אמא חדשה עטה פוסט מכל הלב על אהבה עצמית לאחר לידה

תוֹכֶן

• סקירה עבור

אם את אמא באינסטגרם, סביר להניח שהפיד שלך מלא בשני סוגים של נשים: הסוג שמשתף תמונות של ימי השישה שלהן לאחר הלידה, ואלה שמתהדרות בגאווה בסימני המתיחה והעור הרפוי שלהן בשם של העצמה נשית. שתי הנשים מעוררות השראה להפליא בדרכן שלהן, אך לא תמיד מדובר בחזרה לכושר או בחיבוק ה"פגמים "שלך. לפעמים זה על לחתוך את עצמך קצת ולנצל את הזמן שאתה צריך להשלים עם הגוף החדש שלך-ואף אחד לא יודע את ההרגשה הזאת טוב יותר מקריסטל מורגן.

בפוסט יפהפה באינסטגרם הודתה האם הטרייה כי נאבקה לאמץ את גופה שהשתנה לאחר שילדה את בתה.

"פעם הייתי די בכושר, היו לי עליות ומורדות עם דימוי הגוף אבל בסך הכל אני יודעת שנראיתי די טוב", כתבה לצד תמונה של הבטן שלה כשהילוד שלה שוכב לידה. "ואז הגיע ההריון והייתי ענקית. נעשיתי ענק לקראת הסוף מאוד מהר".

מורגן המשיכה והסבירה שההריון שלה לא פשוט. היו לה מי שפיר מיותרים ובתה הייתה במצב עכוז, מה שגרם לקיבה שלה להיות "גדולה במיוחד" ולגרום לסימני מתיחה שהופיעו מאוחר בהיריון. "היו לי סטנדרטים כל כך לא מציאותיים של איך הגוף שלי יראה אחרי הלידה (כן כנראה כי אני יותר מדי מעוניין לעקוב אחרי כל האימהות האינסטגרם הלוהטות האלה", כתבה. "אבל זו המציאות עבור כל כך הרבה מאיתנו."

עם זאת, לאחר זמן וסבלנות נחוצים, מורגן השלימה עם איך הגוף שלה כרגע. "הגוף שלי שנראה כך באופן זמני הוא מחיר טוב לשלם עבור המלאך הקטן והמתוק שישנתי לידי," אמרה.

"אני חייבת להזכיר לעצמי להיות נחמדה לגוף שלי, ביליתי 9 חודשים ביצירת חיים וכן אולי זה אף פעם לא ייראה כמו פעם, אבל זה בסדר", כתבה והוסיפה, "אבל זה גם בסדר להיות עצוב על זה . "

יש לה נקודה. לעתים קרובות מדי אומרים לנשים לחשוב כך או אחרת כשזה מגיע לגופן לאחר ההריון. זכור שזה הגוף שלך ושאתה זכאי לקחת את כל הזמן שאתה צריך כדי להרגיש בנוח בו. ואם אתה לא מרגיש טוב עם זה, זה לא גורם לך להיות חלש או פחות בטוח. זה רק אומר שאתה מתמודד בקצב שלך-כמו שיש לך את כל הזכות.

סקירה עבור