אנשים שחורים כמוני נכשלים על ידי מערכת בריאות הנפש. הנה איך

תוֹכֶן

• הרגשתי כאילו אני נחנק בחדר ההמתנה, עדיין חרד כל כך מלהיות פגיע ומחפש עזרה
• עם זאת, קפיצת האמונה שלי נתקלה בתחושת אכזבה מתנפצת
• אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש אינם יודעים לאבחן אנשים שחורים
• עבור אנשים שחורים המתמודדים עם מחלות נפש, במיוחד כאלה שאינם "מתאימים" סטריאוטיפית, אלה מחסומים חמורים לבריאותנו.
• מלבד שינויים בתחום הפסיכיאטרי עצמו, מה יכולים מטופלים שחורים לעשות בכדי להעצים את עצמם מול האנטי-שחורות הרפואית הזו?
• האחריות על הספקים שלנו נראית שונה עבור אנשים שונים

אבחונים מוטעים של גזע מתרחשים לעתים קרובות מדי. זה הזמן לקחת את הספקים למשימה.

כיצד אנו רואים את העולם מעצב את מי שאנו בוחרים להיות - ושיתוף חוויות משכנעות יכול למסגר את הדרך בה אנו מתייחסים זה לזה, לטובה. זו נקודת מבט עוצמתית.

אני זוכר שנכנסתי לראשונה למשרד הסטרילי של הפסיכיאטר שלי במהלך שנת הלימודים הראשונה שלי בקולג ', מוכן לפתוח במאבק הסודי שלי לאורך שנים עם תסמינים של הפרעת אכילה חמורה והפרעה טורדנית-כפייתית (OCD).

הרגשתי כאילו אני נחנק בחדר ההמתנה, עדיין חרד כל כך מלהיות פגיע ומחפש עזרה

לא סיפרתי להורי, לבני משפחה או לחברים. אלה היו האנשים הראשונים שידעו מה עובר עלי. בקושי הצלחתי לבטא את חוויותיי מכיוון שנכלסתי על ידי המונולוג הפנימי שלי של בושה וספק עצמי.

בלי קשר, אתגרתי את עצמי וחיפשתי תמיכה ממרכז הייעוץ של בית הספר מכיוון שחיי הפכו לבלתי ניתנים לניהול באמת. הייתי מבודד מחברים בקמפוס, בקושי אוכל ולא התאמנתי כל הזמן, והחלשתי משנאה עצמית שלי, דיכאון ופחד.

הייתי מוכן להמשיך בחיי וגם להיות הגיוני לאבחונים מבלבלים שקיבלתי מאנשי מקצוע בעבר.

עם זאת, קפיצת האמונה שלי נתקלה בתחושת אכזבה מתנפצת

כשניסיתי לקבל טיפול במחלות האלה, אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש שהפקדתי את הטיפול בהם הטעו אותי.

הפרעת האכילה שלי אובחנה כהפרעת הסתגלות. מצב הרוח שלי, תוצאה ישירה של תת תזונה, טועה כאי-איזון כימי חמור - הפרעה דו-קוטבית - ותגובה לשינוי לחוץ בחיים.

OCD שלי, עם אובססיה קיצונית סביב ניקיון וכפייה לנהל את הפחדים שלי סביב המוות, הפך להפרעת אישיות פרנואידית.

פתחתי כמה מהסודות הגדולים בחיי רק כדי להיקרא "פרנואידי" ו"לא מותאם ". אני לא יכול לדמיין הרבה תרחישים אחרים שהיו מרגישים כמו בגידה כזו.

למרות שכמעט לא הציגו את הסימפטומים של אחת מהאבחנות הללו, לאנשי המקצוע שאיתם התקשרתי לא הייתה שום בעיה לערום על תוויות רק קשורות בעדינות לבעיות האמיתיות שלי.

ולאיש לא היו שום בעיות בהסרת מרשמים - Abilify ותרופות אנטי-פסיכוטיות אחרות - לבעיות שלא היו לי, כל זאת בזמן שהפרעת האכילה וה- OCD הרגו אותי.

אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש אינם יודעים לאבחן אנשים שחורים

תהליך האבחנה השגויה שוב ושוב הוא מתסכל ומפחיד, אך לא נדיר עבור אנשים שחורים.

גם כאשר אנו מראים בבירור סימנים של בריאות נפשית ירודה או של מחלת נפש ספציפית, בריאות הנפש שלנו ממשיכה להיות מובנת בצורה לא נכונה - עם השלכות קטלניות.

אבחון שגוי של גזע אינו תופעה אחרונה. יש מסורת ארוכת שנים של אנשים שחורים שלא נותנים מענה לצרכי בריאות הנפש שלהם.

במשך עשרות שנים גברים שחורים מאובחנים בצורה שגויה ומאובחנים יתר על ידי סכיזופרניה מכיוון שרגשותיהם נקראים כפסיכוטיים.

לבני נוער שחורים יש סיכוי של 50 אחוז יותר מאשר בני גילם הלבנים להראות סימני בולמיה, אך מאובחנים פחות משמעותית, גם אם יש להם תסמינים זהים.

אמהות שחורות נמצאות בסיכון גדול יותר לדיכאון לאחר לידה, אך הן נוטות פחות לקבל טיפול.

