מדריך מאויר לגיהוק התינוק הישן שלך

תוֹכֶן

• איך לגיהוק תינוק ישן
• גיהוק בין צדדים מתחלפים, או אמצע בקבוק
• החזק את הכתף שלך
• החזיקו תחתון על החזה
• נענע על זרועך ("עצלן עצלן")
• הניחו על הברכיים
• האם אני באמת צריך לגיהוק את התינוק שלי?
• כמה זמן לוקח גיהוק?
• מה לעשות אם התינוק שלך לא גיהוק
• גורם לגזים אצל תינוקות
• להסיר

יש תינוקות שהם יותר גזיים מאחרים, אך רוב התינוקות יצטרכו להיות גיהוקים בשלב מסוים. תינוקות צריכים לגהק הרבה יותר פעמים מאשר ילדים מבוגרים ומבוגרים. הם שותים את כל הקלוריות שלהם, מה שאומר שהם יכולים לגמוע הרבה אוויר.

גיהוק של תינוק יכול להיות חשוב ביום ובלילה. לפעמים תינוקות נרדמים בזמן האכילה וייתכן שתצטרך למצוא דרך לגיהוק אותם בזמן שהם עדיין ישנים. זה מדהים כמה יילוד יכול לישון.

גם אם התינוק שלך נרדם, נסה לגהק אותם לכמה דקות לפני שהניח אותו שוב לישון. אחרת הם מתעוררים מכאבים עם גז כלוא.

לא כל התינוקות גיהוקים, לא משנה אם זה בעצמם או בעזרתך. אם התינוק שלך הוא אחד שצריך לגיהוק, המשך לקרוא דרכים לעשות זאת גם כשהם ישנים.

איך לגיהוק תינוק ישן

זה נפוץ אצל תינוקות להירדם בזמן האכילה, בין אם בהנקה או בהאכלה מבקבוק. כאשר הבטן מתמלאת ומתחילים להרגיע תנועות יניקה, הם לעיתים קרובות הופכים שמחים ונינוחים ונוטים להיסחף.

זה צפוי במיוחד לקרות בלילה כאשר כונן השינה שלהם חזק. אבל גם אם הקטנטן שלך נראה מרוצה וישן לגמרי, עבור חלק מהתינוקות חשוב שתנסה להוציא מהם גיהוק לפני שתשכב אותם בחזרה.

גיהוק של תינוק ישן זה בעצם כמו גיהוק של תינוק שהוא ער. אתה יכול לנוע לאט יותר כדי לעזור להם להישאר ישנים. כמה תנוחות גיהוק קצת יותר קלות לתמרון עם תינוק ישן.

לדוגמא, אנשים רבים יושבים תינוק זקוף על ברכו תוך שהם תומכים בראשו של התינוק על ידי עריסת סנטרו. עמדה זו משתמשת בכוח המשיכה ובמשקל התינוק עצמו בכדי להעלות ולצאת אוויר. עם זאת, סביר יותר כי עמדה זו תעיר תינוק, כך שאולי לא תרצו לנסות זאת אם מטרתכם היא לשמור על התינוק ישן.

כדי לגיהק תינוק, הם צריכים להיות במצב מעט זקוף כדי שתוכל להפעיל לחץ על הבטן. אם התינוק שלך לא עושה קקי מיד אחרי האכילה, כדאי לך להחליף את החיתול לפני שהוא מאכיל אותם בלילה כדי שלא תצטרך להעיר אותם אם הם יירדמו שוב בזמן האכילה.

להלן כמה עמדות לגיהוק של תינוק ישן:

גיהוק בין צדדים מתחלפים, או אמצע בקבוק

תינוק מנומנם עשוי ליהנות מההאכלה שלהם עד כדי כך שהם אוכלים יתר על המידה ולא מבינים שהם צריכים הפסקה לגיהוק. עזור לתינוק שלך לגיהוק עדין והימנע מכל כאב גז גדול על ידי האטת ההזנה.

גיהק את התינוק שלך בין החלפת צד בשד או לפני שהם מסיימים את הבקבוק. זה גם יעזור לתינוק שלך לפנות מקום לחלב נוסף במקום לגיהוק ולירוק כל המזון שלו.

החזק את הכתף שלך

אם אתה מאכיל את התינוק שלך במצב זקוף למחצה, אתה יכול להזיז אותו בעדינות כל הדרך זקוף אל הכתף שלך. תינוקות יכולים להמשיך לישון במצב נעים זה בזמן שהלחץ מהכתף שלך דוחף את הבטן לשחרר גז. שמור סמרטוט על כתף אם התינוק שלך נוטה לירוק.

החזיקו תחתון על החזה

בדומה למצב הקודם, תוכלו להרים את תינוקכם מזקוף למחצה לזקוף לחלוטין ולשמור אותו על חזה או אזור עצם החזה. זה עשוי להיות הכי נוח אם אתה על ספה. תינוקות אוהבים להתכרבל ברגליים במצב של צפרדעים (מהלך בונוס לשחרור גז נוסף מתחתיתם) ותוכלו לתמוך בראשם ולחכות לבוא הגיהוק.

נענע על זרועך ("עצלן עצלן")

לאחר ההאכלה אתה יכול לאט לאט להרחיק אותם ממך ב 45 מעלות כך שבטן נשענת על זרועך. תמכו בראשם בנוכל המרפק שלכם. רגליהם עשויות להשתלשל משני צידי זרועך. עמדה זו מפעילה לחץ על בטנם ותוכלו ללטף בעדינות את גבם עד שהם גיהוקים. אתה יכול לעשות את התפקיד הזה בישיבה או בעמידה.

