8 נשים מבינות איך אמהותיהן לימדו אותן לאהוב את גופן

תוֹכֶן

• סקירה עבור

אמהות נותנות לנו כל כך הרבה דברים (כמו שאתה יודע, החיים). אבל יש עוד מתנה מיוחדת שאמהות מעניקות לעתים קרובות ללא ידיעה לבנותיהן: אהבה עצמית. מהגיל הקדום ביותר שלך, סביר להניח שהרגשת אמך לגבי הגוף שלה השפיעה על ההרגשה שלך לגבי שלך. אמהות אינן מושלמות - אם היא צבטה אותה בשמנה והעוותה את פניה במראה, אתה עלול למצוא את עצמך עושה את אותה הבעה עכשיו - אבל לפעמים הן יודעות בדיוק את הדבר הנכון לומר או לעשות כדי לגרום לך להרגיש כמו האלה היפה שאת.

ביקשנו משמונה נשים לשתף כיצד אמהותיהן עזרו לה #אהבה.

אמא שלי חתכה את שמלת הכלה שלה כדי שלא ארגיש רע עם הגודל שלי

"כשהייתי נער הכנסייה שלי החליטה לערוך תצוגת אופנה של אם-בת שבה הבנות ידגמנו את שמלות הכלה של אמא שלהן. כל החברים שלי התלהבו מללבוש את השמלות היקרות האלה וגם אני רציתי לעשות את זה. היה פשוט בעיה אחת: אני מאומצת ואני לא דומה לאמא שלי, במיוחד לגודל שלה. אפילו בגיל 15 הייתי כמעט שמונה רגל (בהשוואה לגובה 5'2 "שלה) וכנראה שקלתי פי שניים. לא הייתה שום סיכוי שאני משתלב בשמלה שלה. בהתחלה, המארגנים הציעו לה פשוט להצמיד את השמלה שלה לחזית שלי ולגרום לי ללכת בדרך זו על המסלול, רעיון שנראה לי משפיל לחלוטין. החלטתי לא להשתתף כשיום אחד חזרתי הביתה מבית הספר ומצאתי אותה מפרקת את שמלת הכלה האהובה שלה. היא הכינה לי שמלה חדשה לגמרי. כל מה שהיא אמרה זה שהיא רוצה שתהיה לי שמלה יפה כמוני והסמרטוט הישן שלה לא היה ראוי לי. במקום להגיד לי לרדת במשקל או להתבייש שהייתי גדול מדי בשביל השמלה שלה, היא פשוט החליפה את השמלה כך שתתאים ותחמיא לגוף שלי. הלכתי על המסלול הזה לכן גאה, מרגיש יפה להפליא. אני עדיין בוכה בכל פעם שאני נזכר בזה. " -ונדי ל.

אמי לימדה אותי כתם הלידה שלי היה סוד סופר כוח

"נולדתי עם כתם לידה על ירכי הימנית. הוא דהוי, גדול למדי והמשיך לגדול ככל שהתבגרתי. הייתי מאוד מודע לזה מגיל צעיר מאוד. אני זוכר שיום אחד היו כמה ילדים בבית הספר הקניטתי אותי על זה וחזרתי הביתה ולקחתי את כל המכנסיים הקצרים שלי וזרקתי אותם לפח. החלטתי ללבוש מכנסיים רק למשך שארית חיי כדי שאף אחד לא יראה שוב את כתם הלידה שלי. אמא שלי שמה לב ובאה כדי לדבר איתי. היא סיפרה לי כל היום בו נולדתי וכיצד כתם הלידה הזה היה אחד הדברים הראשונים שהיא הבחינה ואהבה בי, שזה חלק ייחודי ממי שאני. היא עזרה לי לראות את זה אור חדש לגמרי, בערך כמו כוח על שהיה לי שאף אחד אחר לא עשה. המשכתי ללבוש מכנסיים קצרים ולמדתי להתעלם מהערות על זה. לאחרונה הרופא שלי הזכיר שיש טיפול לייזר שיכול להסיר או לפחות להבהיר את כתם הלידה שלי חשבתי על זה הרבה והחלטתי לא לעשות את זה כי אמא שלי צודקת-זה חלק ממה שעושה אותי יפה ומיוחד". -ליז ס.

