מוציא את הגירוד מסימני מתיחה

תוֹכֶן

• זיהוי סימני מתיחה
• גורמים לגירוד בסימני מתיחה
• הריון וסימני מתיחה
• אי הריון וסימני מתיחה
• הקלה בגירוד
• חמאת קקאו
• קרם לחות ואחרונים
• שמן קוקוס וויטמין E
• השתמש מוקדם ולעתים קרובות
• מְנִיעָה
• בשורה התחתונה

זיהוי סימני מתיחה

סימני מתיחה הם הקווים הלבנים עד האדומים שאתה עשוי לראות על הבטן, הירכיים, הירכיים או חלקים אחרים בגופך. מלבד המראה, ייתכן שתבחין גם בגרד קיצוני, הסביר יותר להופיע עם סימני מתיחה שזה עתה פותחו במהלך ההיריון ותנודות אחרות במשקל.

בעוד שסימני מתיחה יכולים להופיע בכל מקום בגוף, הם נוטים להתפתח באזורים שבהם העלית משקל רב תוך זמן קצר. זה כולל גם הריון וגם עלייה במשקל שאינה בהריון, כמו למשל בגיל ההתבגרות.

סימני מתיחה אינם מזיקים רפואית. המפתח הוא לזהות נכון את סימני המתיחה ואז להקל על הגירוד.

גורמים לגירוד בסימני מתיחה

סימני מתיחה נגרמים כתוצאה ממתיחת עורכם הגורמת לקרוע בדרמיס, בשכבה שמתחת לאפידרמיס. קריעה זו מאפשרת למלא את מה שנמצא בשכבה מתחת לדרמיס ולגרום לסימני מתיחה.

זה קורה בדרך כלל כשאתה עולה במשקל תוך זמן קצר, ועורך צריך לפצות על הצמיחה המהירה. עלייה כזו במשקל ניתן לייחס להריון, גיל ההתבגרות או מצבים רפואיים מסוימים.

בהתחלה, סימני מתיחה חדשים הם בצבע ורוד, אדום או סגול. סימני מתיחה טריים מועדים גם לגרד. כשסימני המתיחה נרפאים הם יכולים להפוך לבן. רוב סימני המתיחה רצים אנכית לאורך גופך, אם כי לפעמים הם יכולים להיות אופקיים.

עור מרפא נוטה להיות מגרד. בקריעה עורית העצבים מגיבים על ידי יצירת התחושות המגרדות. זו גם הסיבה שסימני המתיחה שלך עלולים לגרד לאחר שירדת במשקל.

הריון וסימני מתיחה

הריון עשוי לגרום לעלייה מהירה במשקל אצל חלק מהנשים, בעיקר באזור הירך, הירך והבטן. יש נשים שמועדות יותר לסימני מתיחה באזורים אלה, והן עלולות לגרד כאשר הן מתרפאות.

יתכן גם כי הגירוד מייחס ליותר מסתם סימני מתיחה הקשורים להריון. יש נשים בהריון מפתחות פריחה הנקראת papules אורטיקריאלי pruritic ולוחות הריון (PUPPP). במקרים מסוימים, PUPPP עשוי להתפתח ישירות על גבי סימני המתיחה שלך ולגרום לגירוד קיצוני.

אי הריון וסימני מתיחה

סימני מתיחה מגרדים קשורים גם לסיבות אחרות. למרות שכל מי שחווה תנודות במשקל עשוי לקבל סימני מתיחה, סביר יותר שתשיג אותם אם:

• הן נשיות
• יש היסטוריה משפחתית של סימני מתיחה
• חווה צמיחת שרירים מהירה בזמן אימון משקולות
• יש היסטוריה של עלייה או אובדן משקל מהירה
• עוברים גיל ההתבגרות
• יש היסטוריה של שימוש בסטרואידים או אקטואליים של שימוש בסטרואידים, כגון שימוש קבוע בהידרוקורטיזון אקטואלי על עורך, מכיוון שאלו יכולים למתוח את העור ולהפוך אותו לדק יותר

מצבים רפואיים מסוימים שאינם קשורים להריון עלולים להוביל גם לסימני מתיחה. אלו כוללים:

• בעודף משקל או שמנים
• תנודות הורמונים תכופות
• תסמונת קושינג
• תסמונת מרפן
• תסמונת אהלרס-דנלוס

כאשר סימני מתיחה מתפתחים ומתרפאים עם כל אחד מהגורמים והגורמים המפורטים לעיל, אתם עלולים לחוות גירוד באתר. והיזהר בעור יבש, שכן הדבר עלול להפוך את סימני המתיחה שלך למגרדים יותר.

