8 משחות שיניים ללא פלואוריד שעובדות בפועל

תוֹכֶן

• 1. שלום משחת שיניים ללא פלואוריד + הלבנת פלואוריד
• יתרונות
  
• 2. משחת שיניים של מוצרים ציבוריים
• יתרונות
  
• 3. משחת שיניים ברלימינט Wildist
• יתרונות
  
• 4. ביטים למשחת שיניים ביס
• יתרונות
  
• 5. משחת שיניים טבעית דוידס פרימיום
• יתרונות
  
• 6. משחת שיניים מנטה אורגנית של ד"ר ברונר
• יתרונות
  
• 7. משחת שיניים מנטה אלה
• יתרונות
  
• 8. משחת שיניים מינרלית של RiseWell
• יתרונות
  
• שמור על היגיינת הפה שלך

כשמדובר בהעלאת הפנים הטובים ביותר שלך קדימה, יש היבט אחד בשגרת היופי שלך שלעולם אסור להזניח: צחצוח שיניים. ובעוד מוצרים טבעיים וירוקים לשפתון או לתסרוקת שלך עשויים להיות רבים, האפשרויות לגרום לחיוך הסלפי שלך להיות הכי לבן שלה יכולות להיות אתגר.

לא כל המשחות נוצרות באותה מידה, גם אם הן מתארות את עצמן כטבעיות. משחת השיניים שלך תמיד צריכה להיות יעילה לניקוי השיניים לחלוטין.

לדברי ד"ר טיירון רודריגז, דובר איגוד השיניים האמריקאי, כל משחות השיניים צריכות להיות מסוגלות "לנקות את פני השן." הוא ממליץ לחפש משחת שיניים שיש בה חצץ ושקצף במריחה. למרות שאתה עשוי ליהנות ממשחת שיניים טבעית, תרצה גם להתייעץ עם הרופא או רופא השיניים שלך אם המוצר אכן יעזור לשיניים שלך.

לדוגמא, משחות שיניים המכילות סודה לשתיה יכולות להכיל תוספת מלח ועלולות להזיק לאלה הסובלים מבעיות לב מסוימות או לחץ דם גבוה, מציין רודריגס. הוא גם מציע להיפטר מאלמנטים של הדרים מכיוון שמרכיבים אלה הם חומציים ויכולים להישחק בשיניים או להחמיר את הסימפטומים של חומצה.

מעוניינים לג'אז את שגרת ניקוי השיניים ולנסות משחת שיניים חדשה? להלן שמונה משחות שיניים טבעיות שיש לקחת בחשבון.

האם להימנע מפלואור? בקיצור, לא. "זה חיוני שכולם ישתמשו במשחת שיניים עם פלואוריד", אומר ד"ר רודריגז. "פלואוריד הוא לוחם חללים טבעי המסייע לחיזוק אמייל השן ולהילחם בעששת. למעשה, היא הייתה אחראית לירידה משמעותית בחללים מאז 1960. זו הסיבה שכל משחות השיניים עם חותמת הקבלה של ADA מכילות פלואוריד. "
איגוד השיניים האמריקני (ADA) פרסם מאמר בשנת 2018 לפיו אין קשר בין פלואוריד להשפעות בריאותיות שליליות. ממצאים אלה אומתו על ידי חוקרים אמריקאים ואירופאים. בעוד שמחקר שנערך בשנת 2016 מדווח כי רעילות מתרחשת רק בריכוזים גבוהים מאוד. הימנע ממריחת פלואוריד באופן מקומי מכיוון שהוא עלול לייבש ולעצב את העור.

1. שלום משחת שיניים ללא פלואוריד + הלבנת פלואוריד

סוקרים מקוונים מחאו כפיים לשלום על יצירת מוצר שלדבריהם מתאים לכל "כל המשפחה". מיוצר ממוצרים טבעוניים נטולי צבעים, ממתיקים מלאכותיים וטעמים מלאכותיים, משחת השיניים נטולת הפלואוריד של שלום נשענת על סיליקה מיובשת, סידן פחמתי, מנטה, שמן עץ התה ושמן קוקוס כדי לשמור על ניקיון הפנינים.

בנוסף, ידועים כי מרכיבים כמו ציטראט אבץ, קוקיל נתרן ואריתריטול עוזרים לרובד וליצור סביבה אוראלית נקייה.