אמי שברה את המסורת המשפחתית של גוּף שִׂנאָה

"סבתא שלי תמיד הייתה מאוד קשה עם אמא שלי לגבי הגוף שלה. סבתא שלי הייתה מאוד קטנטונת אבל אמא שלי הייתה גדולה וחזקת, כמו הנשים מצד אביה. בגלל זה, היא גדלה בתחושה שהיא לא מספיק טובה. ומעולם לא הרגישה יפה; היא תמיד הייתה בדיאטה. אבל ברגע שאמא שלי קיבלה אותי, היא אומרת שהכל השתנה. כשראתה כמה אני יפה ומושלמת, היא הייתה נחושה שאני אגדל בידיעה וזה התחיל איתה ... מאז היא עבדה ממש קשה להעריך את הגוף שלה כפי שהוא ולעזור לי לעשות את אותו הדבר.היא לא מושלמת, אני יודע שיש דברים שהיא לא אוהבת בעצמה, אבל זה גורם לי לאהוב אותה עוד יותר כי זה אומר היא אמנם אמיתית ובעוד שיש דברים שהם לא האהובים עלי בגוף שלי, לרוב, אני אוהב את זה ומעריך את זה. אמא שלי. היא תמיד גורמת לי להרגיש יפה! " -בת 'ר.

קשור: כיצד שינה ילד לאחר היחסים שלי עם דיאטה

אמא שלי לימדה אותי לא לשפוט גוף של אף אישה, כולל גופה שלי

"אני עדיין זוכר את הפעם הראשונה ששמעתי אישה צוחקת על גופה של אישה אחרת. הייתי בכיתה ב 'ואמא של חברה הוציאה אותנו לגלידה. אני זוכר שהיא לא הזמינה גלידה וכששאלתי אותה למה היא אמרה שהיא לא רוצה להיות שמנה ומכוערת ככה והצביעה על אישה עם עודף משקל בקרבת מקום אוכלת גלידה. ההערה תקועה לי בראש. מעולם לא שמעתי דבר כזה לפני כן כי אמא שלי מעולם לא הגיבה דרך שלילית על גופן של נשים, כולל גופה שלה. אמא שלי אמרה רק דברים נחמדים על אחרים, גם אם זה היה בפרטיות. ככל שהתבגרתי למדתי כמה זה נדיר ואני רואה בזה מתנה. אני חושב שלשפוט אחרים הגוף של נשים גורם לך להסתכל בצורה קשה יותר על עצמך כי אתה קונה את הסטנדרט המזויף הזה של מה שיפה. עכשיו אני יכול להסתכל במראה ואני שומע את כל הדברים הנחמדים שאמא שלי תמיד אמרה, עלי ועל אחרים. , במקום הערות מרושעות או כואבות ". -ג'יימי ק.

אמא שלי לימדה אותי לחגוג את המחזור שלי

"כשגדלתי אמא שלי תמיד עשתה עניין גדול עד כמה גוף האישה יפה ועוצמתי. היא הייתה אומרת לאחיות שלי ואותי שהגוף שלנו הוא מקדש, שאנחנו חזקים, שאנחנו הילדים של אמא אדמה וכך היינו יפה. בזמנו זה נשמע כמו חבורה של שטויות היפי, ואני הייתי כל כך נבוך כשהיא פתחה בנאום שלה מול החברים שלי. (במיוחד כשהיא סיפרה לנו על איך 'זמני הירח' שלנו- כלומר, התקופות שלנו - היו מעשה יצירה וצריך לחגוג אותן.) אבל עכשיו, כשאני אישה בוגרת, אני מעריכה איך היא לימדה אותי לאהוב ולכבד את הגוף שלי, גם בגלל איך שהוא נראה וגם מה שהוא עושה. חברתי התלוננה על הבטן השמנה שלה ומיד עניתי, 'אל תדבר ככה על המקדש שלך!' שנינו צחקנו טוב, אבל אני חושב שאמא שלי צודקת לגבי כמה נשים חזקות וחזקות". -ג'סיקה ס.

