כיצד מיקרונידינג בבית יכול להפחית צלקות, כתמים וקווים

תוֹכֶן

• היתרונות של מיקרו-ביתי בבית
• בחר את הגלגל שלך כדי להתחיל
• כמה מותגים בבית שאולי כדאי לנסות:
• בחירה בבית לעומת מקצוען
• 5 צעדים לביצוע מיקרו-בית בבית
• ערכת Microneedling בבית
• 1. חיטוי את רולר הדרמה שלך
• 2. שטפו את הפנים
• 3. התחל לגלגל
• 4. שטפו את הפנים
• 5. מחליקים את רולר הדרמה שלך
• הסרומים הטובים ביותר לשימוש לאחר מיקרו-ליין
• באיזו תדירות עליכם לעשות מיקרו-ליין בבית?
• האם זה כואב והאם העור שלי יכול להידבק?
• האם אתה מוכן להתחייב לתוצאות?

היתרונות של מיקרו-ביתי בבית

לשים מחטים בעורך נשמע כמו משהו שרק איש מקצוע צריך להתמודד איתו, ולכן כשמדובר במכונת מיקרון (aka פצעים נקבים קטנים בעורך), מדוע ללכת על הגרסה הביתית? ובכן, עלות.

בטוח להניח שכל מפגש יעלה בין 200 ל -700 דולר - מחיר שאינו מושג עבור אנשים רבים, במיוחד כאשר אתה זקוק לטיפול מעקב.

עם זאת, רולים מקוונים זמינים תמורת 20 דולר בממוצע.

"טיפולי בית לעיתים רחוקות עוברים מספיק עמוק בכדי לתת תוצאות דרמטיות [לעור מושפע יותר] אך יכולים לשפר פילינג וספיגת מוצרים," אומרת דין מרז רובינסון, MD, FAAD, עוזר פרופסור קליני לרפואת עור בבית החולים ייל ניו הייבן ויוצר משותף של BioDerm טהור. "מטופלים העולים בקנה אחד עם טיפולים ביתיים לאורך תקופה של ארבעה עד שישה חודשים יכולים בהחלט לראות שיפורים."

בכל הקשור לטיפול במכוני-שרון מבוסס משרד, היתרונות הפוטנציאליים כוללים:

• שיפור צלקות אקנה ושינוי צבע
• קמטים מופחתים וסימני מתיחה
• התחדשות העור למרקם וגוון עור
• שיפור ספיגת המוצר
• עובי עור מוגבר

הנה מה שאתה צריך לדעת על מיקרו-ליין בבית, החל בבחירת רולר ועד הימנעות מזיהומים.

בחר את הגלגל שלך כדי להתחיל

מחקרים הראו כי אנשים מסוימים יכולים להשיג שיפורים משמעותיים בעור לאחר שניים עד שלושה מפגשים ממחטים באורך של 1.5 מילימטר (מ"מ), אך לרוב אלה מבוצעים במסגרת משרדית. אתה תרצה להתחיל בקטן, בדרך כלל פחות מ- .15 מ"מ.

כמה מותגים בבית שאולי כדאי לנסות:

1. קולקגן העורקים העורקים המגבירים מיקרו-רולר, 30 דולר
2. רולר דרמה לבריאות, 13.97 $
3. גלגלת דרמה לעיצוב לינדיי לעור פנים ולגוף, 13.97 דולר
4. Beautlife 6 in 1 Microneedle Derma Roller, 22.38 דולר
5. רולר לוליסנטה דרמה, 9.97 דולר

בחירה בבית לעומת מקצוען

מחט גדולה יותר לא אומרת תוצאות מהירות יותר. סבלנות היא סגולה כשמדובר במיקרו-אקדמי, ואם השליטה היא דאגה, אולי תרצו לראות איש מקצוע במקום זאת.

אם טיפול במשרד מתאים לתקציב שלך, החדשות הטובות הן שהתוצאות עשויות להגיע מהר יותר, התהליך יהיה בטוח יותר, ותוכל להשיג תוצאות גדולות יותר מכיוון שהם ככל הנראה ישתמשו במחטים רפואיות ארוכות וחדות יותר.

"סדרה של טיפולים אגרסיביים מאוד יכולה לתת תוצאות הדומות לטיפולי אור פנים או אפילו עמוק יותר בלייזר. בדרך כלל התוצאות נראות לאחר טיפולי אחד עד ארבעה, "אומרת קתלין וולש, מרפאת עור רופא עור בסן פרנסיסקו ומייסדת דרמטולוגיה קוסמטית במפרץ.

היא גם מזהירה כי אלה שמנסים לדרמה להתגלגל בבית יימצאו להמתנה ארוכה יותר.

"הפציעות הזעירות שגורמות המחטים העדינות הן איתות לעורנו לייצר קולגן חדש", מאשר רובינסון. "סינתזת קולגן חדשה עשויה לארוך שלושה עד שישה חודשים."

5 צעדים לביצוע מיקרו-בית בבית

מכיוון שמדובר במחטים, הבטיחות תהיה הדאגה העיקרית שלך כשמדובר במכונה בבית.