יתרונות

• סיליקה מסודרת וסידן פחמתי (המפורטים 3 ו -5) לניקוי אמייל
• אבץ ציטראט (מופיע במקום ה -12) בכדי לסייע במניעת חללי שן ורובד
• שמן קוקוס (מופיע 11) ללחות
• נטול אכזריות וטבעונות

עֲלוּת: $4.99

זמין: שלום

2. משחת שיניים של מוצרים ציבוריים

משחת השיניים של ציבורי ציבורי מיוצרת עם מנטה טרייה ואינה כוללת פלואוריד, פרבנים, פתלטים או כל דבר מהפורמלדהיד. עבור אנשים שנזהרים ממרכיבים אלה, מוצרים ציבוריים מסתמכים על תכונות של חצץ וקוקוס כחלופות לשמירה על רובד וכתמים.

מוצרים ציבוריים, שזמינים בגרסאות גדולות וגודל נסיעות, זכו בציונים הגבוהים ביותר ממבקרים מקוונים על יצירת נוסחה מנטה שהותירה את הפה "נקי".

יתרונות

• סידן פחמתי וסיליקה (מופיעים במקום השני והשלישי) לניקוי אמייל
• שמן מנטה (מופיע 11) לנשימה רעננה
• ללא אכזריות, טבעוני וללא גלוטן

עֲלוּת: $5.50

זמין: טובין ציבוריים

3. משחת שיניים ברלימינט Wildist

לבעלי חיוך רגיש במיוחד, Wildist Brillimint יכול להיות האופציה המושלמת. סוקרים מקוונים מציינים לעתים קרובות שמשחת השיניים הטבעית אינה מגרה את שיניהם או חניכיהם.

משחת השיניים של ברילמינט, המיוצרת עם שמן מנטה ונענע, משאירה את הפה שלך מרגיש רענן ומגיעה בנוסחה חלקה ודומה לקצף.

יתרונות

1. סודה לשתיה (המופיע במקום ה -7) בכדי לעזור עם פלאק וכתמים
2. תמצית תה לבן (רשומה 13)
3. נטול אכזריות וטבעונות

עֲלוּת: $8

זמין: Wildist

4. ביטים למשחת שיניים ביס

נקה קצת מקום על השיש בחדר האמבטיה שלך ואמר להיפרד משאריות משחות השיניים בעזרת ביטים למשחת שיניים ביס. המוצר אפס הפסולת מגיע בצורת כמוסה, אותו תחילה מכניסים לפה ואז מצחצחים בעזרת מברשת שיניים רטובה.

בעוד שהמרכיבים שונים בהתאם לסוג שתבחר, עדיין ניתן להשתמש בפיסות אלה פעמיים ביום. ביקורות מקוונות מזהירות מהתאמה לטעם החלקים, אך רבים מציינים כי הם פועלים כמו גם משחת שיניים.

יתרונות

• סודה לשתיה (המופיע במקום ה -7) בכדי לעזור עם פלאק וכתמים
• קאולין (מופיע 3) לשיניים נקיות
• אריתריטול (מופיע 6)
• טבעוני וללא אכזריות
• האריזה כוללת בקבוקי זכוכית למיחזור קל

עֲלוּת: $12

זמין: נְשִׁיכָה

5. משחת שיניים טבעית דוידס פרימיום

נטול פלואוריד וגופרתי, משחת שיניים טבעית של דוידס מגיע בטעם מנטה מושלם להלחמה ברובד. משחת השיניים מיוצרת מצינור מתכת למחזור ומשתמשת במרכיבים טבעיים משובחים, כלומר זו נקייה מצבע מלאכותי, חומרי טעם וריח וממתיק.

בנוסף, בזכות רשימת המרכיבים הטבעיים שלה, משחת שיניים זו מאומתת על ידי קבוצת העבודה הסביבתית, ארגון ללא מטרות רווח המתמחה בחקר והסברה של הציבור על ההצלבה בין בריאות האדם למזהמים במוצרים יומיומיים.

יתרונות

• ללא טעמים מלאכותיים, ממתיקים או צבעים
• סידן פחמתי (מופיע 1) וסיליקה מיובשת (5) לניקוי אמייל
• סודה לשתייה (המפורטת במקום השלישי) כדי לעזור עם פלאק וכתמים
• ללא אכזריות
• ארוז בצינור מתכת למחזור

עֲלוּת: $10

זמין: דייווידס

6. משחת שיניים מנטה אורגנית של ד"ר ברונר

ד"ר ברונר כבר עשוי לתפוס מקום במקלחת או באמבטיה שלך, מכיוון שהמותג ידוע בקו הסבונים הטבעי שלו. אז כמובן שלמותג תהיה משחת שיניים אורגנית משלה. זמין בשלושה טעמים ועשוי מרכיבים אורגניים של 70 אחוזים, משחת השיניים זוכה לציונים הגבוהים ביותר ממבקרים מקוונים על הטעם ה"מעולה "והיכולת להשאיר כמה פיות מרגישים רעננים.

