מהי תקופת ירח הדבש בסוכרת מסוג 1?
תוֹכֶן
- כמה זמן נמשכת תקופת ירח הדבש?
- איך יראו רמות הסוכר בדם?
- האם עלי ליטול אינסולין?
- האם אוכל להאריך את ההשפעות של שלב ירח הדבש?
- מה קורה אחרי שלב ירח הדבש?
- 5 דברים שצריך לעשות היום כדי לחיות טוב יותר עם סוכרת מסוג 1
האם כולם חווים זאת?
"תקופת ירח הדבש" היא שלב שיש אנשים הסובלים מסוכרת מסוג 1 זמן קצר לאחר שאובחנו. במהלך תקופה זו נראה כי אדם עם סוכרת משתפר ועשוי להזדקק לכמויות מינימליות של אינסולין.
יש אנשים שאפילו חווים רמות סוכר רגילות או כמעט נורמליות בלי ליטול אינסולין. זה קורה מכיוון שלבלב שלך עדיין מייצר אינסולין שיעזור לך לשלוט על רמת הסוכר בדם.
לא כל הסובלים מסוכרת מסוג 1 סובלים מתקופת ירח דבש, ולקיום אין פירוש הדבר שהיא סוכרת. אין תרופה לסוכרת, ותקופת ירח דבש היא זמנית בלבד.
כמה זמן נמשכת תקופת ירח הדבש?
תקופת ירח הדבש של כולם שונה ואין מסגרת זמן מוגדרת למועד בו היא מתחילה ומסתיימת. רוב האנשים מבחינים בהשפעותיה זמן קצר לאחר שאובחנו. השלב יכול להימשך שבועות, חודשים או אפילו שנים.
תקופת ירח הדבש מתרחשת רק לאחר קבלת האבחנה הראשונה של סוכרת מסוג 1. צרכי האינסולין שלך עשויים להשתנות במהלך חייך, אך לא תהיה לך תקופת ירח דבש נוספת.
הסיבה לכך היא כי עם סוכרת מסוג 1, המערכת החיסונית שלך הורסת תאים המייצרים אינסולין בלבלב. בשלב ירח הדבש, התאים הנותרים ממשיכים לייצר אינסולין. ברגע שהתאים האלה מתים, הלבלב שלך לא יכול להתחיל לייצר מספיק אינסולין שוב.
איך יראו רמות הסוכר בדם?
במהלך תקופת ירח הדבש, אתה עלול להשיג רמות סוכר נורמליות או כמעט נורמליות על ידי נטילת כמויות מינימליות של אינסולין. ייתכן אפילו שיש לך רמות סוכר נמוכות מכיוון שאתה עדיין מייצר אינסולין ומשתמש גם באינסולין.
טווחי הסוכר בדם המיועדים למבוגרים רבים עם סוכרת הם:
[הפקה: הכנסת טבלה
A1C | <7 אחוזים |
A1C כאשר הוא מדווח כ- EAG | 154 מיליגרם לדציליטר (מ"ג / ד"ל) |
גלוקוז פלזמה קדם ארצי, או לפני תחילת הארוחה | 80 עד 130 מ"ג / ד"ל |
גלוקוז פלזמה לאחר הארוחה, או שעה עד שעתיים לאחר תחילת הארוחה | פחות מ -180 מ"ג לד"ל |
]
טווחי היעד שלך עשויים להיות שונים במקצת בהתאם לצרכים הספציפיים שלך.
אם לאחרונה עמדת ביעדי הסוכר בדם עם מעט או ללא אינסולין, אך זה מתחיל להתרחש בתדירות נמוכה יותר, זה יכול להיות סימן לכך שתקופת ירח הדבש שלך מסתיימת. שוחח עם הרופא שלך לגבי הצעדים הבאים.
האם עלי ליטול אינסולין?
אל תפסיק ליטול אינסולין לבד במהלך תקופת ירח הדבש. במקום זאת, שוחח עם הרופא על אילו התאמות ייתכן שיהיה עליך לבצע בשגרת האינסולין שלך.
יש מדענים שמאמינים כי המשך נטילת אינסולין בתקופת ירח הדבש יכול לסייע בהחזקת התאים המייצרים אינסולין בחיים עוד זמן רב.
בתקופת ירח הדבש, חשוב למצוא איזון בצריכת האינסולין. נטילה רבה מדי עלולה לגרום להיפוגליקמיה, ולקחת מעט מדי עלולה להעלות את הסיכון לקטואצידוזיס סוכרתית.
הרופא שלך יכול לעזור לך למצוא את האיזון ההתחלתי ולהתאים מחדש את השגרה שלך ככל שתקופת ירח הדבש שלך משתנה או מסתיימת.
האם אוכל להאריך את ההשפעות של שלב ירח הדבש?
