מה שאתה צריך לדעת על נשימה עמוקה
תוֹכֶן
- מה המשמעות של נשימה עמוקה?
- מה גורם לנשימה עמוקה?
- מתי מישהו צריך לפנות לעזרה רפואית לנשימה עמוקה?
- כיצד מאבחנים נשימה עמוקה?
- כיצד מטפלים בנשימה עמוקה?
- בשורה התחתונה
מה המשמעות של נשימה עמוקה?
אלא אם כן רצים מרתון, נשימה עשויה לא להיות משהו שאתה חושב עליו בדרך כלל. כשאתה חווה נשימה עמוקה, אתה לא יכול לנשום בקלות ואולי אפילו להיאבק בנשימה.
נשימה עמוקה יכולה להיות מדאיגה ולגרום לך להרגיש עייף או שחוק. לפעמים זה יכול לייצג חירום רפואי.
שמות אחרים לנשימה עמוקה כוללים:
- קשיי נשימה
- בעיית נשימה
- נשימה לא נוחה
- עובד קשה לנשום
חומרת הנשימה העמוקה תלויה בנסיבותיה. לדוגמה, בעת פעילות גופנית אתה עשוי לחוות באופן זמני נשימה עמוקה כחלק ממאמץ עצמך. נשימה עמוקה נמשכת זמן רב יותר, ולא ניתן לצפות שהיא תשכך תוך פרק זמן מסוים.
ישנן מספר רב של סיבות לנשימה עמוקה. לא כולם קשורים ספציפית לריאות. פנייה לטיפול רפואי לזיהוי גורם יכולה לעזור לך לחזור לנשימה כרגיל.
מה גורם לנשימה עמוקה?
לנשימה עמוקה יכולות להיות סיבות רבות. חלקם קשורים למצבים כרוניים, כולל:
- אַסְתְמָה
- קרדיומיופתיה
- ברונכיטיס כרונית
- מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD)
- מחלת לב כלילית
- אי ספיקת לב
- נַפַּחַת
- תסמונת גילין-בארה
- סרטן ריאות
- מיאסטניה גרביס
- בצקת ריאות
- פיברוזיס ריאתי
- יתר לחץ דם ריאתי
- סרקואידוזיס
- תעוקת לב יציבה
- שַׁחֶפֶת
- תפקוד לקוי חדרי
- טרשת עורק אמיוטרופית (ALS)
רק מכיוון שנשימה עמוקה היא סימפטום של מצב כרוני אין פירושו שהיא בסדר או תקין.
מצבים חריפים או פתאומיים אחרים שעלולים לגרום לנשימה עמוקה כוללים:
- אֲנֶמִיָה
- הרעלת פחמן חד חמצני
- קרופ
- הצטברות נוזלים מסביב לריאות כתוצאה מפליטת pleural או ספיחת קרום הלב
- התקף לב
- דלקת ריאות
- pneumothorax
- חסימת דרכי הנשימה העליונות (נחנק ממשהו)
רבים מהגורמים הללו לנשימה עמוקה מייצגים חירום רפואי.
נשימה עמוקה יכולה להיות גם תוצאה של חרדה. תחושת בהלה או פחד עלולה לגרום לך להיפטר או לנשום במהירות רבה. יתכן שתקשה בבעיית נשימה ויביא להתאמץ בנשימה.
מתי מישהו צריך לפנות לעזרה רפואית לנשימה עמוקה?
נשימה חיונית לתפקוד גופך, במיוחד למוח שלך. מסיבה זו, נשימה עמוקה נחשבת לרוב למצב חירום רפואי.
פנה לטיפול רפואי מיידי אם אתה נתקל בפרק נשימה עמוס שאינו קשור לפעילות גופנית שלא נעלם לאחר מספר דקות.
גם אם אתה יכול לייחס את הנשימה העמוקה למחלה שבבסיסה, חיפוש של תשומת לב מיידית לפני שמצבך יחמיר יכול להגן על בריאותך ועל דרכי הנשימה שלך.
תסמינים נוספים הקשורים לנשימה עמוקה הזקוקים לטיפול רפואי כוללים:
- קושי בשכיבה שטוחה
- מרגיש מבולבל או מבולבל
- מתנשף
- צפצופים בעת נשימה
ילדים יכולים גם לחוות נשימה עמוקה. התסמינים המצדיקים טיפול רפואי מיידי כוללים:
- נושם מהר מאוד, במיוחד מהר מהרגיל
- רירייה מוגזמת או קושי בבליעה
- עור שנראה כחול או אפור סביב האף, הפה או הציפורניים
- קולות נשימה רועשים וגבוהים
- פתאום חרדה או עייפות
כיצד מאבחנים נשימה עמוקה?
תחילה ינסה רופא לקשר את הנשימה העמוקה לסיבה ידועה. לדוגמה, אם יש לך סרטן ריאות או COPD, הנשימה העמוקה שלך עשויה להיגרם כתוצאה מחמרה במצב זה.
בדיקות אבחון נוספות שעשויות לסייע באבחון נשימה עמוקה כוללות:
- בדיקה פיזית. הרופא שלך יקשיב לריאות שלך בעזרת סטטוסקופ, יספור כמה אתה נושם במהירות, ויביט במראה הכללי שלך.
- הערכה פונקציונאלית. זה עשוי לכלול צפייה בצעידה כדי לראות כמה קוצר נשימה אתה הופך.
- רנטגן חזה. צילום רנטגן מייצר תמונה של הריאות שלך כך שהרופא שלך יכול לחפש כל חסימות אפשרית, הצטברות נוזלים או תסמיני דלקת ריאות.
- סריקת טומוגרפיה ממוחשבת (CT). זה מספק תצוגה מפורטת של הריאות ואיברים אחרים בגופך כדי לזהות חריגות.
- בדיקת דם. ביצוע בדיקת ספירת דם מלאה (CBC) יכולה לקבוע כמה תאי דם אדומים נושאי חמצן יש לך. בדיקת גז דם עורקי (ABG) היא בדיקת דם נוספת שיכולה להצביע על כמות החמצן שיש בדם.
כיצד מטפלים בנשימה עמוקה?
הטיפול בנשימה עמוקה תלוי בסיבה הבסיסית ובחומרת הסימפטומים. דוגמאות מכילות:
- מתן טיפולי נשימה או תרופות לפתיחת דרכי הנשימה הסגורות
- יישום טיפול בחמצן כדי להגדיל את כמות החמצן הזמינה באוויר
- נטילת תרופות מסוימות אם אתם חווים נשימה עמוקה בגלל חרדה
- באמצעות מאוורר כדי לעזור לך לנשום
אם זיהום בסיסי, כמו דלקת ריאות, הוא הגורם, תקבלו גם אנטיביוטיקה. במקרים נדירים יתכן ויהיה צורך בניתוח להסרת גידול או חסימה אחרת העשויים להשפיע על יכולת הנשימה שלך.
בשורה התחתונה
לנשימה עמוקה גורמים רבים. אם אתם חווים נשימה עמוקה, דברו עם הרופא. הם יעבדו איתך כדי לזהות סיבה ולהמליץ על תוכנית טיפול כדי שתוכל לחזור לנשום כרגיל.
מאמרים פופולריים
מה זה חיכוך פלורלי ומה זה יכול להצביע על בריאותך?
