כאב ראש היפני: שעון מעורר כואב
תוֹכֶן
- מהם הסימפטומים של כאב ראש מהפנטי?
- מה גורם לכאב ראש היפני?
- מי מקבל כאבי ראש מהופנטים?
- כיצד מאבחנים כאבי ראש מהופנטים?
- כיצד מטפלים בכאבי ראש היפניים?
- מה התחזית?
מהו כאב ראש היפני?
כאב ראש היפני הוא סוג של כאב ראש שמעיר אנשים משינה. לפעמים מכנים אותם כאבי ראש בשעון המעורר.
כאבי ראש היפניים משפיעים על אנשים רק כשהם ישנים. לעתים קרובות הם מתרחשים באותו זמן מספר לילות בשבוע.
המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על כאבי ראש מהופנטים כולל כיצד לנהל אותם.
מהם הסימפטומים של כאב ראש מהפנטי?
כמו בכל כאבי הראש, הסימפטום העיקרי לכאב ראש מהפנט הוא כאב. כאב זה בדרך כלל פועם ומתפשט על פני שני צידי ראשך. הכאב אמנם יכול לנוע בין קל לחמור, אך בדרך כלל הוא מספיק גרוע כדי להעיר אותך כשאתה ישן.
כאבי ראש אלה מתרחשים בדרך כלל באותה שעה של הלילה, לעתים קרובות בין השעות 3 ל -3 לפנות בוקר. הם יכולים להימשך בין 15 דקות ל -4 שעות.
כמחצית מהאנשים הסובלים מכאבי ראש מהופנטים סובלים מהם מדי יום, בעוד שאחרים חווים אותם לפחות 10 פעמים בחודש.
יש אנשים המדווחים על תסמינים דמויי מיגרנה במהלך כאבי הראש המהופכים שלהם, כגון:
- בחילה
- רגישות לאור
- רגישות לצלילים
מה גורם לכאב ראש היפני?
מומחים לא בטוחים מה גורם לכאבי ראש מהופנטים. עם זאת, נראה שהם הפרעה ראשונית בכאבי ראש, מה שאומר שהם אינם נגרמים על ידי מצב בסיסי, כגון גידול במוח.
בנוסף, ישנם חוקרים הסבורים כי כאבי ראש מהופנטים עשויים להיות קשורים לנושאים בחלקי המוח המעורבים בניהול כאב, שינה מהירה בתנועת העיניים וייצור מלטונין.
מי מקבל כאבי ראש מהופנטים?
כאבי ראש היפניים נוטים להשפיע על אנשים מעל גיל 50, אך זה לא תמיד המקרה. עם זאת, בדרך כלל יש פרק זמן ארוך בין כאשר מישהו מתחיל לקבל כאבי ראש מהופנטים לבין כאשר הם מאובחנים סוף סוף. זה יכול להסביר מדוע אנשים המאובחנים כסובלים מכאבי ראש היפניים הם בדרך כלל מבוגרים יותר.
נראה כי לנשים יש סיכון גבוה יותר לפתח כאבי ראש מהופנטים.
כיצד מאבחנים כאבי ראש מהופנטים?
אם אתה חושב שאתה סובל מכאבי ראש מהופנטים, קבע פגישה עם הרופא שלך. הם יתחילו להתמקד בפוסלים גורמים אפשריים אחרים לכאבי הראש שלך, כגון לחץ דם גבוה.
מצבים אחרים שהרופא ירצה לשלול כוללים:
- גידולי מוח
- שבץ
- דימום פנימי
- הַדבָּקָה
הקפד לספר לרופא על כל תרופות ללא מרשם או מרשם שאתה לוקח, במיוחד ניטרוגליצרין או אסטרוגן. שני אלה עלולים לגרום לתסמינים דומים לכאבי ראש מהופנטים.
