כיצד להכין מסכת פנים משלך בד
תוֹכֶן
- מה אתה צריך להכין מסיכת פנים ביתית?
- הוראות שלב אחר שלב להכנת מסכת פנים
- 1. מסכת פנים עם קשרי שיער
- חומרים דרושים
- 2. מסיכת פנים עם מיתרים מובנים
- חומרים דרושים
- איך לשים ולהוריד מסיכת פנים
- כשמניחים אותו:
- כאשר מורידים אותו:
- כיצד ללבוש ולטפל במסכת פנים מבד
- טיפים נוספים בנושא בטיחות וירוס
- בשורה התחתונה
לבישת מסכת פנים היא דרך אחת שכולנו יכולים לעזור להאט את התפשטות נגיף הקורונוויר החדש הגורם ל- COVID-19.
לבוש מסיכת פנים במסגרות ציבוריות או קהילתיות, במיוחד במצבים בהם אתה יכול להיות בסמוך לאנשים אחרים, מומלץ על ידי המרכז לבקרת מחלות ומניעת מחלות (CDC), ארגון הבריאות העולמי (WHO) ומחלקות בריאות רבות במדינה ובמחוז. . חלק מהערים מחייבות אותך ללבוש מסכות פנים אם אתה יוצא לציבור.
מסכת פנים אינה מיועדת להגן עליך, הלובש. במקום זאת, מטרת חבישת כיסוי פנים, על פי ה- CDC, היא להגן על הסובבים אותך. הסיבה לכך היא שאולי חולה במחלה, אך אינך מגלה סימפטומים.
אם חסר לך כישורי תפירה או סתם רוצה דרך מהירה להכין מסכת פנים עם חומרים בבית, יש לך כיסה.
יש להשתמש בעיקר במסכות פנים כירורגיות ומכשירי הנשמה N95 על ידי עובדי הבריאות הקדמיים. מסכות אלה מגנות על עובדי הבריאות המטפלים באנשים המאובחנים עם COVID-19. הקהל הרחב מעודד להשתמש במסכות פנים מבד אשר יקבעו סדר עדיפות ושמירה על האספקה לעובדים אלה.
מה אתה צריך להכין מסיכת פנים ביתית?
הכנת מסיכת פנים מבד היא פשוטה ודפוסים רבים אינם דורשים מיומנויות תפירה מקצועיות או אפילו מכונת תפירה.
כל עוד יש לך את הדברים הבאים, יהיה לך כל מה שאתה צריך כדי להפוך את מסכת הפנים שלך:
- סוג של בד כמו חולצת טריקו ישנה ונקייה או בד אחר
- מספריים
- גומיות או קשרי שיער
- סרגל או סרט מידה
הוראות שלב אחר שלב להכנת מסכת פנים
שתי מסכות הפנים מבד המתוארות להלן מגיעות מההנחיות שנקבעו על ידי ה- CDC. שתי המסכות נמשכות מספר דקות בלבד ואינן דורשות תפירה.
1. מסכת פנים עם קשרי שיער
חומרים דרושים
- חולצת טריקו נקייה ישנה, או חומר אחר
- מספריים
- סרגל או סרט מידה
- 2 גומיות או קשרי שיער גדולים
2. מסיכת פנים עם מיתרים מובנים
חומרים דרושים
- חולצת טריקו נקייה ישנה או חומר אחר
- מספריים
- סרגל או סרט מידה
להגנה נוספת בשיטה זו, הוסף שכבה נוספת של שכבת בד בגודל זהה למסיכה, בין הפה למסכה.
איך לשים ולהוריד מסיכת פנים
איך להתמודד עם מסכה יכול להיות חשוב לא פחות מאשר ללבוש מסכת ציבורית.
לפני שמניחים מסכה יש לשטוף את הידיים עם מים וסבון למשך 20 שניות לפחות. אם סבון ומים אינם זמינים, יש למרוח את הידיים היטב ביחד בעזרת חומר ניקוי ידני על בסיס אלכוהול.
