אף בוער: 6 סיבות עיקריות ומה לעשות
תוֹכֶן
תחושת הצריבה של האף יכולה להיגרם מכמה גורמים, כמו שינויים אקלימיים, נזלת אלרגית, סינוסיטיס ואפילו גיל המעבר. האף הבוער בדרך כלל אינו רציני, אך הוא עלול לגרום לאי נוחות לאדם. בנוסף, אם תחושת הצריבה מלווה בחום, סחרחורת או דימום באף, מומלץ לפנות לרופא, על מנת שניתן יהיה לבצע אבחנה נכונה.
האף אחראי על חימום וסינון האוויר, מניעת כניסתם של מיקרואורגניזמים וחומרים מזהמים, כמו אבק, למשל. לפיכך, האף תואם את אחד ממחסומי ההגנה של הגוף, אולם מצבים מסוימים יכולים לייבש את רירית האף ולגרום לתחושת צריבה או צריבה. 6 הגורמים העיקריים לצריבה באף הם:
1. שינויי אקלים
מזג אוויר יבש הוא הגורם העיקרי לצריבת האף. הסיבה לכך היא שאוויר חם או יבש מדי מייבש את דרכי הנשימה, מה שגורם לאדם להרגיש את האף בוער כאשר הוא נושם, למשל.
בנוסף למזג אוויר יבש, חשיפה למזגן לאורך זמן עלולה לייבש את הרירית ולהוביל לאף בוער.
מה לעשות: אחת הדרכים להימנע משריפת האף הנגרמת על ידי מזג אוויר יבש היא הצבת קערת מים בחדר, מכיוון שהיא עוזרת להפוך את האוויר לח מעט. בנוסף, חשוב לשתות הרבה מים ולשטוף באף עם 0.9% מלוחים. ראה כיצד לשטוף את האף.
2. נזלת אלרגית
נזלת אלרגית היא דלקת ברירית האף הנגרמת על ידי נוכחות חומרים מגרים, כגון אבק, אבקה, שיער בעלי חיים או נוצות, בושם או חומרי חיטוי, למשל.חומרים אלה גורמים לגירוי ברירית, מה שמוביל לנזלת ומגרדת, בנוסף גורם לתחושת צריבה. גלה מה גורם לנזלת אלרגית וכיצד מתבצע הטיפול.
מה לעשות: כדי להימנע מנזלת אלרגית, חשוב לנקות את הבית ביסודיות, לזהות את הגורם הגורם לאלרגיה ולהימנע ממנה. במקרים חמורים יותר, האלרגיסט עשוי להמליץ על שימוש בתרופות אנטי-היסטמין או בחיסונים נגד אלרגיות.
3. סינוסיטיס
סינוסיטיס היא דלקת בסינוסי האף המאופיינת בכאב ראש, כבדות בפנים, נזלת וכתוצאה מכך אף צורב. סינוסיטיס יכול להיגרם על ידי נגיף אחד מהסוגים שפעת באשר לחיידקים, חשוב לזהות את הגורם המדבק כך שהטיפול שקבע הרופא יעיל.
מה לעשות: הטיפול בסינוסיטיס מוגדר על ידי הרופא על פי הסיבה שלו: אנטיביוטיקה, כאשר היא נגרמת על ידי חיידקים, או נגד שפעת, כאשר היא נגרמת על ידי נגיפים. בנוסף, ניתן להשתמש בתכשירים נוגדי-דלקת העיכול על מנת להקל על תחושת הכבדות בראש. להבין מהי סינוסיטיס וכיצד לטפל בה.
4. שפעת וקור
גם שפעת וגם הצטננות עלולים לגרום לתחושת צריבה באף, בגלל גירוי ברירית עקב הימצאות נגיפים בדרכי הנשימה, עיטוש ונזלת. דע את ההבדל בין שפעת לקור.
מה לעשות: בכדי להילחם בשפעת ובהצטננות, ניתן לציין נטילת תרופות להקלה על תסמינים כמו אקמול, בנוסף לשתיית נוזלים מרובה, כגון מיצים ומים.
5. תרופות
לחלק מהתרופות יש תופעת לוואי ליובש של רירית האף, כמו תרסיסים לאף או חומרים נוגדי עיכול. בחלק מהתרסיסים יש חומרים שיכולים לגרות את האף, מה שעלול להגביר את הרגישות לזיהומים, למשל.
מה לעשות: אם תחושת הצריבה באף קשורה לשימוש בתרופות, חשוב לפנות לרופא כדי להפסיק ולהחליף את התרופות. במקרה של חומרי הדלקת עיכול באף, הרופא עשוי להמליץ על שימוש בחומר שאין בו חומרים כימיים הגורמים לגירוי.
6. תסמונת סיוגרן
תסמונת סיוגרן היא מחלה אוטואימונית הנגרמת על ידי דלקת בבלוטות שונות בגוף, המובילה ליובש בפה, בעיניים ולעתים נדירות יותר אף. ראה כיצד לזהות ולאבחן את תסמונת סיוגרן.
מה לעשות: ברגע שמופיעים תסמינים כמו יובש בפה, קושי בבליעה, קשיי דיבור, יובש בעיניים ורגישות לאור חשוב לפנות לרופא הראומט כדי לאשר את האבחנה ולהתחיל בטיפול.
מתי ללכת לרופא
מומלץ לפנות לרופא כאשר הצריבה באף נמשכת יותר משבוע וכאשר מופיעים תסמינים אחרים, כגון:
- קשיי נשימה;
- כְּאֵב רֹאשׁ;
- כאב גרון;
- דימום באף;
- הִתעַלְפוּת;
- סְחַרחוֹרֶת;
- חום.
בנוסף, אם יש יובש בריריות, כמו זו של הפה, העיניים ואברי המין, חשוב להתייעץ עם הרופא, מכיוון שמדובר במחלות קשות יותר, כמו למשל תסמונת סיוגרן.
מומלץ על ידי ארה"ב
5 טיפולים נגד ארתרוזיס
