כיצד אתה מטפל בהתאוששות התקפי לב? בחן מדריכה פסיכולוגית
מְחַבֵּר:
Louise Ward
תאריך הבריאה:
6 פברואר 2021
תאריך עדכון:
21 נוֹבֶמבֶּר 2024
לאחר ששרדת התקף לב, המיקוד שלך הוא על בריאותך הגופנית והימנעות מהתקף לב נוסף. המשמעות היא הקפדה על תזונה בריאה בלב, פעילות גופנית קבועה והפסקת הרגלים לא בריאים כמו עישון.
כשממשיכים בדרך לריפוי, חשוב לבדוק גם את בריאות הנפש. לפעמים הבריאות הגופנית שלנו יכולה להשפיע על מצב הרוח שלנו.
ענה על שש שאלות פשוטות כדי לקבל הערכה כיצד אתה מנהל את הצד הרגשי בהתאוששות התקפי לב, יחד עם משאבים לתמיכה בבריאות הנפש שלך.
מומלץ על ידי ארה"ב
תרופה ביתית למניעת שבץ מוחי
תרופה ביתית נהדרת למניעת שבץ מוחי, המכונה מדעית שבץ מוחי ובעיות לב וכלי דם אחרות היא צריכת קמח חצילים באופן קבוע מכיוון שהוא מסייע להורדת קצב השומן בדם, ומונע סתימת העורקים על ידי קרישי דם או עודף שומ...
הידרוצלה: מה זה, איך לזהות ואיך לטפל
ההידרוצלה היא הצטברות נוזלים בתוך שק האשכים הסובב את האשך, אשר יכול להשאיר מעט נפוח או אשך אחד גדול יותר מהשני. למרות שזו בעיה שכיחה יותר אצל תינוקות, זה יכול לקרות גם אצל גברים בוגרים, במיוחד לאחר גי...