כיצד השפיעה הפסוריאזיס על חיי המין שלי - וכיצד בן זוג יכול לעזור

תוֹכֶן

• תחושה שלעולם לא נעלמת
• ניווט במערכות יחסים
• איך להיות שם עבור בן זוג עם פסוריאזיס
• 1. ספר לנו שאתה נמשך אלינו
• 2. הכירו ברגשותינו, גם אם אינכם מבינים לגמרי
• 3. אל תשתמש במחלה שלנו כדי להעליב אותנו
• 4. אנו עשויים לעשות דברים לא שגרתיים בחדר השינה - להיות סבלניים

בריאות ובריאות נוגעים באופן שונה בחיי כולם. זה סיפור של אדם אחד.

זה אולי קשה להאמין, אבל פעם עשיתי יחסי מין עם גבר שמעולם לא ראה את העור שלי - ולא הייתה לי אפשרות לראות אותו - עד כמעט 10 שנים לאחר מכן.

עכשיו, אולי אתה חושב לעצמך, "איך זה בכלל אפשרי?"

ובכן, יש לי פסוריאזיס. התמודדתי עם רובדי עור מתים, יבשים, סדוקים, מדממים, סגולים עד כהים של עור מת במשך רוב חיי. כשהוא במצב הגרוע ביותר, הוא גלוי, קשה להסתרה ולא מושך. ואיתו מגיע המון סטיגמה, תפיסות מוטעות ושאלות.

כאשר מישהו חי עם חוסר ביטחון ממצב עור, הוא עלול להתאמץ מאוד כדי לא להיראות - דבר שיכול לכלול הסתרה, שקר או הימנעות. התאמצתי מאוד כדי להסתיר את הפסוריאזיס שלי, גם אם זה אומר ... לקיים יחסי מין עם הבגדים שלי.

כשאני קורא מחדש את ההצהרה האחרונה, אני לא סתם מתכווץ. העיניים שלי מתנפחות מדמעות. אני, כיום בן 30, עדיין יכול להרגיש את הכאב שנגרם מחוסר הביטחון של האישה בת 20 ומשהו שלעולם לא יכלה לתת לעצמה באופן מלא, באופן מלא. אני מסתכל על עצמי במראה ומזכיר לפנימי לפני 10 שנים, "אתה יפה."

תחושה שלעולם לא נעלמת

הפסוריאזיס שלי מדוכא כרגע בגלל טיפול יעיל, אבל התחושות האלה של לא להרגיש טוב מספיק והפחדים האלה לא להיות רצויות בגלל העור שלי עדיין שוחקות את הנשמה שלי, כאילו אני מכוסה כרגע ב 90 אחוז פלאקים. זו תחושה שלעולם לא נעלמת. זה נדבק איתך לנצח, לא משנה כמה עורך עשוי להיות ברור כרגע.

למרבה הצער, שוחחתי עם גברים ונשים רבים החיים עם פסוריאזיס שחשים כך, ומעולם לא גיליתי בפני בני זוגם כיצד פסוריאזיס משפיעה באמת על נשמתם ועל רווחתם. יש המסתירים את חוסר הביטחון שלהם מאחורי כעס או הימנעות. יש כאלה שנמנעים ממין, מערכות יחסים, מגע ואינטימיות לחלוטין, בגלל פחדים מדחייה או מחוסר התאמה.

חלקנו החיים עם פסוריאזיס מרגישים שרואים אותנו, אך מהסיבות הלא נכונות. אנו מרגישים שנראים פגמים בעורנו. סטנדרטים חברתיים של יופי ואי הבנות הקשורות למחלות גלויות כמו פסוריאזיס יכולים לגרום לך להרגיש כאילו אנשים רואים את המצב שלך לפני שהם באמת רואים אותך.

ניווט במערכות יחסים

לעיתים, אינטראקציה עם אנשים מסוימים רק תורמת לרגשות שליליים. שניים מחברי, למשל, השתמשו בהם בפסוריאזיס במערכת היחסים הרומנטית שלהם.

לאחרונה, התקשרתי עם אישה צעירה ונשואה בטוויטר. היא סיפרה לי על חוסר הביטחון שהיא חשה מחיים עם פסוריאזיס: לא מרגישה מספיק טובה עבור בעלה, לא מרגישה מושכת, מרגישה כמו נטל רגשי למשפחתה, וחבלה עצמית כדי לברוח ממפגשים חברתיים בגלל מבוכה.

שאלתי אותה אם היא חלקה את הרגשות האלה עם בעלה. היא אמרה שכן, אבל הם רק עבדו כדי לתסכל אותו. הוא כינה אותה חסרת ביטחון.

