מדוע אוקסיטוצין מכונה "הורמון האהבה"? ו -11 שאלות נפוצות אחרות

תוֹכֶן

• 1. מה הקשר לאוקסיטוצין לאהבה?
• 2. מה בדיוק אוקסיטוצין?
• 3. האם גופך מייצר אוקסיטוצין באופן טבעי?
• 4. איך זה קשור לדופמין וסרוטונין?
• 5. כיצד יכול אוקסיטוצין להשפיע לטובה על הרגשות שלך?
• 6. כיצד יכול אוקסיטוצין להשפיע לטובה על התנהגויותיך?
• 7. מה הקשר בין אוקסיטוצין לאמהות?
• עבודה
• מניקה
• קשר
• 8. האם אוקסיטוצין יכול לייצר השפעה דומה ביחס לאבהות?
• 9. האם יש אמת בהשפעה המוצעת של אוקסיטוצין על הנאמנות?
• 10. מדוע זה משפיע באופן שונה על גברים ונשים?
• 11. האם יש לזה שימושים רפואיים?
• 12. האם יש חסרונות שיש לקחת בחשבון?
• בשורה התחתונה

1. מה הקשר לאוקסיטוצין לאהבה?

חוקרים במחקר אחד משנת 2012 מצאו כי לזוגות בשלבים הראשונים של התקשרות רומנטית היו רמות גבוהות יותר של אוקסיטוצין בהשוואה לעמיתיהם הלא קשורים.

אבל אוקסיטוצין קשור ליותר מסתם אהבה חדשה. זה גם משוחרר במהלך פעילות מינית ומקושר לעוצמת האורגזמות.

סקירה אחת משנת 2013 סיכמה את כל ההשפעות האפשריות לשיפור הקשר של אוקסיטוצין. חלקם כוללים:

• אמון
• הִסתַכְּלוּת
• אֶמפַּתִיָה
• זיכרונות זוגיים חיוביים
• נֶאֱמָנוּת
• תקשורת חיובית
• עיבוד רמזי מליטה

2. מה בדיוק אוקסיטוצין?

אוקסיטוצין הוא הורמון הפועל כמעביר עצבים. זה ממלא תפקיד חשוב בהתרבות.

אצל הנקבות, ההורמון מעורר צירים ושחרור חלב אם. אצל גברים אוקסיטוצין עוזר להזיז זרע.

3. האם גופך מייצר אוקסיטוצין באופן טבעי?

אוקסיטוצין הורמון המתרחש באופן טבעי. הוא מיוצר על ידי ההיפותלמוס - אזור קטן בבסיס המוח שלך - ומופרש על ידי בלוטת יותרת המוח הסמוכה.

4. איך זה קשור לדופמין וסרוטונין?

אוקסיטוצין, דופמין וסרוטונין מכונים לעתים קרובות "ההורמונים המאושרים שלנו".

כשאתה נמשך לאדם אחר, המוח שלך משחרר דופמין, רמות הסרוטונין שלך גדלות ונוצר אוקסיטוצין. זה גורם לך לחוש גל של רגש חיובי.

5. כיצד יכול אוקסיטוצין להשפיע לטובה על הרגשות שלך?

מבדיקה אחת של המחקר עולה כי לאוקסיטוצין השפעה חיובית על התנהגויות חברתיות הקשורות ל:

• הַרפָּיָה
• אמון
• יציבות פסיכולוגית כללית

כמו כן, הוכח כי ההורמון מוריד את רמות הלחץ והחרדה כאשר משוחרר לחלקים מסוימים במוח.

6. כיצד יכול אוקסיטוצין להשפיע לטובה על התנהגויותיך?

אוקסיטוצין עשוי לעזור לגופך להסתגל למספר מצבים רגשיים וחברתיים שונים.

אוקסיטוצין אינטראנסאלי נקשר ישירות לתקשורת משופרת בין בני זוג רומנטיים - במיוחד במהלך ויכוחים.

מחקרים משנת 2010 גם מראים כי אוקסיטוצין אינטראנסלי עשוי לעזור לאנשים עם אוטיזם להבין טוב יותר את הרמזים החברתיים ולהגיב עליהם.

7. מה הקשר בין אוקסיטוצין לאמהות?

אוקסיטוצין ממלא מספר תפקידים חשובים באמהות.

עבודה

ההורמון מסמל לרחם להתכווץ, החל מהלידה. זה עוזר להעביר את התהליך על ידי הגדלת ייצור הורמונים קשורים. לאחר הלידה זה עוזר לרחם לחזור לגודלו הקודם.

מניקה

כאשר תינוק נועל על שד אמו, הוא מעורר שחרור של אוקסיטוצין. זה מאותת לגוף להרפות חלב לתינוק.