למרות שהתסמינים שלי לשתי המחלות היו סטנדרטיים, האבחנות שלי טשטשו בגלל השחור שלי.

אני לא האישה הרזה, האמידה והלבנה שרבים מאנשי המקצוע הלבנים בתחום בריאות הנפש מדמיינים כשהם חושבים על מישהו עם הפרעת אכילה. אנשים שחורים נחשבים לעיתים נדירות כאל דמוגרפיה העוסקת ב- OCD. החוויות שלנו נשכחות או מתעלמות.

עבור אנשים שחורים המתמודדים עם מחלות נפש, במיוחד כאלה שאינם "מתאימים" סטריאוטיפית, אלה מחסומים חמורים לבריאותנו.

מבחינתי, הפרעת האכילה שלי נשארה פעילה למעלה מחמש שנים. ה- OCD שלי הסלים עד לנקודה שבה ממש לא יכולתי לגעת בכפתורי דלת, בכפתורי מעלית או בפנים שלי.

רק כשהתחלתי לעבוד עם מטפל בצבע קיבלתי את האבחנה שהצילה את חיי והכניסה אותי לטיפול.

אבל אני רחוק מהאדם היחיד שנכשל במערכת בריאות הנפש.

העובדות מדהימות. אנשים שחורים הם בעלי סיכוי גבוה ב -20 אחוז לחוות בעיות נפשיות בהשוואה לשאר האוכלוסייה.

ילדים שחורים מתחת לגיל 13 הם בעלי סיכוי כפול למות מהתאבדות בהשוואה לבני גילם הלבנים. בני נוער שחורים נוטים יותר להתאבד מאשר בני נוער לבנים.

מאחר שאנשים שחורים מושפעים באופן לא פרופורציונלי מבעיות בריאות הנפש, יש לעשות יותר כדי להבטיח שנקבל את הטיפול הדרוש. מגיע לנו לקבל טיפול מדויק ורציני בצרכי בריאות הנפש שלנו.

ברור שחלק מהפתרון הוא הכשרת אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש כיצד להתמודד עם מחלות נפש שחורות. יתר על כן, יש לשכור יותר אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש השחורים, אשר נוטים פחות לטעות ברגשות בגלל הפרעות פסיכיאטריות.

מלבד שינויים בתחום הפסיכיאטרי עצמו, מה יכולים מטופלים שחורים לעשות בכדי להעצים את עצמם מול האנטי-שחורות הרפואית הזו?

כדי להגן על עצמנו מפני אבחנה שגויה, חולים שחורים צריכים להמשיך לדרוש יותר מהמתרגלים שלנו.

כאישה שחורה, במיוחד בתחילת הריפוי שלי, מעולם לא הרגשתי שאני יכולה לבקש יותר ממינימום מוחלט מספקים.

מעולם לא חקרתי את הרופאים שלי כשהם מיהרים אותי מהפגישות. מעולם לא דרשתי שיענו על שאלותי או ידברו בעד עצמי אם רופא אמר משהו שנראה לי בעייתי.

רציתי להיות חולה "קל" ולא לנדנד את הסירה.

עם זאת, כשאני לא אחראי על הספקים שלי, הם רק ימשיכו לשכפל את ההתנהגות וההזנחה וההתנגדות שלהם נגד אחרים. לי ולאנשים שחורים אחרים יש זכות באותה מידה להרגיש מכובדים ומטופלים כמו כל אחד אחר.

מותר לנו לשאול על תרופות ולבקש לעשות בדיקות. מותר לנו להטיל ספק - ולדווח - על רטוריקה נגד שחורים מצד הספקים והמתרגלים שלנו. עלינו להמשיך ולהצהיר את מה שאנחנו צריכים ולשאול שאלות בנוגע לטיפול שלנו.

האחריות על הספקים שלנו נראית שונה עבור אנשים שונים

עבור אנשים שחורים, שמנים במיוחד, יתכן שמבקשים מרופאים לבדוק ללא הרף בעיות בריאות בהשוואה להנחה הרגילה שהתסמינים מיוחסים למשקל.

עבור אחרים, זה יכול להיות בקשה שרופאים יתעדו ויצדיקו כאשר הם מסרבים לבדיקות רפואיות או להפניות, במיוחד לבעיות בריאותיות לא פתורות.

המשמעות היא אולי להחליף ספק יותר מפעם אחת או לנסות שילוב של טיפולים מחוץ לרפואה המערבית.

עבור כל האנשים השחורים המאוכזבים ללא הרף מהטיפול הרפואי הנפשי הנוכחי שלנו, משמעות הדבר היא סירוב להתיישב או להתפשר על הטיפול שלנו לנוחיות הרופאים שצריכים לעשות טוב יותר.

לאנשים שחורים מגיע להרגיש טוב. לאנשים שחורים מגיע להיות טוב. הקהילה הרפואית צריכה להבין כיצד להבין, לאבחן ולטפל בצרכי בריאות הנפש שלנו.

העדיפו עדיפות לבריאות הנפש שלנו כמו שאנחנו חשובים - כי אנחנו כן.

גלוריה אולדיפו היא אישה שחורה וכותבת עצמאית, מהרהרת בכל הדברים הגזעים, בריאות הנפש, המגדר, האמנות ונושאים אחרים. תוכלו לקרוא עוד על מחשבותיה המצחיקות ועל דעותיה הרציניות בטוויטר.