אף סתום במהלך ההריון: הסיבות העיקריות ומה לעשות

תוֹכֶן

• סיבות עיקריות
• מה לעשות
• האם אישה בהריון יכולה להשתמש בתרסיס לאף?

האף החסום במהלך ההריון הוא מצב שכיח, במיוחד בין השליש השני ל -3 להריון, וזה קורה ברוב המקרים בגלל השינויים ההורמונליים הנפוצים של תקופה זו, המעדיפים ייצור וצבירה גדולים יותר של הפרשות.

ברוב המקרים מצב זה משתפר לאחר הלידה, אולם מעניין שהאישה נוקטת כמה פרקטיקות ביתיות המסייעות בהעלמת ריר עודף, דבר המקדם הקלה בתסמינים. לפיכך, זה יכול להיות מעניין לרחוץ במים חמים, לשאוף אדי מים ולשטוף את האף במלח, למשל.

סיבות עיקריות

הגורם העיקרי לאף סתום בהריון הוא נזלת הריונית, המופיעה בדרך כלל בין השליש השני ל -3 להריון והיא תוצאה של העלייה ברמות האסטרוגן בתקופה זו. לפיכך, עקב שינויים הורמונליים, ייתכן שיש עלייה בנפח הדם והתרחבות הוורידים הנמצאים באף, דבר המעדיף ייצור רב יותר והצטברות של ריר, ומשאיר את האף חסום.

בנוסף, אף סתום במהלך ההריון יכול לקרות גם כתוצאה מזיהומים בדרכי הנשימה, כגון הצטננות או שפעת, סינוסיטיס או נזלת אלרגית.

ללא קשר לסיבה, חשוב כי יבוצעו כמה פעולות להפחתת גודש באף ואי נוחות, דבר שעלול להצביע על ידי רופא המיילדות להשתמש בתכשירים נוגדי עיכול או טיפולים טבעיים. בנוסף, חשוב להתחיל בטיפול מתאים להפחתת הסיכון לסיבוכים עקב שינויים הקשורים במחזור החמצן, כמו יתר לחץ דם אימהי, רעלת הריון ושינויים בגדילה תוך רחמית, למשל.

מה לעשות

האף המחניק במהלך ההריון בדרך כלל משתפר לאחר הלידה, אולם בכדי להקל על אי הנוחות ולמנוע סיבוכים, הרופא עשוי להצביע על אמצעים ביתיים וטבעיים בכדי להפוך את ההפרשות לנוזליות יותר ולהקל על חיסולם, חלקם:

• התרחץ באמבטיה עם מים חמים, נושף ושוטף את האף במהלך האמבטיה;
• שטפו את האף במלח, בעזרת מכונת כביסה לאף שניתן לקנות בבתי מרקחת או בתי מרקחת;
• שאיפת אדי מים, בעזרת קערת מים חמים;
• לשתות כ -1.5 ליטר מים ביום;
• הגדל את צריכת המזונות העשירים בוויטמין C לחיזוק המערכת החיסונית, כגון גויאבה, ברוקולי, תפוז או תות;
• הניחו כמה כריות או טריז על המיטה כדי לשמור על הראש גבוה יותר בשכיבה.

בנוסף, האישה יכולה גם להשתמש במכשיר אדים, מכיוון שעל ידי הגברת לחות האוויר, זה מקל על הנשימה ועוזר לאף לסתום. אפשרות ביתית להרטיב את האוויר היא להניח קערת מים חמים או מגבת רטובה בחדר השינה או בסלון. ראה טיפים אחרים תוצרת בית לפתיחת סתימת האף.

גלה אפשרויות אחרות לסתימת האף שלך על ידי צפייה בסרטון שלנו עם מתכונים לטיפול ביתי:

האם אישה בהריון יכולה להשתמש בתרסיס לאף?

השימוש בתרסיסים לאף צריך להיעשות רק כאשר הרופא העוקב אחר ההריון מצביע על כך כיוון שתרסיסים לאף מסוימים עלולים, בנוסף לגרימת תלות, להפריע להתפתחות התינוק.

לפיכך, לפני השימוש בתכשירים נוגדי העיסה, חשוב להתייעץ עם הרופא על מנת שניתן יהיה לציין את תרסיס האף המתאים ביותר, שברוב המקרים הוא סורין או ניאוזורו, ואת שיטת השימוש.