת סינתיה דנבר, המנהלת הכללית של REI Adventures. "[ומתוך] מכל המטיילים היחידים שלנו, 66 אחוזים הן נשים".

לכן המותג הזמין מחקר לאומי כדי להבין באמת את מעורבותן של נשים בעולם הטיולים. (ולבסוף חברות ייצרו ציוד טיולים במיוחד לנשים.) הם מצאו כי יותר מ -85 אחוזים מכלל הנשים שנבדקו סבורות כי בחוץ משפיעים לטובה על בריאות הנפש, הבריאות הגופנית, האושר והרווחה הכללית, ו -70 אחוזים מדווחים על היותם בחוץ. משחרר. (סטטיסטיקה שאני מסכים איתם בלב שלם.) הם גם גילו ש-73 אחוז מהנשים מייחלות שיוכלו לבלות יותר זמן - אפילו רק שעה בחוץ.

אני, למשל, אחת מהנשים האלה. החיים בעיר ניו יורק, קשה להתגנב מהג'ונגל הבטון-או אפילו מהמשרד-כדי לנשום אוויר צח שאינו מלא בערפיח ומזהמים הורסים ריאות. וכך מצאתי את עצמי מסתכל באתר האינטרנט של REI מלכתחילה. כששמעתי שהם השיקו יותר מ-1,000 אירועים שנועדו להוציא נשים החוצה, חשבתי שהם יהיו משהו במעלה הסמטה שלי. וצדקתי: בין מאות כיתות בית ספר חוץ ושלוש נסיגות REI Outessa-הרפתקאות סוחפות, של שלושה ימים לנשים בלבד, הבנתי שיש לי הרבה אפשרויות לבחירה.

אבל באמת, רציתי משהו אינטנסיבי יותר מאשר חופשה של שלושה ימים. למען האמת, הרבה דברים "חיים" הפריעו לאושר הכללי שלי, והייתי צריך משהו שבאמת יציע איפוס. אז נכנסתי לדף הרפתקאות REI, וחשבתי שאחד מ -19 הטיולים החדשים ברחבי העולם ימשוך את עיני. יותר מאחד עשו זאת, אך בסופו של דבר זה לא היה טיול הרפתקאות מסורתי שפיתה אותי פנימה. במקום זאת, היה זה הטיול הראשון לנשים בלבד ביוון. לא רק שאטייל בין האיים טינוס, נקסוס וסנטוריני המושלמים האינסטה, בטיול אפי בן 10 ימים יחד עם מדריך הרפתקאות REI, אלא הייתי עם נשים אחרות שאהבו גם לספוג הרים טריים. אוויר כמוני.

לפחות זה מי שאני קיווה הנשים האלה היו. אבל מה ידעתי - האנשים האלה הם זרים לחלוטין, וההרשמה לבד פירושה שאני אוותר על הקב שיש לי חבר או בן אדם משמעותי להתרועע איתו אם הדברים יהיו מביכים. לא ידעתי אם מישהו אחר שגשג מהתחושה שעוברת בך כשהשרירים שלך בוערים ואתה כמעט בסוף טיפוס קשה כשאתה לָדַעַת יש פסגות אפיות שמחכות בפסגה. האם הם ימצאו אותי מעצבן על כך שאני רוצה לדחוף את הכאב, או יצטרפו אליי בנחשול למעלה? בנוסף, אני באופן טבעי מופנם-מישהו שזקוק נואשות לזמן לבד כדי להטעין. האם ההתגנבות שלי מהקבוצה לרגע מדיטציה שקט תהיה פוגענית? או מקובל כחלק מהנורמה?

כל השאלות האלה הסתחררו לי בראש כשרחפתי מעל כפתור ההרשמה, אבל אז קיבלתי בעיטה מהירה במכנסיים, כמובן, ציטוט שראיתי באינסטגרם. הוא אמר, "בכל רגע נתון, יש לנו שתי אפשרויות: לצעוד קדימה לצמיחה או לחזור לביטחון". פשוט, בטח, אבל זה הגיע הביתה. הבנתי שבסופו של יום, הרבה יותר סביר שאסתדר עם הנשים האלה מאשר לא, שניקשר תוך כדי חציית שבילים וספוג את הנוף, ושתהיה לנו חוויה למעשה גרם לנו לרצות להיות חברים הרבה אחרי שההרפתקה שלנו הסתיימה.

