השמנים הטובים ביותר לטיפול בשיער יבש
תוֹכֶן
- שמן קוקוס לשיער יבש
- איך להשתמש בזה
- תופעות לוואי אפשריות
- שמן זית לשיער יבש
- איך להשתמש בזה
- תופעות לוואי אפשריות
- שמן אבוקדו
- איך להשתמש בזה
- תופעות לוואי אפשריות
- שמן שקדים
- איך להשתמש בזה
- תופעות לוואי אפשריות
- שמני נשא אחרים לשיער יבש
- כיצד להשתמש בהם
- תופעות לוואי אפשריות
- שמנים אתרים לשיער יבש
- כיצד להשתמש בשמנים אתרים בשיער
- תופעות לוואי אפשריות
- אמצעי זהירות בעת שימוש בשמנים בשיער
- להסיר
לשיער יש שלוש שכבות נפרדות. השכבה החיצונית ביותר מייצרת שמנים טבעיים, שגורמים לשיער להראות בריא ומבריק, ומגנה עליו מפני שבירה. שכבה זו יכולה להישבר כתוצאה משחייה במים כלוריים, חיים באקלים יבש, יישור כימי או סיבוב, או שימוש במוצרי סטיילינג חמים. כאשר השיער מתפרק, הוא ירגיש יבש ונראה עמום.
ברוב המקרים ניתן לטפל בשיער יבש באמצעות תרופות ביתיות. טיפול בשיער עם שמנים עשוי לעזור לחות לגדילים ולקרקפת. יש לזכור שמכיוון ששמן דוחה מים, בדרך כלל יעיל יותר למרוח שמנים על שיער יבש.
מאמר זה מדבר על סוגי השמנים השונים שעשויים לסייע בהידרת שיער יבש ועמום, אופן השימוש בהם ותופעות לוואי אפשריות.
שמן קוקוס לשיער יבש
שמן קוקוס עשיר בחומצות אומגה 3 לחות ובויטמין E, הידוע כמוסיף ברק לשיער וחיוני לבריאות הקרקפת. בריאות לקויה של הקרקפת עלולה לגרום לשיער עמום.
איך להשתמש בזה
אם יש לך שיער גס מאוד או מתולתל, ייתכן שתוכל להשתמש בכמות קטנה כמרכך להשאיר מבלי שהשיער נראה שמנוני. אחרת, חממו את השמן בין הידיים.החום יפתח את פיר השיער, מה שיאפשר לאפשר לחדור לגדילים ולא לשבת למעלה.
השאירו אותו כל עוד תרצו - תוכלו אפילו להשאיר אותו לילה לילה - ולשמפו ולמצב כרגיל. ייתכן שיידרשו שתי שטיפות כדי להסיר את השמן ביסודיות.
תופעות לוואי אפשריות
אלרגיות לשמן קוקוס הן נדירות, אך אל תשתמשו בשמן קוקוס על העור או על השיער אם אתם אלרגיים. סימנים מקומיים לתגובה כוללים אדמומיות, כוורות ופריחה.
שמן זית לשיער יבש
כמו שמן קוקוס, גם שמן זית מכיל ויטמין E וחומצות שומן. בנוסף, יש בו מרככי מרכך כמו סקוולאן וחומצה אולאית, שהופכים את השיער לסופר רך. מרבית הראיות הן אנקדוטליות, אולם מראות כי שמן זית יכול להיות לחות למדי לשיער.
איך להשתמש בזה
אתה לא צריך להשתמש בשמן זית רב כדי להתאים את השיער, במיוחד אם הגדילים שלך עדינים או קצרים. תלוי באורך השיער שלך ואם אתה רוצה להרוות גם את הקצוות או את הקרקפת, תצטרך כ -1 או 2 כפות. לשיער ארוך ועבה מאוד, תזדקק לכמות של 1/4 כוס.
לעסות את השמן על שיער יבש; אתה יכול להשאיר אותו מכוסה במגבת חמה או בכובע מקלחת למשך 15 דקות. ואז השתמשו במסרק שיניים רחב כדי לסרק את השמן לפני שטיפה יסודית.
תופעות לוואי אפשריות
יש מעט סיכונים בריאותיים בשימוש בשמן זית לשיער יבש, אלא אם כן אתה אלרגי לזיתים. אם לא שוטפים היטב, זה עלול להשאיר שיער שומני.
שמן אבוקדו
שמן האבוקדו עתיר בשומן, מינרלים ונוגדי חמצון, שכולם חיוניים לשיער חזק ובריא. חומצות שומן יכולות לעזור בתיקון שיער יבש או פגום על ידי הגנה על הקרקפת מפני נזקים סביבתיים. הפרי הוא גם מקור טבעי לביוטין, שמציעים לחזק את השיער, ושיער בריא ייראה פחות יבש.
איך להשתמש בזה
אתה יכול להשתמש באבוקדו במסכת שיער ולתת לו לשבת על השיער שלך למשך 3 שעות, ואז לשטוף היטב. לחלופין, תוכלו להשתמש בו כטיפול בשמן חם על ידי חימום שמן אבוקדו בעדינות בצנצנת זכוכית שקועה במים חמים, ואז למרוח בשיער שטוף טרי. השאירו אותו דולק למשך 20 דקות לפני השטיפה.
תופעות לוואי אפשריות
אבוקדו נחשב בדרך כלל לבטוח, אך אם לא אכלתם אותו בעבר, עליכם לשקול לבצע בדיקת טלאים על ידי מריחת כמות קטנה של שמן על זרועכם והמתנה של 24 שעות כדי לוודא שאין לכם תגובה.
