עזרה ראשונה להיפותרמיה

תוֹכֶן

• מה לא לעשות
• כיצד היפותרמיה משפיעה על הגוף

היפותרמיה תואמת לירידה בטמפרטורת הגוף, הנמוכה מ- 35 מעלות צלזיוס ויכולה לקרות כשאתה נשאר ללא ציוד מתאים בחורף הקר או לאחר תאונות במים קפואים, למשל. במקרים אלה חום הגוף יכול לברוח במהירות דרך העור, מה שמוביל להתפתחות של היפותרמיה.

היפותרמיה יכולה להיות קטלנית, ולכן חשוב מאוד להתחיל עזרה ראשונה בהקדם האפשרי, כדי לשמור על טמפרטורת הגוף:

1. קח את האדם למקום חם ומוגן מפני הקור;
2. הסר בגדים רטובים, אם נחוץ;
3. הניחו שמיכות מעל האדם ושמור על הצוואר והראש עטופים היטב;
4. מניחים שקיות מים חמים על השמיכה או על מכשירים אחרים המסייעים בהעלאת טמפרטורת הגוף;
5. מציעים שתייה חמה, המונע ממנו להיות קפה או משקה אלכוהולי, מכיוון שהם מגבירים את אובדן החום.

במהלך תהליך זה, אם אפשר, נסו לשמור על טמפרטורת הגוף במעקב באמצעות מדחום. זה מקל על ההערכה אם הטמפרטורה עולה או לא. אם הטמפרטורה יורדת מתחת ל 33 מעלות, יש להתקשר מיד לסיוע רפואי.

אם האדם איבד את הכרתו, הניח אותו על צדו והתעטף, הימנע, במקרים אלה, ממתן נוזלים או מכניס כל דבר אחר לפיו, מכיוון שהוא עלול לגרום לחנק. בנוסף, חשוב להיות מודע לאדם, מכיוון שאם הוא מפסיק לנשום חשוב, בנוסף להזעיק עזרה רפואית, להתחיל בעיסוי לב בכדי לשמור על זרימת הדם בגוף. עיין בהוראות שלב אחר שלב לביצוע העיסוי בצורה נכונה.

מה לא לעשות

במקרים של היפותרמיה לא מומלץ למרוח חום ישירות, כמו מים חמים או מנורת חום, למשל, מכיוון שהם עלולים לגרום לכוויות. בנוסף, אם הקורבן מחוסר הכרה או אינו מסוגל לבלוע, לא מומלץ לתת שתייה, מכיוון שהוא עלול לגרום לחנק והקאות.

זה גם התווית לתת משקאות אלכוהוליים לקורבן כמו גם קפה, מכיוון שהם יכולים לשנות את זרימת הדם, וגם להפריע לתהליך התחממות הגוף.

כיצד היפותרמיה משפיעה על הגוף

כאשר הגוף נחשף לטמפרטורות נמוכות מאוד, הוא יוזם תהליכים המנסים להגביר את הטמפרטורה ולתקן את אובדן החום. מסיבה זו אחד הסימנים הראשונים לקור הוא הופעת רעידות. רעידות אלו הן תנועות לא רצוניות של שרירי הגוף המנסות לייצר אנרגיה וחום.

בנוסף, המוח גורם גם להתכווצות כלי הדם, מה שגורם לכלי בגוף להיות צרים יותר, במיוחד בגפיים, כמו ידיים או רגליים, ומונע בזבוז יתר של חום.

לבסוף, במקרים הקשים ביותר של היפותרמיה, הגוף מקטין את פעילות המוח, הלב והכבד כדי לנסות להפחית את אובדן החום שקורה עם תפקודם של איברים אלה.