מהי הורות מקבילה? בנוסף, יצירת תוכנית שעובדת
תוֹכֶן
- מהי הורות מקבילה?
- במה ההורות המקבילה נבדלת מהורות משותפת?
- מהם היתרונות של הורות מקבילה?
- טיפים ליצירת תוכנית הורות מקבילה
- שלב 1: קבע כיצד תחלק את הזמן עם הילדים
- שלב 2: קבע את זמן ההתחלה ואת זמן הסיום של כל ביקור
- שלב 3: קבע את המיקום לאיסוף והנחות
- שלב 4: דון כיצד תתמודד עם ביטולים
- שלב 5: צור תוכנית לטיפול במחלוקות
- התשלום
גירושין או פרידה הם דרך אחת לסיים מערכת יחסים רעילה, שלילית. אבל פירוק לא תמיד מפסיק את הצורך ברמת תקשורת מסוימת, במיוחד אם יש לכם ילדים יחד.
ילדים זקוקים למערכת יחסים עם הוריהם. אז ברגע שנישואיהם או השותפות של הוריהם יסתיימו, הם עשויים ללכת הלוך ושוב בין בתים.
אבל בואו נהיה כנים: בעוד שהילדים עשויים ליהנות מזמן איכות עם אמא ואבא, תקשורת מתמדת ואינטראקציה קבועה פנים אל פנים עם אקסית יכולה להיות יותר מדי לטיפול.
אם יש הרבה פגיעות, כעסים, צער וטינה בין שני אנשים, כל הזמן לראות אחד את השני יכול לפתוח פצעים ישנים ולגרום לסכסוך. אם אתה מוצא את עצמך במצב זה, ייתכן שתרצה לנסות אסטרטגיה שנקראת הורות מקבילה בכדי לשמור על המצב חביב - או לפחות נסבל.
מהי הורות מקבילה?
כשמערכת יחסים מסתיימת בתנאים רעים, הכעס והסלידה של הזוג זה מזה לא נעלמים אוטומטית עם הכתובת המשותפת. תחושות אלה יכולות להשתהות במשך זמן מה. ואם כן, כל מפגש יכול להסתיים במשחק צועק או צועק - לפעמים מול הילדים.
הורות מקבילה במצבים עוינים ממזערת את כמות האינטראקציה בינך לבין האקסית שלך. ועם פחות אינטראקציה, יש לך פחות סיכוי לעלות על העצבים של זה ולהילחם בנוכחות ילדיך.
גישה זו מאפשרת לשני המבוגרים להתנתק זה מזה, ואז לבחור בעצמם כיצד להורות כאשר הילדים נמצאים בטיפול שלהם.
סוג זה של הסדר עשוי להיות נחוץ במיוחד כאשר יש היסטוריה של סוגיות בתחום בריאות הנפש כמו נרקיסיזם או אישיות גבולית, שבהן מערכת יחסים לבבית היא בלתי אפשרית - בין אם בגלל שההורה אחד או שניהם מסרבים להיות סבירים או משתפים פעולה.
במה ההורות המקבילה נבדלת מהורות משותפת?
הורות מקבילה אינה זהה להורות משותפת. בהורות משותפת, יש לך שני הורים הידידים זה עם זה, לפחות על פני השטח. למרות שהקשר ביניהם לא הסתדר, הם מסוגלים להיפגש יחד ולגדל את ילדיהם בסביבה בריאה.
אין זה אומר שההורים האלה לא חשים רגשות חולים זה כלפי זה. אבל הם מסוגלים לשים את הנושאים האלה בצד. הם פותרים בעיות יחד והם מסוגלים להיות באותו החדר בלי להילחם. הם יכולים להשתתף בישיבות בית הספר ובפעילויות בילדים יחד. הם עשויים אפילו לערוך מסיבות משותפות לילדים.
בהורות מקבילה, הכל נפרד. הורים אלה אינם משתתפים בפעילויות חוצות לימודים, פגישות רופאים או ישיבות בית ספר יחד. התקשורת נשמרת למינימום גלוי ומתרחשת רק במידת הצורך.
אם אתה יוצא ממערכת יחסים עם בן זוג נרקיסיסט או פוגעני רגשית אחרת, הורות מקבילה היא ככל הנראה בחירה בריאה בהרבה מהורות משותפת. אל תתנו לפסק הדין של אף אחד לומר לך אחרת אם אתה יודע שזה המצב.
מהם היתרונות של הורות מקבילה?
יש שיטענו כי הורות מקבילה אינה מועילה לילד, או שהיא יוצרת יותר לחץ לילדים כי זה לא מעודד מערכת יחסים טובה בין ההורים.
