מדוע רגלי סגולות?

תוֹכֶן

• חבורות או זרימת דם?
• סיבות לכפות רגליים סגולות
• כף רגל איסכמית
• Acrocyanosis
• מחלת ריינו
• סוכרת
• כְּוִיַת קוֹר
• טיפול ומניעה של כפות רגליים סגולות
• טיפול בכף רגל איסכמית
• טיפול באקרוצינוזיס
• טיפול במחלת Raynaud
• טיפול בסוכרת
• טיפול בכוויות קור
• קח את זה צעד אחד בכל פעם

חבורות או זרימת דם?

יתכן וסבלו מחבלות שהפכו באופן זמני לחלק מעורכם גוון שחור, כחול או סגול. פגיעות אלו לרוב מרפאות מעצמן ללא טיפול. אבל אם כף הרגל שלך מתחילה לקבל צבע סגול ללא בליטות או חבורות, עליך לפנות לרופא המטפל. כפות רגליים סגולות הן סימן לבעיית זרימת דם שעלולה להיות רצינית.

כאשר זרימת הרגליים בריאה, חתכים מתרפאים במהירות ועורך שומר על צבעו הטבעי. הדם מגיע לרגליך דרך רשת עורקים, שהם כלי הדם הנושאים דם מהלב שלך. הדם שלך עובר דרך ורידים בחזרה ללב ולריאות לעוד חמצן ותחילתו של מסלול שוב ושוב.

סיבות לכפות רגליים סגולות

מצבים רבים יכולים להפריע לזרימת הדם הבריאה בין לב לרגליים. אולם במקרים רבים הטיפול יכול לעזור בשיפור זרימת הדם ולקירוב כפות הרגליים לצבע הטבעי והבריא שלהן.

להלן רשימת הדאגות הבריאותיות שיכולות להשפיע על זרימת כף הרגל וצבע:

כף רגל איסכמית

איסכמיה מתייחסת להפחתה בזרימת הדם הבריאה בעורק אחד או יותר. אם יש לך רגל איסכמית, פירוש הדבר שכף הרגל שלך לא מקבלת אספקה ​​מספקת של דם עשיר בחמצן.

כף רגל איסכמית יכולה לנבוע מהצטברות של רובד כולסטרול באחד העורקים העיקריים המספקים דם לכף הרגל. אתה יכול גם לקבל קריש דם החוסם את זרימת הדם בעורק. לפעמים עורק יכול להיפצע, בין אם מפצע לנקב או מטראומה קהה. גורמי סיכון לכף רגל איסכמית כוללים:

• כולסטרול גבוה
• לחץ דם גבוה
• סוכרת
• עם היסטוריה של בעיות כלי דם
• הַשׁמָנָה

בנוסף בהונות והרגליים הופכות לסגולות, יתכן שיש לך כאבים בכפות הרגליים וברגליים התחתונות בעת ההליכה. במקרים חמורים אתה עלול להרגיש כאב גם כשאתה במנוחה.

המפתח למניעת כף רגל איסכמית הוא ניהול רמת הכולסטרול, לחץ הדם ורמת הסוכר בדם. זה עשוי לדרוש תרופות, כמו גם פעילות גופנית סדירה ותזונה שתעזור לשמור על המשקל שלך בטווח בריא. עליך גם להפסיק לעשן, מכיוון שהוא יכול לפגוע קשה בכלי הדם שלך.

Acrocyanosis

Acrocyanosis גם מפחית את זרימת הדם הבריאה בעורקי כפות הרגליים. המשמעות של המונח acrocyanosis היא שינוי צבע כחלחל בעור עקב ירידה בחמצון לגפיים.

בדרך כלל זה נגרם כתוצאה מהתכווצויות של כלי דם זעירים סמוך לפני העור. כאשר עורק מתכווץ הוא מתכווץ לפתע. הידוק קצר זה יכול להפחית בצורה דרסטית או אפילו להפסיק את זרימת הדם בעורק שלך.