"אם מטופל מעוניין לבצע טיפולים בבית, עליו לנקות את העור בזהירות לפני ולנקות את מכשירי המיקרו-אדלינג שלהם כדי להגביל את סיכוני הזיהום," אומר וולש. "עליהם להקפיד לא להילחץ חזק מדי על מכשיר המחט מכיוון שהם עלולים לגרום להצטלקות. בנוסף, דווח על תגובות אלרגיות למוצרים המיושמים לאחר המחט עם טיפולים פנים-ארציים וביתיים. "

ערכת Microneedling בבית

1. רולר
2. 70 אחוז אלכוהול איזופרופיל
3. ניקוי
4. להרדים קרם (לא חובה)
5. סרום מעקב

להלן שיטת חמשת השלבים שלך:

1. חיטוי את רולר הדרמה שלך

התחל תמיד בחיטוי של רולר הדרמה שלך, והניח לו להשרות 70 אחוז אלכוהול איזופרופיל למשך כ -5 עד 10 דקות לפני שתתחיל.

2. שטפו את הפנים

נקה את עורך בעזרת ניקוי עדין מאוזן pH ואז נקה אותו שוב. תרצה גם לנגב בעדינות את אותו 70 אחוז אלכוהול איזופרופיל ישירות על הפנים שלך לפני שתתחיל להתגלגל.

אם אתה רגיש לכאב, שקול קרם לנידום לאחר שטיפת הפנים. תעשה זאת בהחלט רוצה להחיל טיפול כזה אם קידמת את הטיפול שלך לשימוש במחטים ארוכות יותר.

יש למרוח כל קרם מקהה במידת הצורך "זה יכול להיות לא נוח באורח קל על פי עומק ומחסנית המחטים המשמשות אותם", אומר רובינסון, ומציין שהיא מציעה למטופליה שאפו תחמוצת החנקן לפי הצורך כשהיא מבצעת את ההליך במשרד. "אני משתמש בקרם מקהה מקומי במשך 30 דקות לפני ההליך. לאחר ההליך יהיה לך דימום נקודתי. "

3. התחל לגלגל

לפני שתתחיל, תחלק את פניך נפשית לארבעה חלקים, הימנע לחלוטין מאזור העיניים:

• שמאל עליון
• ימין למעלה
• שמאל תחתון
• ימין תחתון

גלגל בעדינות ובאיתנות על אזור אחד בכיוון אחד (אנכית או אופקית) פעמיים עד שלוש, והקפיד להרים את הגלגל לפני כל רולדה.

נניח שאתה מתחיל אנכית: לאחר שכיסית קטע אחד 2-3 פעמים בצורה זו, הזז מעט את הגלגל וחזור עד שכיסית את כל החלק בכיוון זה. ואז, חזור וחזור על כל התהליך באותו קטע, אך הפעם התגלגל אופקית תוך שימוש בתבנית בקיעה צולבת.

לקבלת הוראות חזותיות, צפו בסרטון הבא:

4. שטפו את הפנים

יש לשטוף את הפנים במים נקיים רק כשסיימת לגלגל וללטף אותם יבשים בעזרת כרית נקייה.

5. מחליקים את רולר הדרמה שלך

תחילה יש לשטוף את רולר הדרמה בסבון מדיח כלים. ואז משרים אותו שוב באלכוהול איזופרופיל 70 אחוז למשך 10 דקות והחזיר אותו למקרה.

אל תחכה יותר מדי כדי להחליף את רולר הדרמה שלך - עליך לתעלות את הרולר הנוכחי שלך למשך רענן לאחר 10 עד 15 שימושים, כך שאתה עשוי להזדקק לחדש חדש כל חודש אם אתה מגלגל מספר ימים בשבוע.

הסרומים הטובים ביותר לשימוש לאחר מיקרו-ליין

אחד היתרונות הגדולים כביכול של מיקרו-אדלינג הוא יכולתו לעזור למוצרים כמו סרומים ולחות לחדור עמוק יותר ולהפוך ליעילים יותר.

"מחט [משפר את ספיגת הסרום] בשכבות העמוקות יותר", אומר וולש. מישוש עור הוא דבר טוב אם אתה מכניס רכיבים בריאים לעור, אבל זה גם אומר שאתה צריך להיות זהיר במיוחד לגבי המוצרים שאתה משתמש בהם.

"השימוש בבית חייב להיות שיקול דעת", אומר רובינסון. "אחד הנושאים הגדולים ביותר בתחום מיקרו-אבנות הוא לא להכניס אקטואלים או כימיקלים שלא צריכים לחדור לעבר האפידרמיס עמוק יותר בעורנו."