אז בסופו של דבר עשיתי כמו שונדה ריימס ואמרתי "כן". וכשעליתי על סירת מעבורת באתונה כדי להתחיל את הטיול שלי, נושמת את האוויר הצח והמלוח של הים האגאי, כל דאגה שהייתה לי מכך שזה יהיה משהו מלבד טיול יוצא דופן חמקה. עד שעליתי על המטוס שלי חזרה לניו יורק, למדתי המון על עצמי, על טיולים ביוון, ועל להיות מאושר כשהייתי מוקף זרים. אלה היו המנות הטובות ביותר שלי.

נשים הן מטיילות מטורפות. במחקר REI שקראתי לפני הטיול שלי, נשים דיברו רבות על אהבה בחיק הטבע. אבל 63 אחוזים מהם גם הודו שהם לא יכלו לחשוב על מודל לחיקוי נשי בחיק הטבע, ו -6 מתוך 10 נשים אמרו כי האינטרסים של גברים בפעילויות חוץ מתייחסים ברצינות רבה יותר מנשים. למרות שממצאים אלה אינם מפתיעים כל כך, אני מוצא שהם שטויות מוחלטות. אחת הנשים בטיול שלי הייתה הוכחה חיה עד כמה הנקבות מדהימות בחיק הטבע-כשהיא נרשמה לראשונה לטיול הזה, היא שמה לה למטרה לרדת 110 קילו תוך שישה חודשים. זו מטרה ענקית בכל קנה מידה, אבל זה מה שהיא הייתה צריכה לעשות כדי להיות במצב בריאותי מספיק טוב כדי להצליח במעלה ההרים שעמדנו להתמודד איתו. ונחש מה? היא לגמרי עשתה את זה. כשהיא דחפה במעלה הר זאוס (או זאס, כמו שאומרים היוונים), טיול של כמעט 4 קילומטר במעלה הפסגה הגבוהה ביותר באזור הקיקלאדים, היא הייתה זו שהבטתי אליה הכי הרבה. להרים יש דרך להיות ענווה מאוד, ולמרות שטיול הוא פעילות די פשוטה-רגל אחת מול השנייה, אני אוהב לומר-זה יכול לבעוט לך בתחת אם אתה נותן לזה. האישה הזאת סירבה לתת לזה לקרות, והיא רק אחת מני נשים רבות שמוכיחות את זה שם הם מודל לחיקוי במדבר. (רוצה עוד מידע? נשים אלה משנות את פני תעשיית הטיולים, ואישה זו קבעה שיא עולם להרפתקאות בכל רחבי העולם.)

לטייל לבד לא אומר להיות לבד. לנסיעות סולו יש הרבה יתרונות כמו לעשות בדיוק מה שאתה רוצה, מתי שאתה רוצה, בתור התחלה - אבל לצאת לטיול לבד ואז להיפגש עם קבוצה של זרים זה בדיוק מה שאני, ורבות מהנשים בנושא הזה טיול, נחוץ. כולנו היינו שם מסיבות שונות, בין אם מדובר בעבודה, בזוגיות או במשפחה, וטיולים עם זרים אפשרו לכל אחד מאיתנו להיפתח ולספר את הסיפורים האישיים שלנו בצורה שלא היינו מצליחים לעשות עם חברים. או, טוב, אם היינו מטיילים לבד. כשטיילנו כמעט 7 קילומטרים לאורך הקלדרה בסנטוריני, כמעט קרה טיהור רגשי. רבים מאיתנו היו עייפים משלושת ימי הטיול הקודמים, והכניסו אותנו למצב נפשי פגיע שבאמת חפר לתוך הנטל הרגשי שרבים מאיתנו התמודדו איתם בחיינו בבית. אבל להיות עם חברים חדשים הייתה תזכורת לכך שלא היינו צריכים לסבול את המאבקים האלה לבד, וזה אפילו איפשר לנו לראות את הסיטואציות שלנו מנקודת מבט אחרת, בהתחשב בכך ששוב כולנו זרים. כשהשמש שקעה, הגענו ששתנו לכניסה לכפר אויה (מבוטא ee-yah, BTW) וצפינו בשקט איך האורות בבתי המלון, בבתים ובמסעדות מהבהבים. זה היה רגע שקט של שלווה, וכשעמדתי שם וספגתי הכל פנימה, הבנתי שאלמלא הייתי עם הנשים האלה, אולי הייתי יותר מדי בראש שלי כדי לעצור ולהעריך את היופי שהיה נכון מולי.