Acrocyanosis יכול גם להשפיע על הידיים שלך, לגרום לעור להפוך לכחול או סגול. זהו מצב ללא כאבים שלרוב לא גורם לתסמינים מורגשים אחרים. בדרך כלל התופעה פוגעת בנשים לעתים קרובות יותר מגברים.

לחץ רגשי ומזג אוויר קר עלולים לגרום לאקרוצינוזיס. הימנעות מחשיפה של ידיים או רגליים לטמפרטורות קרות במיוחד עשויה לעזור במניעת פרקים עתידיים.

מחלת ריינו

מחלת Raynaud דומה לאקרוציונוזיס במובנים מסוימים. שני התנאים מופעלים לרוב על ידי מזג אוויר קר ושניהם גורמים לעור להפוך לכחול או סגול בהיר. אבל פרקים של Raynaud יכולים לבוא וללכת, ויכולים להימשך כמה דקות בכל פעם. פרקי Acrocyanosis נוטים להתמיד. כמו כן, Raynaud משפיע על כלי הדם הקטנים יותר באצבעותיך ובבהונות הרגליים, ואילו acrocyanosis משפיע על העורקים הגדולים יותר של כפות הרגליים והידיים שלך.

ישנם שני סוגים של Raynaud: ראשוני ומשני. ראשוני אינו קשור למצב בסיסי ועשוי להיות כה קל שיכול להיות לו ולא להבין אותו. Raynaud משני הוא בדרך כלל סיבוך של מצב חמור יותר, כגון:

• סקלרודרמה
• מחלות רקמות חיבור אחרות
• תסמונת התעלה הקרפלית
• מחלות של העורקים

לנשים יש סיכוי גבוה יותר מגברים שיש להם Raynaud. כל אחד יכול לפתח אותו, אך בדרך כלל המצב מתחיל בגיל העשרה או העשרים.

סוכרת

סוכרת יכולה להשפיע על כפות הרגליים בשתי דרכים חשובות: אובדן תפקוד עצבי בריא והפחתה במחזור הדם הבריא. אם זרימת הדם שלך מושפעת מסוכרת, אתה יכול להבחין בשינוי צבע בהונות כפות הרגליים. העור על כפות הרגליים יכול להפוך לכחול, סגול או אפור. אתה עלול לפתח פריחה או טלאים של עור אדום או סגול.

סוכרת מובילה לבעיות במחזור הדם מכיוון שרמות גבוהות של סוכר בדם עלולות לפגוע בדפנות העורקים שלך. עם הזמן זה יכול להפחית את זרימת הדם הרגילה, בעיקר לרגליים וכפות הרגליים התחתונות. יתכן שתבחין בנפיחות ברגליים התחתונות ובקרסוליים ויש לך חתכים או חבורות שאינן נרפאות כראוי.

שמירה על רמת סוכר בדם בריאה תסייע במניעת סיבוכים של סוכרת. לרוב האנשים פירושו מדידת צום סוכר בדם הצום פחות מ- 100 מיליגרם לדציליטר.

כְּוִיַת קוֹר

טמפרטורות קור יכולות להפחית את זרימת הידיים והרגליים מכיוון שגופך מתעדף זרימה בריאה לאיברים הפנימיים שלך על פני זרימת דם תקינה לגפיים. מעבר מספיק מהקור לקור חם או מריחת זוג כפפות או גרביים עשוי להספיק בכדי לחדש את זרימת הדם באצבעות הידיים ובבהונות הרגליים.

במזג אוויר קר במיוחד, ההימור גבוה בהרבה. כוויות קור מתרחשות כאשר עורכם חשוף לקור חמור. בדרך כלל הרגליים, הידיים, האוזניים והפנים שלך נמצאים בסיכון גבוה ביותר. עקיפת הכפור השטחית הופכת את העור החשוף לאדום וקשה. אך עקיפת כפור עמוקה יכולה להפוך לסגול עור. גם אחרי שהעור מתחמם הוא עשוי להישאר סגול. זה נחשב למצב חירום רפואי.

