דלקת מפרקים ניוונית בעמוד השדרה

תוֹכֶן

• מהי דלקת מפרקים ניוונית בעמוד השדרה?
• מהם הסימפטומים של OA בעמוד השדרה?
• מה גורם ל- OA של עמוד השדרה?
• כיצד לאבחן OA של עמוד השדרה
• סיבוכים של OA בעמוד השדרה
• כיצד לטפל ב OA של עמוד השדרה
• שינויים באורח החיים עבור OA של עמוד השדרה
• Outlook ל- OA של עמוד השדרה

מהי דלקת מפרקים ניוונית בעמוד השדרה?

דלקת מפרקים ניוונית (Osteoarthritis OTA) היא מחלת מפרקים ניוונית הפוגעת בערך 27 מיליון אמריקאים. מחלה זו נגרמת על ידי הידרדרות הסחוס. זו הרקמה החלקה והאלסטית המגנה על המפרקים ומספקת את השימון הנחוץ לתפקוד משותף של המפרק.

דלקת מפרקים ניוונית יכולה להשפיע על מפרקים שונים בגוף, כמו אלה הנמצאים ב:

• ידיים
• ברכיים
• מָתנַיִם
• עַמוּד הַשִׁדרָה

OA של עמוד השדרה משפיע באופן ספציפי על מפרקי הפנים, על הסחוס בין העצמות המרכיבות את עמוד השדרה והרצועות בעמוד השדרה.

כשאתה מתבגר, הסחוס המצוף את מפרקי הפנים יכול להתבלות לאט. הדיסקים החוליות שלך עשויים בעיקר מים. דיסקים אלה יכולים להתייבש ככל שמתבגרים. זה יכול לגרום לדיסקים בעמוד השדרה שלך להצטמצם ולהפעיל לחץ מוגבר על מפרקי הפנים.

מהם הסימפטומים של OA בעמוד השדרה?

OA של עמוד השדרה גורם לתסמינים שונים. השכיח ביותר הוא כאבי גב. לעתים קרובות הכאב מתחיל בגב התחתון. בשלבים המוקדמים של המחלה, עלול להיות לך כאב רק בבקרים בגלל שעות של חוסר פעילות. מכיוון שמדובר במחלה מתקדמת, הסימפטומים בדרך כלל מחמירים עם הזמן. תסמינים נוספים של דלקת מפרקים ניוונית בעמוד השדרה כוללים:

• רוך במפרק
• ונוקשות במפרקים
• טווח תנועה מוגבל
• חולשה או חוסר תחושה ברגליים או בזרועות, עקצוצים ברגליים

כאבי גב שנגרמים כתוצאה מ- OA בעמוד השדרה הם לרוב חמורים יותר כאשר יושבים זקופים או עומדים. לרוב זה משתפר כששוכבים. יש אנשים הסובלים מדלקת מפרקים ניוונית בעמוד השדרה, אינם סובלים מתסמינים.

מה גורם ל- OA של עמוד השדרה?

OA נגרמת על ידי הידרדרות איטית של הסחוס סביב המפרקים בגב התחתון. הסיבה המדויקת להידרדרות זו אינה ידועה, אך יש אנשים שיש להם סיכון גבוה יותר למחלה. זה כולל אנשים שחוו טראומת עמוד שדרה.

ניסיון בפציעה בגיל צעיר יותר יכול לגרום לסחוס להתפרק הרבה יותר מהר. השמנת יתר יכולה גם למלא תפקיד ב- OA בעמוד השדרה מכיוון שמשקל גוף נוסף מוסיף לחץ נוסף על המפרקים בעמוד השדרה שלך. גורמי סיכון אחרים כוללים:

• גיל מתקדם
• להיות נקבה
• היסטוריה משפחתית של דלקת מפרקים ניוונית
• עבודה בעיסוק הכרוך במתח חוזר ונשנה
• מפרקים פגומים או סחוס בלידה

כיצד לאבחן OA של עמוד השדרה

לפני אבחון OA בעמוד השדרה, הרופא שלך עשוי לשאול על ההיסטוריה המשפחתית שלך של המחלה ולבצע בדיקה גופנית כדי לבדוק רגישות, טווח תנועה מוגבל ונפיחות בגב. ספר לרופא שלך על כל תסמין אחר שיש לך, כגון חוסר תחושה או חולשה.

בדרך כלל משתמשים בבדיקות הדמיה לאבחון OA של עמוד השדרה. בבדיקות אלה ניתן לבדוק אם יש פגיעות בעצמות, דרבן עצם ואובדן סחוס במפרקים. הרופא שלך עשוי להזמין צילום רנטגן או בדיקת בדיקת בדיקת MRI, שיוצרת תמונה מפורטת של עמוד השדרה שלך.