כשמניחים אותו:
- אחוז בגומיות או בקשרים בזמן האבטחה לפנים שלך
- הימנע מלגעת בבד
- תהיו בטוחים שזה מתאים
כאשר מורידים אותו:
- תחילה יש לשטוף את הידיים במים וסבון או להשתמש בחיטוי ידיים
- השתמש ברצועות (גומיות או קשרים) כדי לפתוח או להתיר את המסכה מעל פניך
- הימנע מלגעת בפה, באף או בעיניים
- זרוק את המסכה למכונת הכביסה כך שהיא תהיה נקייה בפעם הבאה שתזדקק לה
שטפו את הידיים מיד לאחר הסרת המסכה.
כיצד ללבוש ולטפל במסכת פנים מבד
- שוטפים את המסכה באופן קבוע. באופן אידיאלי, יש לשטוף אותו בין כל שימוש במים חמים עם חומר ניקוי רגיל. ואז יבש את מסכת הפנים בסביבה גבוהה בחום. החזקת יותר ממסכה אחת תמזער את הכביסה היומית.
- וודאו כי המסכה מכסה את האף והפה. מדדו את המסכה על הפנים לפני שתחתכו אותה.
- שמור את המסכה כל הזמן כשאתה נמצא בפומבי. אל תסיר את המסכה או הרם אותה כדי לדבר עם מישהו או להתאים את ההתאמה. טיפ אחד הוא לבדוק את ההתאמה לפני שאתה עוזב את המכונית שלך. אם יש צורך לכוונן את המסכה, בצע את ההתאמות המתאימות, אבטח את המסכה ואז עזב את הרכב שלך.
- הימנע מלגע במסיכה ברגע שיש לך את הפנים. אם אתה צריך לגעת בו, וודא שהידיים שלך נקיות על ידי שטיפה במים וסבון או באמצעות חומר ניקוי ידיים.
- מסכת פנים אינה מחליפה התרחקות פיזית. אתה עדיין צריך לשמור על מרחק של לפחות 6 מטר בינך לבין אנשים אחרים.
- מסכת פנים מבד אינה בטוחה לילדים מתחת לגיל שנתיים או כל מי שעובר על קשיי נשימה, אינו מודע או אינו מסוגל, על פי ה- CDC.
טיפים נוספים בנושא בטיחות וירוס
מלבד לבישת מסכת פנים, ישנם צעדים חשובים נוספים שתוכלו לנקוט בכדי למנוע את התפשטות SARS-CoV-2:
- בכל מקום אפשרי, הישאר בבית. הימנע מלצאת בציבור, במיוחד לטיולים וסידורים מיותרים.
- תרגול התרחקות פיזית אם אתה צריך לעזוב את הבית שלך, ותמיד ללבוש את המסכה שלך אם אתה נמצא בקרבת אנשים אחרים.
- הימנע מלגעת בפנים שלך כאשר אתה נמצא בפומבי ותכסה תמיד את הפה והאף שלך כשאתה משתעל ומתעטש.
- שטוף את הידיים עם מים וסבון לעיתים קרובות, או השתמש בחיטוי ידני על בסיס אלכוהול אם סבון ומים אינם זמינים. ברגע שתגיע הביתה, יש לרחוץ ידיים לפני שתעשה משהו אחר.
- אם יש לך תסמינים, התקשר לרופא שלך או מחלקת בריאות מקומית. הישארו בבית עד שתקבלו הוראות ברורות מה לעשות בבדיקה.
בשורה התחתונה
נקיטת צעדים מתאימים להאטת התפשטות נגיף הקורונוי החדש זה דבר שכולנו יכולים לעשות.
לבישת מסכת פנים מבד כשאתה בפומבי זו דרך אחת שתוכל לעזור בהאטת התפשטות הנגיף הזה. אתה יכול בקלות להכין אחד לעצמך ולאחרים עם כמה פריטים בסיסיים בלבד. אתה אפילו לא צריך לדעת לתפור.
מלבד לבישת מסיכת פנים כשאתה צריך לצאת, אתה יכול גם לעזור לעצמך ואחרים להישאר בטוחים על ידי הישארות בבית ככל האפשר, על פי הנחיות התרחקות גופנית, ושטיפת ידיים לעתים קרובות.
הודעות חדשות
כאבי שרירים ושלד