להלן מרכיבים לחיפוש בסרומים שלך:

• ויטמין סי. חשיבות רבה למציאת סרום איכותי להבהרה וקידום קולגן. "יש דיווחים על מקרים של גרנולומות (גושים מוצקים) של אנשים המיישמים אקטואליים כמו ויטמין C המכילים רכיבים בפורמולציה המעוררים תגובה של גוף זר בעור," אומר רובינסון. "כמו כן, סטריליות של המחטים היא החשובה ביותר למניעת זיהום."
• חומצה היאלורונית. החומצה ההיאלורונית מושכת ושומרת על לחות, כך שהחלתה לאחר כריתת מיקרונים יכולה לסייע בשמנמת העור ולהידרוחו.
• פפטידים. פפטידים נחושת הם תסביכים טבעיים המופיעים בעור שכאשר הם מורחים באופן אקטואלי נמצא כי הם מגדילים את ייצור הקולגן.
• גורמי גדילה. גורמי צמיחה הם חלבונים המקדמים ייצור תאים ורקמות בריאות. הם נקשרים לתאי העור שלך ומסמנים לתקן את העור ולהצעיר אותו מחדש. לטיפול במיקרו-שיניים הם פועלים יד ביד עם עור מתעבה.

באיזו תדירות עליכם לעשות מיקרו-ליין בבית?

תדירות הטיפולים שלך תלויה באורך מחטי רולר derma שלך ורגישות עורך. אם המחטים שלך קצרות יותר, יתכן שתוכל להתגלגל כל יום אחר, ואם המחטים ארוכות בהרבה, יתכן שתצטרך לחלל טיפולים כל שלושה עד ארבעה שבועות.

אם אתה באמת מחפש לחדש את התוצאות שלך, כדאי לך לשקול להוסיף טיפולים נוספים לטיפוח העור בין הפעלות המיקרו-אקדמיות שלך.

על פי Dermascope, כתב עת מקצועי לטיפול בעור, קליפות מיקרונים ופילינגים כימיים מניבים תוצאות טובות יותר כטיפולים משלימים כאשר הם מנוהלים בהפרש של 6 עד 6 שבועות זה מזה.

אם העור שלך סובל את זה, טיפולים אחרים כמו גואה שאה ודיקור פנים עשויים להאיץ את התוצאות שלך כשאתה משולב גם במיקרו-דלינג.

האם זה כואב והאם העור שלי יכול להידבק?

זכור, אם אתה מבצע מיקרוסקופ בבית, אתה רָצוֹן תנקב את עורך, כך שלא סביר שהטיפול יהיה נעים לחלוטין.

"רמת הכאב תלויה באגרסיביות של טיפולים," אומר וולש. "דימום מתרחש תמיד ומדויק בטיפולים קלים יותר וכבד יותר בטיפולים עמוקים יותר. העור פתוח, לכן אנו ממליצים להשתמש רק במוצרים מעורפלים ובלתי-מגרים מאוד ספציפיים במשך 24 השעות הראשונות שלאחר הטיפול. "

"בטיחות קודמת לכול!" רובינסון אומר. "אין להחיל אקטואלים [כגון חומצות או פעילים קשים] שאסור להזדווג עם מיקרו-אדלינג. כמו כן, וודא שאתה מנקה את המחטים שלך לאחר כל שימוש. בכל פעם שאתה חודר את העור, יש לך סיכון לגרום לזיהום. "

למרות שמומחים מסכימים ש- microneedling יכול להועיל לאנשים המחפשים להגביר קולגן ולטפל בנושאים כמו קווים דקים וצלקות אקנה, לא כולם מועמדים.

"מטופלים עם רוזציאה נוטים לא לסבול מיקרוסקופיה", אומר וולש. "בעוד שחלק מהחולים עם אקנה פעיל יכולים להפיק תועלת, אנו מעדיפים לא לטפל בחולי אקנה פעילים בגלל הפוטנציאל להתלקחויות. חולים עם עור דק מאוד ועור רגיש צריכים להימנע משימוש במיקרוסקופ. "

האם אתה מוכן להתחייב לתוצאות?

בדיקת מיקרו-בית בבית היא ככל הנראה לא משהו שרוב מומחי העור תומכים בו, אך אם אתה מתכוון לשלב את שלב טיפוח העור בשגרה שלך, המשך בזהירות ובצע את המחקר שלך.

"יעילות הטיפולים תלויה בעומק שמגיע אליו מערך המחט [אורך אוסף המחטים במכשיר]", אומר וולש.

מלבד שמירה על ראש הבטיחות, זכור שטיפולים אלה דורשים חזרה. מחקרים הראו יתרונות ארוכי טווח של פחות משלושה טיפולים, אך שוב, ההצלחה האישית תלויה במגוון גורמים והמון סבלנות.

"למכשירים בבית אין את היכולת לייצר שינוי כמו מכשירים רפואיים במשרד", אומר רובינסון. "זכור, שינוי לוקח זמן והתוצאות הטובות ביותר נראות לאחר סדרת טיפולים."

מישל קונסטנטינובסקי היא עיתונאית בסן פרנסיסקו, מומחית שיווק, סופרת רפאים ובוגרת בית הספר לעיתונאות לעיתונות בוגר ברקלי. היא נכתבת בהרחבה על בריאות, דימוי גוף, בידור, אורח חיים, עיצוב וטכנולוגיה עבור חנויות כמו קוסמופוליטן, מארי קלייר, הארפר בזאר, Teen Vogue, O: Magazine Oprah, ועוד.