לרוב קל יותר לשלוט על רמת הסוכר בדם בתקופת ירח הדבש. בגלל זה, יש אנשים שמנסים להאריך את שלב ירח הדבש.
ייתכן שדיאטה ללא גלוטן עשויה לסייע בהארכת שלב ירח הדבש. בדנמרק ערך מחקר מקרה על ילד עם סוכרת מסוג 1 שלא סבל מצליאק.
לאחר חמישה שבועות של נטילת אינסולין ואכילת תזונה בלתי מוגבלת, הילד נכנס לשלב ירח דבש וכבר לא נזקק לאינסולין. כעבור שלושה שבועות עבר לתזונה נטולת גלוטן.
המחקר הסתיים 20 חודשים לאחר שאובחן הילד. בשלב זה הוא עדיין אכל דיאטה ללא גלוטן ועדיין לא נזקק לאינסולין יומי. החוקרים הציעו כי הדיאטה ללא גלוטן, אותה כינו "בטוחה וללא תופעות לוואי", עזרה להארכת תקופת ירח הדבש.
תומך נוסף בשימוש בדיאטה ללא גלוטן להפרעות אוטואימוניות כמו סוכרת מסוג 1, כך שתזונה ארוכת טווח ללא גלוטן עשויה להועיל גם מעבר לתקופת ירח הדבש. יש צורך במחקר נוסף כדי לאשר עד כמה דיאטה זו יעילה.
אחר שנטילת תוספי ויטמין D יכולה לסייע לתקופת ירח הדבש להימשך זמן רב יותר.
חוקרים ברזילאים ערכו 18 חודשים של 38 אנשים עם סוכרת מסוג 1. מחצית מהמשתתפים קיבלו תוסף יומי של ויטמין D-3, והשאר קיבלו פלצבו.
החוקרים מצאו כי משתתפים הנוטלים ויטמין D-3 חוו ירידה איטית יותר של תאים המייצרים אינסולין בלבלב. זה עשוי לסייע בהארכת תקופת ירח הדבש.
המשך נטילת אינסולין לאורך תקופת ירח הדבש עשוי גם לסייע בהארכתו. אם אתה מעוניין להאריך את השלב, שוחח עם הרופא שלך כיצד תוכל לנסות להשיג זאת.
מה קורה אחרי שלב ירח הדבש?
תקופת ירח הדבש מסתיימת כאשר הלבלב שלך כבר לא יכול לייצר מספיק אינסולין כדי לשמור על טווח הסוכר בדם או בקרבתו. יהיה עליך להתחיל ליטול יותר אינסולין כדי להגיע לטווח הרגיל.
הרופא שלך יכול לעזור לך להתאים את שגרת האינסולין שלך כדי לענות על הצרכים שלך לאחר ירח הדבש. לאחר תקופת מעבר, רמות הסוכר בדם צריכות להתייצב מעט. בשלב זה, יהיו לך פחות שינויים מהיום להיום בשגרת האינסולין שלך.
עכשיו כשאתה נוטל יותר אינסולין על בסיס יומי, זה זמן טוב לדבר עם הרופא שלך על אפשרויות ההזרקה שלך. דרך נפוצה לקחת אינסולין היא שימוש במזרק. זו האפשרות בעלות הנמוכה ביותר, ורוב חברות הביטוח מכסות מזרקים.
אפשרות נוספת היא שימוש בעט אינסולין. יש עטים שממולאים אינסולין מראש. אחרים עשויים לדרוש ממך להכניס מחסנית אינסולין. כדי להשתמש באחד, אתה מחייג את המינון הנכון על העט ומזריק אינסולין דרך מחט, כמו עם מזרק.
אפשרות מסירה שלישית היא משאבת אינסולין, שהיא מכשיר ממוחשב קטן שנראה כמו ביפר. משאבה מספקת זרם קבוע של אינסולין לאורך כל היום, בתוספת נחשול נוסף בזמן הארוחות. זה יכול לעזור לך להימנע מתנודות פתאומיות ברמות הסוכר בדם.
משאבת אינסולין היא השיטה המסובכת ביותר של הזרקת אינסולין, אך היא יכולה גם לעזור לך לקיים אורח חיים גמיש יותר.
לאחר סיום תקופת ירח הדבש, תצטרך ליטול אינסולין בכל יום בחייך. חשוב למצוא שיטת משלוח שאתה מרגיש בנוח איתה ומתאימה לצרכים ולסגנון החיים שלך. הרופא שלך יכול לעזור לך להחליט איזו אפשרות מתאימה לך ביותר.
5 דברים שצריך לעשות היום כדי לחיות טוב יותר עם סוכרת מסוג 1
הודעות מרתקות
כמה שיניים עלי לקבל?