בהתאם לסימפטומים ולהיסטוריה הרפואית שלך, הרופא שלך עשוי לבצע מספר בדיקות כלשהן, כגון:
- בדיקת דם. אלה יבדקו אם ישנם סימני זיהום, חוסר איזון באלקטרוליטים, בעיות קרישה או רמות סוכר גבוהות בדם.
- בדיקות לחץ דם. זה יעזור לשלול לחץ דם גבוה, שהוא גורם שכיח לכאבי ראש, במיוחד אצל מבוגרים.
- סריקת CT ראש. זה ייתן לרופא שלך מבט טוב יותר על העצמות, כלי הדם והרקמות הרכות בראשך.
- פוליסומנוגרפיה לילית. זוהי בדיקת שינה הנעשית בבית חולים או במעבדת שינה. הרופא שלך ישתמש בציוד כדי לעקוב אחר דפוסי הנשימה שלך, רמות החמצן בדם, תנועות ופעילות המוח בזמן שאתה ישן.
- מבחני שינה ביתיים. זוהי בדיקת שינה פשוטה יותר שיכולה לסייע בזיהוי תסמיני דום נשימה בשינה, גורם פוטנציאלי נוסף לכאב ראש בלילה.
- סריקת MRI מוחית. זה משתמש בגלי רדיו ומגנטים כדי ליצור תמונות של המוח שלך.
- אולטרסאונד ראשוני. בדיקה זו משתמשת בגלי קול כדי ליצור תמונות של החלק הפנימי של עורקי הראש שלך, המספקים דם לפנים, לצוואר ולמוח שלך.
כיצד מטפלים בכאבי ראש היפניים?
אין טיפולים שתוכננו במיוחד לטיפול בכאבי ראש מהיפנטים, אך ישנם כמה דברים שתוכלו לנסות להקלה.
סביר להניח שהרופא שלך ימליץ לך להתחיל לקחת מנה של קפאין לפני השינה. למרות שזה לא אינטואיטיבי, לרוב האנשים הסובלים מכאבי ראש מהופנטים אין שום בעיה לישון לאחר נטילת תוסף קפאין. קפאין נושא גם את הסיכון הנמוך ביותר לתופעות לוואי בהשוואה לאפשרויות טיפול אחרות.
כדי להשתמש בקפאין לניהול כאבי הראש ההיפניים שלך, נסה אחת מהאפשרויות הבאות לפני השינה:
- שותה כוס קפה חזקה
- נטילת כדור קפאין
למידע נוסף על הקשר בין קפאין למיגרנות.
אתה יכול גם לנסות לקחת תרופת מיגרנה OTC, המכילה בדרך כלל גם משכך כאבים וגם קפאין. עם זאת, נטילת טווח ארוך אלה עלולה לגרום לכאבי ראש כרוניים.
אחרים מוצאים הקלה בנטילת ליתיום, תרופה המשמשת לטיפול בהפרעה דו קוטבית ומצבים אחרים בתחום בריאות הנפש. טופירמט, תרופה נגד התקפים, מסייעת גם לאנשים מסוימים למנוע כאבי ראש מהופנטים. עם זאת, שתי התרופות הללו עלולות לגרום לתופעות לוואי מטרידות, כולל עייפות ותגובות מואטות.
תרופות אחרות שעבדו עבור אנשים מסוימים כוללות:
- מלטונין
- פלונריזין
- אינדומטצין
מה התחזית?
כאבי ראש מהיפניים הם נדירים אך מתסכלים מכיוון שהם יכולים למנוע ממך לישון מספיק. הם יכולים גם להיות קשים לאבחון מכיוון שמצבים רבים גורמים לתסמינים דומים.
אין טיפול סטנדרטי בכאבי ראש מהופנטים, אך נראה כי צריכת קפאין ממש לפני השינה עובדת היטב בחלק מהמקרים. אם אפשרות זו לא עובדת עבורך, שוחח עם הרופא שלך לגבי ניסוי תרופה חדשה.
הבחירה שלנו
הרעלת צבעי שיער