הקלה בגירוד

המפתח להשגת סימני מתיחה מגרדים הוא טיפול בגרד הבסיסי. נסה לא לגרד, כי זה גורם לך להיות מועדים יותר לחתכים וזיהומים. במקום זאת, נסה את התרופות הביתיות הללו כדי להפסיק את הגירוד.

חמאת קקאו

זהו טיפול ביתי שמרגיע במיוחד את העור שלך במהלך ההיריון. הקרם העבה והלחלח במיוחד עוזר לשמור על התייבשות העור שלך ובמקביל להפחתת הגירוד.

מצא חמאת קקאו ברשת כאן.

קרם לחות ואחרונים

גירוד שנגרם על ידי PUPPP עשוי להועיל מקרם לחות כמו גם מסטרואידים מקומיים או אנטיהיסטמינים. עם זאת, וודא שאינך משתמש בקורטיקוסטרואיד למשך זמן רב יותר מהמומלץ, מכיוון שזה יכול לגרום לעור דליל לאורך זמן ולסיכון מוגבר לסימני מתיחה עתידית.

קנו קרם לחות באופן מקוון.

שמן קוקוס וויטמין E

שמן הקוקוס וכמוסות ויטמין E וקרמים עשויים לעזור גם בהקלת הגרד. שמנים אחרים על בסיס צמחי, כמו שקדי ושמן זית יכולים גם להפחית את הגירוד בסימני המתיחה שלך. אם העור שלך נמצא בצד השומני, נסה במקום זאת שמן חוחובה - זה עשוי לעזור לגרום פחות הצטברות שמן מהעור שלך.

מצא כאן מוצרי שמן קוקוס.

ראה מוצרי ויטמין E באופן מקוון.

השתמש מוקדם ולעתים קרובות

לא משנה איזה תרופה ביתית תנסו, חשוב להשתמש בה מוקדם ולעתים קרובות ככל האפשר כדי לקבל את התוצאות הטובות ביותר. זה יכול גם לקחת מספר ימים - אפילו שבועות - עד שכל תרופה ביתית שתסמן אותה תעבוד. עיסוי המוצר בעורך יכול להפוך אותו ליעיל יותר. הישמר בטיפול שלך עד שכל הסימנים והתסמינים של סימני מתיחה מגרדים השתפרו.

ישנם גם טיפולים פרוצדורליים בדרגה מקצועית, המבוצעים בדרך כלל על ידי רופא עור, להפחתת הופעת סימני מתיחה. חלק מהאפשרויות כוללות טיפול בלייזר, מיקרו-דברה ופילינג כימי. ייתכן שתשקול לפנות לרופא עור למידע נוסף על אפשרויות אלה.

מְנִיעָה

אתה יכול לעזור במניעת גירוד על ידי לחות נכונה של סימני המתיחה שלך והעור שמסביב. שתיית כמות מספקת של מים מדי יום יכולה גם לשמור על התייבשות העור ולהפחית את הגירוד.

למרות שכמעט בלתי אפשרי למנוע תנודות במשקל במהלך כל החיים, אתה יכול לעזור לוודא שאתה שולט בכמה מהגורמים לעלייה מהירה במשקל, כגון שימוש בסטרואידים או אורח חיים בישיבה.

המשך לעמוד בבחינות הבריאות השנתיות שלך יעניק לרופא גם הזדמנות לאבחן גורמים בסיסיים אפשריים לעלייה מהירה במשקל שעשויה להיות בשליטה בזמן טיפול מהיר.

בשורה התחתונה

כמו שרוב סימני המתיחה דוהים למראה פחות מורגש עם הזמן, סביר להניח שגם תראה ירידה הדרגתית בגירוד. עם זאת, אם סימני המתיחה שלך ממשיכים לגרד קשות למרות טיפולים ביתיים, מומלץ לפנות לרופא שלך להערכה. עליך להתקשר לרופא שלך גם אם סימני המתיחה שלך מלווים בפריחה.