מהו נוירופידבק ואיך זה עובד

תוֹכֶן

• מחיר ואיפה לעשות זאת
• איך זה עובד

Neurofeedback, המכונה גם ביופידבק או נוירותרפיה, היא טכניקה המאפשרת לך לאמן ישירות את המוח, לאזן את תפקודו ולשפר את יכולת הריכוז, תשומת הלב, הזיכרון והביטחון, מה שהופך אותו ליעיל יותר.

לפיכך, ניתן לטפל בבעיות של שינויים בתפקוד המוח באופן טבעי, כגון:

• חֲרָדָה;
• דִכָּאוֹן;
• בעיות שינה;
• הפרעת קשב והיפראקטיביות;
• מיגרנות תכופות.

בנוסף, ניתן להשתמש בנוירופידבק גם במקרים מסוימים של התקפים, אוטיזם ואף שיתוק מוחין.

בטכניקה זו משתמשים רק בתהליכי תפקוד תקין של המוח, ללא הכנסת גורמים חיצוניים כמו חשמל או השתלת מוח כלשהי.

מחיר ואיפה לעשות זאת

ניתן לבצע נוירופידבק בחלק ממרפאות עם שירותי פסיכולוגיה, עם זאת, ישנם עדיין מעט מקומות המציעים טיפול, מכיוון שיש צורך בהכשרה מתקדמת בכדי לבצע את הטכניקה בצורה נכונה.

המחיר הוא בדרך כלל 3,000 reais בממוצע לחבילה של 30 מפגשים, אך הוא יכול להיות יקר יותר, תלוי במיקום שנבחר. בנוסף, ייתכן שיידרשו עד 60 מפגשים להשגת היעדים הרצויים.

איך זה עובד

תהליך הנוירופידבק מתחיל במיקום אלקטרודות על הקרקפת, שהם חיישנים קטנים הלוכדים גלי מוח ומראים אותם על גבי צג, שמוצג לאדם עצמו.

לאחר מכן, מוצג על הצג משחק בו האדם צריך לנסות לשנות את גלי המוח באמצעות המוח בלבד. לאורך זמן, ובמהלך מספר מפגשים, ניתן לאמן את המוח לתפקד בצורה מאוזנת יותר, לטפל בבעיות תפקוד או, לפחות, להקל על הסימפטומים והצורך בתרופות, למשל.