קשר

מחקרים בבני אדם ובעלי חיים על ההשפעות של אוקסיטוצין על הקשר בין אם לילד מצאו כי אמהות עם רמות גבוהות יותר נוטות להתמודד עם התנהגויות הורות חיבה, כולל:

• בדיקות תכופות על התינוק
• מגע חיבה
• לשיר או לדבר עם התינוק בצורה מסוימת
• התנהגויות טיפוח ורחצה

כמה מחקרים מראים כי תינוקות המקבלים סוג כזה של הורות חווים דחיפה של אוקסיטוצין הגורם להם לחפש קשר נוסף עם אמם, מה שמחזק עוד יותר את הקשר שלהם.

השפעות אלה אינן מוגבלות לאמהות ביולוגיות. חוקרים במחקר אחד מ -2014 גילו כי לאוקסיטוצין השפעה דומה אצל אמהות אומנות והורים מאמצים.

8. האם אוקסיטוצין יכול לייצר השפעה דומה ביחס לאבהות?

יש עדויות לכך שהורות מעוררת את שחרורו של אוקסיטוצין אצל אבות.

מחקר אחד משנת 2010 מצא כי סוגים ספציפיים של אינטראקציות בין אב לתינוק הובילו לרמות אוקסיטוצין גבוהות יותר. זה כולל הפניית תשומת הלב של התינוק לחפצים מסוימים ולעודד את התינוק לחקור.

9. האם יש אמת בהשפעה המוצעת של אוקסיטוצין על הנאמנות?

הקשר בין אוקסיטוצין לבין נאמנות עשוי להתחיל ביכולתו של ההורמון לגרום לזכרים לראות בבני זוגם אטרקטיביים יותר מאשר נקבות אחרות מוכרות ולא מוכרות.

מחקרים משנת 2012 מצביעים על כך שההורמון עלול להשפיע על גברים לשמור על מרחק חברתי גדול יותר מזרים נשים מושכות.

יתכן שזה נובע מהשפעת האוקסיטוצין על מסלולי תגמול. עיסוק במגע חברתי או מיני עם בן / בת הזוג הרומנטי עשוי להעלות את רמות האוקסיטוצין שלך, ליצור לולאה התנהגותית.

מחקר שנערך בבעלי חיים בשנת 2014 מצא כי טיפול באוקסיטוצין הפחית התנהגויות הקשורות לבגידות, במיוחד אצל נשים שהעדיפו לקיים אינטראקציה חברתית עם בן זוגן הגברי במקום זרים מהמין השני. נהוג לחשוב שאוקסיטוצין מקטין את החידוש שבאינטראקציה עם אדם זר.

10. מדוע זה משפיע באופן שונה על גברים ונשים?

אוקסיטוצין משפיע באופן שונה על גברים ונשים, במיוחד בהקשרים חברתיים.

ייתכן שהסיבה לכך היא שההורמון פועל באופן שונה באמיגדלה של הזכר והנקבה. זה החלק במוח שלך שאחראי לרגש, מוטיבציה ותגמול.

לדוגמה, אוקסיטוצין עשוי להביא בחשבון כיצד נקבות מזהות את מי להתיידד ואיך נוטים לאותם מערכות יחסים. ההורמון עשוי לשחק תפקיד בדרך בה גברים מזהים מערכות יחסים תחרותיות ומנווטים את תגובת הלחימה או הטיסה.

11. האם יש לזה שימושים רפואיים?

ניתן להזריק אוקסיטוצין כדי לעורר או לשפר את ההתכווצויות במהלך הלידה. זה עשוי לשמש גם להפחתת דימום לאחר לידה או הפלה.

מחקר משנת 2017 מצא כי אוקסיטוצין עשוי לעזור בטיפול באוטיזם ובמצבים התפתחותיים ופסיכיאטריים אחרים הפוגעים באינטראקציה חברתית.

זה נחקר כטיפול אפשרי לדיכאון אחרי לידה, אם כי מחקר אחד מצא כי אוקסיטוצין סינטטי עשוי למעשה להגביר את הסיכון לדיכאון אחרי לידה והפרעות חרדה.

מחקר על אוקסיטוצין כטיפול אפשרי בהפרעות באלכוהול וסמים מתמשך.

12. האם יש חסרונות שיש לקחת בחשבון?

למרות שאוקסיטוצין יכול להעצים את הקשר, הוא עשוי גם לעודד חסיד ודעות קדומות. זה יכול להוביל להיווצרות קבוצות "בתוך" וקבוצות "החוצה".

ההורמון נקשר גם לתחושות קנאה וחוסר יושר. דרוש מחקר נוסף בכדי להבין היטב את ההשלכות הללו.

לא ברור מדוע השפעותיו משתנות באופיין או מי עשוי לחוות השפעות שליליות יותר. זה עשוי להיות תלוי בגורמים אחרים, כמו הפרעות פסיכיאטריות הבסיסיות.

בשורה התחתונה

למרות שיש לה תפקיד שמודגם ברבים מהדברים הטובים שאנו חווים וחווים, תפקיד אוקסיטוצין בהתנהגות אנושית מורכב בהרבה. יש צורך במחקר נוסף בכדי להבין מה יכול ההורמון החזק הזה לעשות.