הדרך הטובה ביותר למנוע כוויות קור היא להימנע מחשיפה לטמפרטורות קור קיצוניות. הקפידו ללבוש בגדים המגנים על כל חלקי גופכם מפני חשיפה לקור.

טיפול ומניעה של כפות רגליים סגולות

הטיפולים במצבים אלו כוללים בדרך כלל תרופות או נהלים לשמירה על זרימת בריאות תקינה. לפעמים די באורח חיים בריא ובאמצעי מניעה פשוטים.

אם הפגיעה במחזור כף הרגל שלך היא כה קשה עד שיש סכנה למות של רקמות כף הרגל, יתכן שיהיה צורך בקטיעה. אך על הרופאים לפנות לכך רק במצבים הקיצוניים ביותר לאחר שטיפולים אחרים נכשלו.

לפני שננקט צעד דרסטי כזה, הטיפולים הבאים עשויים להיות מתאימים:

טיפול בכף רגל איסכמית

בנוסף לבקרה נאותה על לחץ הדם, הכולסטרול, רמת הסוכר בדם והפסקת העישון, יתכן שתצטרך ליטול תרופות נגד טסיות דם, כמו אספירין. במקרים חמורים יתכן וניתוח מתאים לחיבור כלי דם מחלק אחר בגופך לעורק הפגוע, וכך ליצור מסלול לדם לעקוף את החלק הצר של העורק.

טיפול באקרוצינוזיס

הרופא שלך עשוי לרשום חוסמי תעלות סידן. תרופות אלה עוזרות לשמור על העורקים פתוחים לשמירה על זרימת דם בריאה ולהפחתת לחץ הדם בעורקים שלך. היישום המקומי של נגזרות חומצה ניקוטינית ומינוקסידיל עשוי גם להקל על התסמינים.

טיפול במחלת Raynaud

לבישת כפפות וגרביים עבות בטמפרטורות קרות עשויה לעזור להפחית את הפרקים. יתכן שיהיה צורך בתרופות כמו חוסמי תעלות סידן או הדברת כלי דם. טיפולים פולשניים יותר בדרך כלל אינם נחוצים. במקרים רציניים, ניתוח עצבים המסיר עצבים זעירים מסביב כלי הדם בכפות הרגליים או הידיים הנגועות שלכם עשוי לעזור להפחית את התגובה לטמפרטורות הקרות.

טיפול בסוכרת

הרופא שלך עשוי לרשום תרופות, כגון מטפורמין, בכדי לסייע בשמירה על רמות הסוכר בדם בטווח בריא. אם יש לך סוכרת מסוג 1, יתכן שתזדקק לזריקות אינסולין באופן קבוע.

טיפול בכוויות קור

ניתן לטפל בכוויות קור ראשוניות ובפגיעות אחרות במזג אוויר קר על ידי התחממות, השריית העור הנגוע באמבט חם למשך חצי שעה בערך, ולתת לו להתייבש באוויר. אל תשפשף עור מקופץ. התייחס לזה בזהירות ובדק אותו על ידי רופא. אם רקמות כלשהן נפגעות לצמיתות, יתכן שיהיה עליה להסיר אותה בניתוח. זה יכול לכלול בהונות בהונות.

קח את זה צעד אחד בכל פעם

כפות הרגליים שלך נושאות אותך לאורך החיים, אז קחי את בריאותם ברצינות רבה. שמור אותם חמים בטמפרטורות קרות וודא שאתה נוקט בצעדים כדי להבטיח זרימה בריאה בכל גופך. ערכו עבודות דם קבועות ובדיקות גופניות. בדרך זו אתה והרופא שלך יכולים להבחין בסימנים מוקדמים של כולסטרול גבוה, רמת סוכר גבוהה בדם או מצבים אחרים שיכולים להשפיע על צבע ועתיד כפות הרגליים.