היתרונות של פפאיה לעור ולשיער
תוֹכֶן
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
לא רק פרי טעים, פפאיה היא מקור לחומרים מזינים עם מספר יתרונות בריאותיים.
על פי מאמר משנת 2013, ניתן לייחס את היתרונות הרבים של פפאיה לתכולה הגבוהה של ויטמינים A, B ו- C. לאנזימים הפרוטאוליטיים שלה, כמו פפאין וכימופפאין יש גם תכונות אנטי בקטריאליות, אנטי פטרייתיות ואנטי-ויראליות.
Papayas צברו פופולריות כטיפול ביתי טבעי, ועל השימוש בהם במוצרי עור ושיער. היתרונות שלהם משתנים ומסוכמים בטבלה שלהלן.
יתרונות העור | יתרונות שיער |
הפחתת קמטים | מְרַכֵּך שֵׂעָר |
שליטה באקנה | צמיחת שיער |
טיפול במלזמה | מניעת קשקשים |
הפחתת קמטים
פפאיה עשירה בנוגדי חמצון, כגון ליקופן, העלולים להתגונן מפני סימני ההזדקנות הגלויים.
A הצביע על כך שניתן לייחס חלק ניכר מנזקי העור והתקמטות המתרחשים עם ההזדקנות לפעילות יתר של רדיקלים חופשיים.
על פי א, נוגדי חמצון אלה יכולים לסייע במאבק בנזקי רדיקלים חופשיים אשר עשויים לעזור לעורך להישאר חלק וצעיר.
פפאיה עשוי גם לסייע בשיפור האלסטיות של העור שלך על פי חולדות. שיפור זה בגמישות העור יכול למזער את הופעת הקמטים.
לנשים מבוגרות שצרכו תערובת של נוגדי חמצון כולל ויטמין C וליקופן, הייתה ירידה ניתנת למדידה בעומק קמטי הפנים.
שליטה באקנה
האנזימים פפאין וכימופפאין בפפאיה יכולים להפחית את הדלקת. ניתן למצוא את הפפאין הממיס חלבונים במוצרי פילינג רבים. מוצרים אלה מסייעים בהפחתת אקנה על ידי הסרת תאי עור מתים העלולים לסתום נקבוביות.
פפאין יכול גם להסיר קרטין פגום שיכול להצטבר על העור וליצור בליטות קטנות. A העלה כי פפאין הוא טיפול בר קיימא לצלקות.
פפאיה עשירה גם בוויטמין A. למרות שמאמינים כי ויטמין A עשוי למלא תפקיד בפיתוח וטיפול באקנה, ההשפעה של תזונה על אקנה נותרה לא ברורה.
רטינול, צורה מקומית של ויטמין A, יכול לסייע בטיפול ובמניעת נגעי דלקת באקנה.
קנה את זה כאן- קרצוף פילינג לפפאיה (כמו תא האקסים של פארמגל)
- שמן פפאיה טהור
טיפול במלסמה
פפאיה היא תרופה ביתית פופולרית למלסמה. תומכי הריפוי הטבעי מצביעים על כך שלאנזימים, בטא קרוטן, ויטמינים ופיטוכימיקלים בפפאיה יש מאפייני הבהרת עור.
אף על פי שאינם מוסמכים על ידי מחקרים קליניים, הם טוענים כי איכויות אלה - בשילוב עם פעולתו המוכחת קלינית של פפאין בהמסת חלבון לא פעיל - יכולים להבהיר ולרכך את העור.
יישום יומי של שמן זרעי פפאיה בכבישה קרה עשוי לסייע בהבהרת כתמים כהים. קנה את זה באינטרנט.
מיזוג שיער
על פי א, לויטמין A בפפאיה יכול להיות השפעה חיובית על השיער בכך שהוא עוזר לקרקפת לייצר חלב אשר מזין, מחזק ומגן על שיערך.
אתה יכול ליצור מסכת מיזוג לשיער פפאיה על ידי ערבוב יחד:
- 1/2 פפאיה בשלה
- 1/2 כוס שמן קוקוס
- 1 כף. דבש
החל את המסכה על שיער לח ותן לו לשבת במשך 30 עד 40 דקות. לאחר מכן שטפו, שמפו והתנו את השיער שלכם כרגיל.
לא במצב רוח לערבב את עצמך? קנו כאן מסכות לשיער פפאיה.
צמיחת שיער
על פי א, תרכובות בפפאיה, כולל ליקופן, הראו "פעילות מגרה של צמיחת שיער."
קנה את זה כאן- שמפו של פפאיה
- מזגני פפאיה
מניעת קשקשים
אחד הגורמים העיקריים לקשקשת הוא פטרייה דמויית שמרים המכונה מלסזיה. A ציין כי התכונות האנטי פטרייתיות של זרעי פפאיה יכולות לסייע בשליטה ובמניעת קשקשים.
נסה מסיכת שיער לטיפול עמוק בפפאיה לשליטה בקשקשת. קנו אחת באופן מקוון, כמו זו של פפאיה ואננס.
מסירות מפתח
פפאיה יכולה להציע יתרונות גם לעור וגם לשיער, כולל:
- הפחתת קמטים
- שליטה באקנה
- טיפול במלזמה
- מיזוג שיער
- צמיחת שיער
- בקרת קשקשים
אם אתה שוקל להשתמש בפפאיה לעור או לשיער שלך, שוחח עם רופא או רופא עור לפני השימוש. זה תמיד רעיון טוב לפני תחילת כל טיפול בעור או בשיער חדש. הרופא שלך יכול להמליץ על מוצרים וטיפולים המתאימים היטב לשיער וסוג העור שלך.