כשהטמפון יורד, כמה זמן לוקח לתינוק להיוולד?

תוֹכֶן

• מדוע התקע הרירי יוצא?
• מה לעשות עד צירים

לא ניתן לומר כמה זמן בדיוק לאחר הוצאת התקע הרירי ייוולד התינוק. הסיבה לכך היא שבמקרים מסוימים הטמפון עשוי לצאת עד 3 שבועות לפני תחילת הלידה, ולכן איבוד הטמפון הרירי אינו אומר שהתינוק ייוולד באותו יום.

עם זאת, ישנם מקרים בהם הטמפון משתחרר בהדרגה בשבועות האחרונים להריון, וזה יכול לקרות מבלי שאדם יבין שתהליך ניתוק הטמפון החל, ובמקרים נדירים זה יכול לקרות גם שהיציאה היא סתם בזמן הלידה.

לפיכך, מומלץ לשים לב לסימני הלידה, שכן הזמן שעזב את התקע הרירי ועד ללידה משתנה, מכיוון שאתה יכול לאבד את התקע ולהיכנס ללידה תוך שעות, בעוד שבמקרים אחרים זה עלול לארוך מספר שבועות. . ראה מהם הסימנים שהחל הלידה.

מדוע התקע הרירי יוצא?

התקע הרירי יוצא כאשר כמות ההורמון פרוגסטרון, שנמצאת במהלך ההריון ונמנעת מצירים מוקדם, מתחילה לרדת. מכאן ואילך הרחם נהיה רך ונהיה דק יותר, והתוצאה מכך היא שהפקק הרירי יוצא בסופו של דבר מכיוון שהוא כבר לא מסוגל לנוח על דפנות השריר. בדוק כיצד תקע הריר עשוי להיראות וכיצד לדעת אם הוא כבר יצא.

מה לעשות עד צירים

אם התקע הרירי יוצא והלידה טרם החלה, מומלץ לתרגל פעילויות שיכולות לעזור לתינוק להשתלב במצב המתאים ביותר ללידה, להכין את שרירי הגוף ללידה, בנוסף להפגת חרדה ומתח. שיכול להיות שקיים.

פעילויות אלה הן:

• בקר בבית החולים או הלידה שנבחרה למסירה;
• להרכיב אתפלייליסט שירי לידה;
• ביצוע תרגילים עם כדור היוגה;
• תרגול טכניקות מתיחה;
• לָלֶכֶת;
• לרקוד.

בתקופה מיציאת התקע הרירי ועד לידת התינוק חשוב שהאישה ההרה תרגיש רווחה פיזית ופסיכולוגית, כך שהלידה תתחיל באופן טבעי ובצורה הטובה ביותר. התרגול של תרגילים גופניים קלים, כשאין התווית נגד רפואית, מסוגל לשחרר הורמונים כמו אנדורפינים, המסייעים בתהליך זה. למדו 8 דרכים להקל על הכאב במהלך הלידה.