אמי הראתה לי שמה שהגוף שלי יכול לעשות חשוב יותר מאיך שהוא נראה

"למרות שהיא מעולם לא הלכה מעבר למרוץ של 5K, אמא שלי שרשרת את הנעליים שלה והתאמן לחצי המרתון הראשון שלה בגיל 65, ואז השני שלה רק שישה חודשים אחר כך שרצנו יחד. היא הראתה לי שאתה צריך לעולם אל תתנו למשקל, לכושר גופני או לגיל לעכב אתכם והעניקו השראה לא רק לי אלא גם לנשים רבות סביבה כשהיא התמקדה במה שגופה הָיָה יָכוֹל לעשות לעומת מה שהוא לא יכול לעשות. (היא אפילו כתבה פוסט על החוויה שלה בבלוג שלי!) כל כך הרבה פעמים אנחנו כנשים מאפשרות למספר על קנה מידה לשמש בסיס לערך העצמי שלנו, כאשר במציאות, אלו הישגים פיזיים ויציאה מאזור הנוחות שלנו. באמת צריך להיות הבסיס. אלה הדברים שמחזקים אותנו. " -אשלי ר.

אמי נתנה לי את הכוח להתנגד לדיאטות אופנתיות

"אמא שלי תמיד אמרה לי שאני מושלמת כמו שאלוהים ברא אותי. אף פעם לא ממש הבנתי מה זה אומר בשבילי עד חטיבת הביניים, כשהחברים שלי התחילו לדבר על כמה הם שמנים ושהם צריכים לרדת במשקל. אמא שלי תמיד הרוויחה אני מרגיש שאני בסדר גמור אז דיאטה בהחלט לא הייתה על המכ"ם שלי. כל כך הרבה בנות בגיל הזה מקדישות כל כך הרבה זמן לדאוג למשקלן ולמראה שלהן שזו הייתה מתנה בשבילי להשתחרר מזה. עכשיו כשאני יש לך בן, אני מנסה תמיד להגיד לו את אותו הדבר שהוא מושלם בדיוק כמו שהוא ". -אנג'לה ה.

אמא שלי לימדה אותי להיות טובה ממנה

"אמא שלי לימדה אותי לאהוב את הגוף שלי בצורה לאחור. היא תמיד התביישה מהגוף שלה, וגם אני גדלתי כשהרגשתי אותו דבר לגבי שלי-עד שגיליתי כושר. ללכת לחדר כושר ולהרגיש חזק עזר לי לראות כמה הגוף שלי יפה ומדהים באמת. כשהתחלתי ללכת לחדר כושר היא חשבה שאני מטורפת. היא אישרה את האימונים שלי (כמובן לרדת במשקל), אבל כשהתחלתי להרים משקולות היא בעצם שאלה לי אם חשבתי על שינוי מין. בסופו של דבר, היא התחילה לראות שחזק זה מדהים, במיוחד כשאני יכול להרים כל חפץ כבד שהיא צריכה להעביר. היא הלכה עכשיו אבל כשאני אפגש איתה בגן עדן יום אחד אני יכול אל תחכה לשמוע את תגובתה לתרגיל שהתחלתי אחרי איגרוף המוות שלה! אני מניח שאפשר להגיד שאמא שלי עזרה לי לאהוב את הגוף שלי כי נלחמתי כדי להיות ההפך. אבל אני גם מקווה שמבחינה מסוימת עזרתי לה תלמד לאהוב גם את הגוף שלה. " -מרי ר.

סקירה עבור