אנשים שאינם חיים עם מחלות כרוניות, במיוחד כזו הנראית לעין כמו פסוריאזיס, אינם יכולים להתחיל להבין את ההתמודדות הנפשית והרגשית של חיים עם פסוריאזיס. אנו נוטים להסתיר רבים מהאתגרים הפנימיים העומדים בפנינו עם המצב באותה מידה כמו הפסוריאזיס עצמו.

איך להיות שם עבור בן זוג עם פסוריאזיס

כשמדובר באינטימיות, יש דברים שאנחנו רוצים שתדע - ודברים שאנחנו רוצים לשמוע ולהרגיש - שלא תמיד נרגיש בנוח לומר לך. אלה רק כמה הצעות כיצד אתה, כשותף, יכול לעזור לאדם שחי עם פסוריאזיס להרגיש חיובי, נוח ופתוח במערכת יחסים.

1. ספר לנו שאתה נמשך אלינו

מחקרים מראים כי לפסוריאזיס יכולה להיות השפעה קשה על בריאות הנפש וההערכה העצמית. כמו כל שותף, אנחנו רוצים לדעת שאתה מוצא אותנו מושכים. אמור לבן הזוג שלך שאתה מוצא אותם נאים או יפים. עשו זאת לעיתים קרובות. אנו זקוקים לכל האישורים החיוביים שנוכל לקבל, במיוחד מהקרובים אלינו.

2. הכירו ברגשותינו, גם אם אינכם מבינים לגמרי

זוכר את הצעירה מטוויטר שהזכרתי לעיל? כשבעלה קרא לה חסר ביטחון, זה בא ממקום של אהבה - הוא אמר שהוא לא שם לב לפסוריאזיס שלה ולא מפריע לו, אז היא צריכה להפסיק לדאוג לזה כל כך הרבה. אבל עכשיו היא מפחדת מכדי לשתף אותו ברגשותיה. היו חביבים כלפינו, היו עדינים. הכירו מה אנו אומרים ואיך אנו מרגישים. אל תזלזל ברגשותיו רק בגלל שאתה לא מבין אותם.

3. אל תשתמש במחלה שלנו כדי להעליב אותנו

לעתים קרובות אנשים עוברים מתחת לחגורה כאשר הם מנהלים ויכוח עם בני זוגם. הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות הוא לומר משהו פוגע בנוגע למחלה שלנו מתוך כעס. ביליתי 7 1/2 שנים עם בעלי לשעבר. הוא מעולם לא אמר דבר על הפסוריאזיס שלי, לא משנה כמה גרבנו. בן / בת הזוג שלך לעולם לא יסמוך עליך באותה מידה אם אתה מעליב אותם על מחלתם. זה ישפיע על ההערכה העצמית שלהם בעתיד.

4. אנו עשויים לעשות דברים לא שגרתיים בחדר השינה - להיות סבלניים

נהגתי ללבוש בגדים עם הבחור הראשון שנתתי לעצמי. הוא לא ממש ראה את העור שלי עד 10 שנים אחר כך, כשפרסמתי תמונה בפייסבוק.הייתי לובשת גובה ירך ובדרך כלל כפתור למטה חולצת שרוול ארוך, כך שהוא לא יכול לראות את הרגליים, הידיים או הגב. האורות תמיד היו צריכים להיות כבויים, ללא יוצא מן הכלל. אם יש לך בן זוג שנראה שעושה דברים מוזרים בחדר השינה, תקשר איתם בצורה אוהבת כדי להגיע למקור הבעיה.

לחיות עם פסוריאזיס זה לא קל, ולהיות שותף לאדם הסובל מהמצב יכול להוות אתגרים. אך בכל מה שקשור להיות אינטימי, המפתח הוא לזכור שהרגשות הללו ואפילו חוסר הביטחון מגיעים ממקום אמיתי. הכיר בהם, ועובד דרכם יחד - לעולם אינך יודע עד כמה הקשר שלך יכול להתחזק.

אלישה ברידג'ס נאבקה עם פסוריאזיס קשה במשך למעלה מ -20 שנה והיא הפנים מאחורי Being Me in My Own, בלוג המדגיש את חייה עם פסוריאזיס. המטרות שלה הן ליצור אמפתיה וחמלה לאלה שהכי פחות מובנים, באמצעות שקיפות של עצמי, תמיכה בסבלנות ובריאות. התשוקות שלה כוללות עור, טיפול בעור, כמו גם בריאות מינית ונפשית. אתה יכול למצוא את אלישה בטוויטר ובאינסטגרם.