שמן שקדים
שמן שקדים מלא בחומצות שומן אומגה 9 (שיכולות להוסיף ברק ואולי אפילו לעורר צמיחת שיער חדשה), ויטמין E וחלבון שיכולים לחזק את השיער ולמנוע שבירה. שמן שמקורו באגוזים זה מרכך שיער עם תכונותיו המרככות המגנות על השיער ומלחלח אותו.
איך להשתמש בזה
אתה יכול להשתמש בתערובת שמן שקדים עם שמן אחר כמו קוקוס כדי להכין מסיכת שיער, או שתמרח את השמן (בדרך כלל מומלץ שמן שקדים מתוק) ישירות על השיער שלך, תוך התמקדות בקצוות.
תופעות לוואי אפשריות
כל מי שיש לו אלרגיה לאגוזי עץ צריך להימנע משמן שקדים מכיוון שאפילו שימוש מקומי יכול לעורר תגובה רצינית.
שמני נשא אחרים לשיער יבש
שמני נשא מדללים ומעבירים את השמנים האתריים הלאה לפיר השיער, שם יש להם סיכוי לעבוד עמוק יותר. הנה כמה שמני נשא אחרים לנסות שיער:
- שמן ארגן הוא שמן מאוד לחות בגלל תכולת ויטמין E וחומצות השומן.
- לשמן קיק יש תכונות נוגדות חמצון, מיקרוביאליות ואנטי דלקתיות שעשויות לעזור בהסרת קשקשים.
- שמן חוחובה עשוי לחות מאוד מכיוון שהוא מכיל ויטמינים A, B, C ו- E, ומינרלים כמו אבץ ונחושת.
- שמן מקדמיה עשיר גם בחומצות שומן וויטמינים, ויכול לגרום לשיער חלק ומבריק. אתה לא צריך להשתמש בו אם אתה אלרגי לאגוזים.
כיצד להשתמש בהם
- מערבבים היטב 2-3 טיפות של שמן אתרי לכף אחת של שמן נשא; שתי כפות אמורות להספיק בכדי לכסות את הראש המלא.
- לעסות את התערובת על שיער יבש או לח
- השאירו אותו פועל לפחות 10 דקות ואז שטפו.
אם אתם מתכננים להשתמש בשמן על שיער יבש כתחליב החלקה ולא תשטפו אותו, לא תזדקקו ליותר מכמות אגורה.
תופעות לוואי אפשריות
כל עוד אינך אלרגי לכל מרכיב בשמן המוביל, אין סיכון רב לשמני המוביל. עם זאת שימוש רב מדי יכול לגרום לשיער להיראות שומני.
שמנים אתרים לשיער יבש
שמנים אתרים מגיעים מצמחים, ורבים מהם עשויים להועיל לבריאות השיער והקרקפת. שמנים אתרים לרוב ידוללו בשמנים נשאיים. כמה שמנים אתרים שעשויים להועיל לשיער יבש כוללים:
- עץ התה
- אֲזוֹבִיוֹן
- אַלְמוֹג
- רוזמרין
- טימין
- מרווה קלרי
- ג'ינג'ר
- אֶקָלִיפּטוּס
- ילנג ילנג
- ורד
- גרניום
כיצד להשתמש בשמנים אתרים בשיער
אתה יכול להוסיף 5 טיפות של שמן אתרי, כמו עץ התה, ישירות לשמפו או למרכך שלך. לרוב, אתה יכול להכין מסיכת שיער על ידי ערבוב של כמה טיפות מהשמן האתרי המועדף עליך עם שמן נשא ומריחה על השיער שלך (במיוחד על הקצוות). השאירו את התערובת למשך 15 דקות לפחות ואז שטפו היטב.
לאחר ערבוב עם שמן נשא, ניתן למרוח כמה שמנים אתרים, כמו מנטה, ישירות על הקרקפת.
תופעות לוואי אפשריות
בצע תמיד בדיקת טלאים קטנה לפני שמורחים שמנים אתרים על השיער או על העור. שמנים אתרים צריכים להיות מדוללים בשמן נשא מכיוון שהם מרוכזים ועלולים לגרום לתגובה. השמנים האתרים הבאים עשויים לגרום לתגובה אלרגית, על פי סקירת מחקרים שנערכה בשנת 2012.
- ילנג ילנג
- אַלְמוֹג
- למון גראס
- יסמין מוחלטת
- צפורן
- אֲזוֹבִיוֹן
- מִנתָה
אמצעי זהירות בעת שימוש בשמנים בשיער
אם יש לך שיער יבש מאוד, אתה עלול להתפתות להשתמש בשמן רב, אך וודא שאינך משתמש גַם הרבה, אשר יכול להכביד על שיער ולהיות קשה לשטוף אותו.
בעת שימוש בשמן אתרי, אך הקפד לדלל אותו בשמן נשא. שימוש בשמן אתרי ללא נשא עלול לגרום לדלקת עור במגע או למשהו הידוע יותר בשם פריחה מגרדת אדומה.
להסיר
שיער יבש קורה כאשר השכבה החיצונית ביותר של החוט מתפרקת. זה יכול לקרות כתוצאה מבילוי רב בשמש או באקלים יבש, או בעיצוב חום וכימי.
שימוש בשמנים עשוי להחזיר לחות לשיער. שמנים אלה יכולים לשמש כמסיכת שיער, כמרכך להשאיר, או אפילו להוסיף ישירות לשמפו שלך. הקפד תמיד לדלל שמן אתרי כדי למנוע תגובה אלרגית.
אנו ממליצים לך לקרוא
האם דיאטה דלת פחמימות יכולה לסייע במניעת התקף לב?