מכיוון שלדלקת מפרקים ניוונית בעמוד השדרה יש תסמינים הדומים למצבים אחרים, הרופא שלך עשוי גם לקחת את הדם שלך כדי לשלול מחלות אחרות.

יש רופאים שמזמינים ניתוח נוזלים משותפים. בהליך זה, הרופא שלך מחדיר מחט במפרק המושפע לאיסוף דגימת נוזלים. בדיקה זו יכולה לקבוע אם התסמינים נגרמים כתוצאה מ- OA, גאוט או זיהום.

סיבוכים של OA בעמוד השדרה

אל תתעלם מתסמינים פוטנציאליים של OA בעמוד השדרה. זו מחלה מתקדמת שיכולה להחמיר עם הזמן. למרות שיש אנשים שיש להם תסמינים קלים או אי נוחות, אם OA לא מטופל עלול להפריע לחיי היומיום ולגרום לנכות ארוכת טווח.

כיצד לטפל ב OA של עמוד השדרה

אין תרופה לדלקת מפרקים ניוונית בעמוד השדרה, והמצב אינו הפיך. מטרת הטיפול היא להקל על הכאב ולשפר את הניידות של המפרק הפגוע. הרופא שלך יכול לדון איתך באפשרויות טיפול אפשריות. מקרים קלים של OA בעמוד השדרה עשויים להגיב לתרופות ללא מרשם כמו אצטמינופן (תילנול). קח טיפול תרופתי זה מכוון כדי למנוע נזק בכבד. אתה יכול גם להקל על כאבים ודלקת באמצעות איבופרופן (אדוויל) ונתרן נפרוקסן (EC-Naprosyn). תופעות לוואי של תרופות אלה כוללות קיבה בטן, בעיות דימום ונזק לאיברים, לכן חשוב לקחת לפי ההוראות.

אם התסמינים אינם מגיבים לתרופות ללא מרשם רופא, הרופא שלך עשוי להציע תרופות נוגדות דיכאון המשמשות לטיפול בכאב כרוני. אפשרות נוספת היא זריקת סטרואידים ישירות למפרקים המושפעים. ניתוח אינו טיפול נפוץ ב- OA בעמוד השדרה, אך במקרים חמורים יתכן והרופא ימליץ על הליך להחלפת דיסקים פגומים בעמוד השדרה.

טיפולים אחרים לטיפול והתמודדות עם דלקת מפרקים ניוונית בעמוד השדרה כוללים:

• תרגילים עדינים (למשל, טאי צ'י ויוגה) להפחתת הכאב ולשיפור טווח התנועה בסחוס שנותר
• טיפול בחום או בקור
• טיפול בעיסוק ופיזיותרפיה

שינויים באורח החיים עבור OA של עמוד השדרה

ביצוע שינויים באורח החיים הבריא יכול להקל על החיים עם דלקת מפרקים ניוונית בעמוד השדרה. אכילה של תזונה בריאה ושמירה על משקל בריא יכולה לשפר את הסימפטומים ולהקל על לחץ עמוד השדרה. קבלת לפחות 30 דקות של פעילות גופנית מתונה שלוש פעמים בשבוע יעילה גם היא. התעמלות מחזקת את המפרקים ומשפרת את טווח התנועה. יתרונות נוספים בשגרת פעילות גופנית כוללים מצבי רוח טובים יותר, לב חזק יותר וזרימת דם מוגברת. ככל שתהיה פעילה יותר, כך יהיה קל יותר לנהל משימות יומיומיות ללא כאבים. שוחח עם הרופא שלך על תרגילים בטוחים. האפשרויות כוללות הליכה, שחייה, פעילויות אירוביות, יוגה, פילאטיס, טאי צ'י, ואימוני כוח.

Outlook ל- OA של עמוד השדרה

OA של עמוד השדרה הוא מחלה ניוונית, אך עם טיפול ושינויים באורח החיים ניתן להאט את התקדמות המחלה ולחיות חיים פעילים יחסית ללא כאבים.

מחלה זו אינה צפויה. חלק מהאנשים הסובלים מ- OA הופכים לנכים באופן חלקי או קשה בגלל הידרדרות במפרק עמוד השדרה שלהם. לאחרים יש רק תסמינים קלים והמחלה אינה מפריעה לחייהם. לקבלת פרוגנוזה חיובית, אל תתעלם מתסמינים ושוחח עם הרופא שלך אם יש לך כאב, חוסר תחושה, חולשה או נפיחות בגב שלך - או באיזשהו חלק בגופך.