המציאות היא שהורות מקבילה יכולה להועיל מכיוון שהיא מונעת סכסוך מול הילדים. אסטרטגיה זו - ייחודית ככל שתשמע - עשויה להיות לטובת כל המשפחה שלך.
המראות שלך עשויים להרגיש בטוחים יותר. וסגנון זה יכול לעזור להם להתמודד עם גירושין או פרידה. זה יכול להיות גם מדרכה להורות משותפת בסופו של דבר - אם כי אל תמתח את עצמך לקראת להגיע לשם אם זה פשוט לא יתאפשר.
כולנו יודעים שרגשות מתרחשים גבוה מיד לאחר הפרידה. כך להורים קל יותר לאבד את קור רוח זה עם זה. ככל שחלף הזמן, הורות מקבילה עשויה לאפשר פצעים לרפא ולהתרעם. בשלב זה יתכן שתוכלו לחדש את התקשורת בלי להילחם.
טיפים ליצירת תוכנית הורות מקבילה
תוכנית להורות משותפת עשויה לאפשר גמישות מסוימת, אך תוכנית הורות מקבילה היא פשוטה ומדויקת בכדי להימנע ככל האפשר מהתקשורת בין ההורים.
כדי להימנע מבעיות, שקול לעבור לבית המשפט לענייני משפחה בכדי להפוך את כל ההסדרים לרשמיים.
שלב 1: קבע כיצד תחלק את הזמן עם הילדים
זה קובע באופן ספציפי באילו ימים ילדיכם יהיו עם הורה אחד ואילו ימים הם יהיו אצל השני. תוכל גם לכלול פרטים על המקומות שבהם הם בילו בחופשות, בחופשות ואפילו בימי הולדת.
שלב 2: קבע את זמן ההתחלה ואת זמן הסיום של כל ביקור
כך שאין אי הבנה או בלבול, תוכנית הורות מקבילה צריכה לכלול גם זמני איסוף וירידות ספציפיים לכל הורה. לדוגמה, אמא עשויה להביא לילדים עם יום ראשון בערב בשעה 19:00. דרך נפילת בית הספר של יום שישי, ואבא אולי יתחיל אותם אחרי הלימודים ביום שישי עד השעה 19:00. ביום ראשון.
שלב 3: קבע את המיקום לאיסוף והנחות
המטרה היא להגביל את התקשורת בין ההורים. אז בחר מיקום נפתח ואיסוף שהוא ניטרלי. זה יכול להיות מגרש חניה בין שני הבתים בהם הילדים יכולים לעבור במהירות ממכונית אחת לשנייה.
תלוי ברמת העוינות, אולי תרצה לארגן שמישהו אחר יעביר את הילדים בין בתים - אולי קרוב משפחה או חבר ניטראלי.
שלב 4: דון כיצד תתמודד עם ביטולים
ביטולים יתרחשו, אז תארו תוכנית לטיפול במצבים אלה. הבהירו בשפע אם יורשה להורה לפצות את זמנו. אם כן, התוכנית צריכה להיות מתארת מתי הם מסוגלים לעשות זאת.
לדוגמה, ההורה עשוי לקבל יום נוסף במהלך השבוע, או לבלות חופשה או חופשה נוספת עם הילד.
שלב 5: צור תוכנית לטיפול במחלוקות
כאשר תוכנית הורות מקבילה עובדת, המחלוקות נשמרות למינימום. אך שום תוכנית אינה מושלמת, במיוחד כאשר הורה אחד קשה.
אם חזיתם בעיות, בקשו מבית המשפט למנות מגשר (המכונה לעיתים מתאם הורות). במקום להתווכח קדימה ואחורה, תוכלו לקבוע פגישה עם המתווך שלכם כדי לעבור את הסכסוך.
התשלום
הורות מקבילה יכולה להיות דרך מצוינת להגן על ילדים ולהגן עליהם מפני לחימה ואיבה אינסופיים. אסטרטגיה זו מומלצת בדרך כלל כאשר הורים אינם מסוגלים ליצור אינטראקציה בנהיגה.
ובעוד שהיא אכן מעודדת נפרדות, היא גם מספקת תקופת צינון בה הורים יכולים לעבוד דרך כעסם ופגיעתם - ובסופו של דבר, בתקווה, לפתח מערכת יחסים משותפת עם הורות משותפת.
לקבלת עזרה בהסכם הורות מקביל, דבר עם עורך דין למשמורת ילדים. ואל תשכחו להכניס לחברים מהימנים גם את מה שעובר עליכם - תמיכה זה הכל בתקופות מנסות כמו גירושים ופרידות.