הניחו על הברכיים

אם אתה יושב על כסא, פשוט העבר את תינוקך למצב הנחת על בטן על ברכיו. אתה יכול להזיז את הרגליים זו לצד זו כדי לנדנד אותן וללטף בעדינות או לשפשף את גבם עד שמגיע גיהוק. תינוק יכול להישאר ישן כאן כל עוד אתה רוצה להישאר בישיבה.

האם אני באמת צריך לגיהוק את התינוק שלי?

גיהוק הוא אחת המשימות הרבות שיש להורים עד שילדם גדל להיות עצמאי יותר. ילדים ומבוגרים יכולים לשחרר בקלות את הגז שלהם, אך תינוקות רבים זקוקים לעזרה מכיוון שיש להם שליטה כה קטנה על אופן מיקומם של גופם.

אתה תבין די מהר אם התינוק שלך הוא מהסוג שיכול לאכול בלי גיהוק או אם צריך לרתק אותו בכל פעם. אם לתינוקך יש הרבה גזים או לירוק, עליך לדבר עם הרופא שלך על ריפלוקס.

אם אכן יש לך תינוק קולקי אך נראה שלא מצליחים לגרום להם לגיהוק, התמקדי בכל אמצעי הנוחות שעובדים ואל תדאגי יותר מדי להוציא גיהוקים. מציע שגיהוקים לא יעזרו להפחית את הקוליק.

בין אם התינוק שלך גיהוק הרבה במהלך היום, אולי כדאי לגיהוק אותם אחרי כל האכלה לילית. מכיוון שאתה כבר מאכיל את התינוק, נצל את זמנך בצורה הטובה ביותר על ידי נסיון גיהוק מוצק. זה עשוי לגרום לכולם לישון ארוך לאחר ההאכלה.

טיפות גז ומים מושכים זמינים בבתי מרקחת, אך שאל את הרופא תחילה לפני שתשתמש באחד מהם. תוספים אלה אינם מוסדרים לבטיחות ועלולים להכיל מרכיבים מסוכנים. אם יש לך תינוק מאוד חרצן וגזי - בין אם הם יורקים לעתים קרובות ובין אם לא - בקש מרופא מיומנויות התמודדות. מרבית התינוקות צומחים מזה לאחר מספר חודשים.

סיכון להיחנק מירוק הוא נדיר מאוד. עדיין חשוב לא להאכיל יתר על המידה על תינוקך ולנסות לגיהק אותם לאחר כל האכלה אם נראה שהם מרוויחים מכך.

כמה זמן לוקח גיהוק?

גיהוק בדרך כלל לוקח רק דקה או שתיים. לפעמים גיהוק יעלה ברגע שאתה מזיז את תינוקך זקוף, ולפעמים אתה צריך לחכות מעט ולעזור לדברים בלחץ קל או בבטן.

אסטרטגיה מועילה נוספת היא להביא לתינוק שלך הרגל להירדם בעריסה ולא בזמן האכלה. כשאתה מבחין שהם ישנוניים בשד או בבקבוק, הפסיק את ההאכלה, גיהק אותם למשך דקה בערך ואז הרדם אותם לישון. ככל שאתה מתחיל את זה צעיר יותר, זה קל יותר לעשות זאת.

אם התינוק שלך לעיתים קרובות נוקשה ולא נוח, שוחח עם הרופא שלהם על עזרה נוספת להפגת גזים. תינוקות מסוימים עם ריפלוקס רע עשויים להזדקק להישאר זקופים במשך 30 דקות לאחר האכילה, ביום או בלילה.

מה לעשות אם התינוק שלך לא גיהוק

אם התינוק שלך ישן, נסה לגהק אותם למשך דקה לפני שאתה מניח אותם בחזרה. לפעמים תינוקות לא צריכים לגיהוק כל כך הרבה בלילה כי הם אוכלים לאט יותר ולא מקבלים כל כך הרבה אוויר בזמן האכלה.

אם הם מתעוררים בבכי, הרגיעו אותם, בדקו אם הם זקוקים לחיתול נקי, האכילו אותם שוב אם הגיע הזמן, ונסו לגיהק אותם לאחר אותה האכלה.

גורם לגזים אצל תינוקות

יש אנשים שמאמינים כי תינוקות המוזנים בבקבוקים נוטים יותר לקבל גזים, אך עדויות לכך הן רק אנקדוטליות. בקבוקים עשויים לחשוף תינוקות לאוויר רב יותר ככל שהם בולעים ועלולים להקל על הזנת יתר על התינוק. אבל כל תינוק שונה ואפילו תינוקות יונקים יכולים להיות מאוד גזים - לפעמים בגלל שהם רגישים למזון בתזונה של אמם.

אף שאינו נדיר, אם מניקה עשויה להצטרך להתנסות רבות לפני שתברר בדיוק מה הם אכלו כדי לגרום לקלקול הקיבה של תינוקם. אין מחקר מוצק שיגיד לאם מה בדיוק גורם לעודף הגז של התינוק שלה. כמו כן, תינוקות רבים עם גזים אינם מוטרדים מכך.

להסיר

גיהוקים היא דרך בסיסית אך חשובה בה תוכלו לטפל בתינוק ולשמור עליהם בנוח. גם אם התינוק שלך ישן, גיהוקים עשויים להועיל כדי לאפשר להם להקל על הגז כדי שלא יהיה להם לא נעים או יתעוררו מוקדם מדי.