יתרונות

• תוספת אלוורה (רשומה 2), אשר
• סיליקה hydrated וסידן פחמתי (המפורטים 3 ו -4) לניקוי אמייל
• חופשי טבעוני וללא אכזריות
• מיוצר בקופסה ובצינור למחזור

עֲלוּת: $6.50

זמין: ד"ר ברונר

7. משחת שיניים מנטה אלה

משחת שיניים זו, טעימה של נענע ותה ירוק, מתגאה בכך שהיא מטילה את הפלואוריד לטובת ננו-הידרוקסיפטיט (n-Ha). מחקרים מוקדמים מראים זאת. כמו כן, נ-הא עשוי מהשיניים שלך.

הסוקרים אוהבים את הטעם הרענן של משחת השיניים, וחלקם דיווחו כי השיניים שלהם היו פחות רגישות לאחר השימוש.

יתרונות

• n-Ha (מופיע 4) עשוי לעזור להפחית את הרגישות לשיניים
• בטעם שמן מנטה אנטיבקטריאלי, שמן ירוק חורפי ושמן אניס
• ללא חומרי טעם מלאכותיים

עֲלוּת: $10

זמין: בוקה

8. משחת שיניים מינרלית של RiseWell

כמו אלה מנטה, גם RiseWell מיוצר עם hydroxyapatite. המוצר בטעם שמנים אתרים, כולל מנטה ונענע, זכה להערכה ממשתמשיו על כך שהשיניים מרגישות רעננות ונקיות במיוחד. אחרים שיבחו את המוצר על כך שהוא קל לצחצח ולשטוף מבלי להשאיר אחריו שאריות דביקות.

יתרונות

• סיליקה (מופיע 1) לניקוי אמייל
• קסיליטול (מופיע ברשימה השלישית) מונע צמיחה של חיידקים הגורמים לחלל
• hydroxyapatite (מופיע ברשימה החמישית) כדי לסייע בשיקום אמייל השן
• טבעוני וללא אכזריות

עֲלוּת: $12

זמין: RiseWell

שמור על היגיינת הפה שלך

בדיוק כמו המותג המועדף עליכם של שמפו או איפור, בחירת משחת השיניים המושלמת בסופו של דבר תלויה בכם. בין אם תבחרו בפורמולה טבעית ובין אם לאו, זכרו לשמור על היגיינת הפה הנכונה:

• צחצח שיניים לפחות פעמיים ביום, כולל הלשון שלך.
• שימוש בחוט דנטלי מדי יום לבריאות החניכיים.
• השתמש במי פה כדי למנוע דלקת חניכיים.
• קבע פגישות ניקיון קבועות עם רופא השיניים שלך.

"צחצוח השיניים הוא רק חלק אחד בהיגיינת הפה", אומר רודריגס. "הרבה פעמים אנשים מתעלמים מכניסה בין השיניים. שימוש בחוט דנטלי נהדר להיכנס בין האזורים האלה. " (חוט דנטלי ללא קשר להעדפות משחת השיניים שלך!) הוא גם הדגיש את החשיבות של צחצוח הלשון.

שיניים רגישות? מרבית המוצרים הללו מכילים סיליקה מיובשת וסידן פחמתי בכדי לסייע בניקוי האמייל. בעוד שהחצץ במשחת השיניים הטבעית שלך עשוי להרגיש כאילו אתה עושה עבודה רצינית, מחקרים מראים זאת. המשמעות: שחיקת שיניים עלולה לפגוע עוד יותר באמייל שלכם ולהגביר את הרגישות. שוחח עם הרופא שלך לפני שתעבור למשחת שיניים טבעית.

"אנחנו חיים ביום ועידן שבו מידע שנמצא שם לא תמיד מדויק", מציין רודריגס וציין את מגוון המקורות המקוונים. "אנשים צריכים להבין שהמטרה של רופא השיניים או הרופא שלהם היא לשמור על בריאותם של המטופלים, כך שלא נמליץ על שום דבר שאנחנו בעצמנו לא נשתמש בו."

ושוב, במיוחד עבור אנשים עם שיניים רגישות, שאל את רופא השיניים לפני שתבצע שינויים בהרגלי היגיינת הפה שלך. מוצרי שיניים המאושרים כבטוחים ויעילים יהיו בעלי חותם ADA.

לורן רייריק היא סופרת עצמאית וחובבת קפה. תוכל למצוא את הציוץ שלה ב- @ laurenelizrrr או באתר שלה.