לא צריך להזמין גברים. אני בסביבה של טיול כולל לגמרי כי באמת להרים לא אכפת מה המגדר שלך. אבל הטיול הזה עזר לי להבין עד כמה יכול להיות מועיל להיות עם נשים בלבד. בחלקים רבים של הטיול, כמו כשלקחנו שיעור בישול ים תיכוני של שף מקומי באי טינוס, או כשהיינו על פסי הדרך בטיול של 7.5 מייל דרך כפרי האי - הרבה בדיחות פנימיות, מילות עידוד, ו גישות חסרות דאגות הושלכו בקרב הקבוצה. המדריכה שלנו, סילביה, אפילו הבחינה בהבדל, מכיוון שהיא הדריכה קבוצות משותפות במשך שנים רבות. פעמים רבות, גברים עוסקים בהיבט הכושר של טיול טיולים, אמרה לי, והם כאן כדי להגיע לראש ההר וזהו. גם נשים יכולות להיות כאלה-בהחלט רציתי לדחוף את הגבולות הפיזיים שלי בטיול הזה-אבל הן גם פתוחות יותר להתחבר עם שאר הקבוצה, להתרועע עם המקומיים ופשוט ללכת עם הזרם כשדברים לא מסתדרים. לא ללכת לפי התוכנית. זה גרם לטיול מרגיע יותר, פתוח ומזמין יותר - וגם הרכילות של הבנים ובדיחות המין שהלכו לא הזיקו. (היי, אנחנו בני אדם.)

בדידות טובה לך. כשיצאתי לטיול הזה, להיות בודד זה לא משהו שעלה בראשי אפילו פעם אחת. אני די טוב בלהכיר אנשים חדשים ולעזור לכולם להרגיש בנוח אחד עם השני (ואתה יכול להמר שאני אהיה הראשון שיפצח בדיחה על חשבוני). אז הופתעתי למדי כשמחצית הדרך של הטיול מצאתי את עצמי ממש מתגעגע לבית. זה לא היה קשור למקום שבו הייתי - המראות שראינו, האנשים שפגשנו ודברים שעשינו כולם היו מדהימים - אלא עם מה שהשארתי מאחור. כמו שאמרתי, הרבה גורמי לחץ הצטברו בבית, והבנתי שלמרות שרציתי מאוד בריחה כשהזמנתי את הטיול הזה, הרגשתי רע על שהשארתי את המאבקים האלה על בעלי שנשאר מאחור.

אבל אז, הקבוצה שלי עלתה על הר זאס, ותחושת רוגע שטפה אותי - במיוחד כאשר מתוך כל האנשים על ראש ההר, שני פרפרים מצאו את דרכם אליי, נחים בשובבות על הכובע שלי. ובדרך למטה, הקבוצה שלי מצאה אזור מבודד שהיה קצת רחוק מהשביל - מקום שהיה מספיק גדול כדי שכולנו יתאים. התיישבנו ובמשך דקות ספורות ישבנו במדיטציה מודרכת בהנחיית אחד ממשתתפי הטיול שהיה במקרה מדריך יוגה. עשייה זו עזרה לי להרגיש בנוח עם רגשות לא נוחים - אשמה ודאגה, בעיקר - ואפשרה לי להתמקד שוב בהווה. הצלילים, הריחות והתחושות כולם עזרו להחזיר אותי למרכז שלי, ואז הבנתי שאין מה לעשות עם הדברים שקורים בבית. הייתה סיבה שהייתי צריך את הטיול הזה ברגע זה. בלי המדיטציה ההיא-ובלי ייסוד הבדידות הראשוני-אני לא בטוח שהייתי מגיע לאותם רגעים של שלום.

סקירה עבור