10 טיפים לצמיחת שיערך באופן טבעי

תוֹכֶן

• 1. עיסוי
• 2. אלוורה
• 3. שמן קוקוס
• 4. ויויסקאל
• 5. שמן דגים
• 6. ג'ינסנג
• 7. מיץ בצל
• 8. שמן רוזמרין
• 9. שמן גרניום
• 10. לימון
• בשורה התחתונה

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

תרופות טבעיות לצמיחת שיער

אומרים שהשיער שלך הוא כתרתך, וזה נורמלי לרצות לשפר את השיער שלך אם זה לא לשביעות רצונך. אם אתה מנסה לצמוח מחדש שיער שאיבדת או פשוט רוצה לשפר את השיער שיש לך, נסה כמה מהתרופות הטבעיות האלה. היתרונות המוכחים שלהם יכולים לעזור לעורר צמיחה ולהגביר את השיער שיש לך.

1. עיסוי

עיסוי הקרקפת יכול לעזור להחזיר את צמיחת השיער וניתן להשתמש בו בשילוב עם שמני שיער ומסכות. זה מגרה את הקרקפת ויכולה. להקדיש זמן לעיסוי הקרקפת בכל יום יכול גם לעזור לך להקל על המתח והמתח. חושבים שכוחות מתיחה במהלך העיסוי מעודדים צמיחת שיער ועובי בתאי הפפילה העוריים.

2. אלוורה

אלוורה משמשת כבר זמן רב לנשירת שיער. זה גם מרגיע את הקרקפת ומצב שיער. זה יכול להפחית קשקשים ולבטל חסימת זקיקי שיער העלולים להיחסם על ידי עודף שמן. ניתן למרוח ג'ל אלוורה טהור על הקרקפת והשיער מספר פעמים בשבוע. ניתן גם להשתמש בשמפו ומרכך המכילים אלוורה.

3. שמן קוקוס

מכיל חומצות שומן החודרות לתוך פיר השיער ומפחיתות את אובדן החלבון מהשיער. ניתן להשתמש בשמן קוקוס לפני או אחרי שטיפת השיער, תלוי בסוג השיער שלך. אם השיער שלך נוטה להיות שמן, אתה יכול לעשות טיפול להשאיר לילה או למספר שעות לפני שאתה שוטף אותו. עסו שמן קוקוס בקרקפת ובכל השיער. אם השיער שלך יבש, אתה יכול גם להשתמש בו כטיפול להשאיר. צריך לערוך מחקר נוסף על שמן קוקוס כמקדם צמיחת שיער, אך הוכח כי הוא משפר את בריאות זוהר השיער ומשמש כבר מאות שנים.

4. ויויסקאל

ויויסקאל היא צמיחת שיער טבעית המקדמת צמיחת שיער אצל אנשים עם שיער דליל. הוא מכיל קומפלקס ימי המכונה AminoMar C. זה עשוי מינרלים, ויטמינים ואבקת כריש ורכיכות. מרכיבים אלה עוזרים להתחדש בתאים חדשים ולחזק תאים קיימים. אתה צריך לקחת את הגלולות פעמיים ביום למשך חצי שנה לפחות על מנת לראות תוצאות. ויויסקאל מכינה גם שמפו ומרכך.

קנה ויויסקאל

5. שמן דגים

צריכת חומצות שומן אומגה יכולה לעזור בשיפור השיער מבפנים, מכיוון שהן מלאות בחומרים מזינים וחלבונים. נטילת אומגה יחד עם נוגדי חמצון מסייעת בשיפור צפיפות השיער וקוטרם. זה גם מפחית נשירת שיער. חומצות שומן אומגה עוזרות לתאים לעבוד בצורה נכונה ויכולות להגביר את החסינות, מה שמוביל לבריאות כללית טובה יותר. עקוב אחר המינון המומלץ של היצרן.

קנו שמן דגים

6. ג'ינסנג

נטילת תוספי תזונה יכולה לקדם את צמיחת השיער על ידי גירוי זקיקי השיער. ג'ינסנוסידים הם המרכיבים הפעילים של ג'ינסנג ונחשבים אחראים להשפעה החיובית שלו על השיער. קח תמיד לפי ההוראות והקפד לבדוק תופעות לוואי אפשריות.

קנו תוספי ג'ינסנג

7. מיץ בצל

אם אתה יכול להתמודד עם ריח של מיץ בצל, אתה עלול לגלות שהיתרונות שווים את זה. מיץ בצל היה טיפול בהצלחה בהתקרחות דלקתית על ידי קידום צמיחת השיער. מיץ בצל נחשב גם כמשפר את זרימת הדם. מחקרים בבעלי חיים מראים שיפור גורם הגדילה של הקראטין וזרימת הדם לציפורן. אפשר למזג כמה בצלים ולסחוט את המיץ. מרחו את המיץ על הקרקפת והשיער והשאירו למשך 15 דקות לפחות. ואז שמפו כרגיל.

8. שמן רוזמרין

רוזמרין הוא אחד השמנים האתרים הראשונים שאנשים בוחרים לקדם צמיחת שיער ולהפחית נשירת שיער. מגרה צמיחת שיער חדשה וניתן להשתמש בה לטיפול בהתקרחות אנדרוגנטית. מערבבים כמה טיפות של שמן רוזמרין לשמן נשא ומעסים אותו לשיער ובקרקפת לפני השטיפה. עשו זאת מספר פעמים בשבוע. הוסף כמה טיפות של שמן רוזמרין לשמפו ולמרכך שלך על בסיס יומי. אין להשתמש בשמנים אתרים ישירות על העור. ערבב אותם תמיד בשמן נשא או שמפו.

9. שמן גרניום

אתה יכול להשתמש בשמן כדי לקדם את צמיחת השיער ולהגביר את זרימת הדם. מערבבים כמה טיפות לשמן נשא ומשתמשים בו להכנת מסיכת שיער. אתה יכול גם להוסיף כמה טיפות לשמפו ולמרכך שלך. שמן גרניום יכול לעזור לחיזוק, לחות והחזרת השיער.

10. לימון

אתה יכול להשתמש במיץ לימון טרי או בשמן לימון מכיוון שאומרים שהם משפרים את איכות וצמיחת השיער. יכול לעזור לך לשמור על קרקפת בריאה ולעודד צמיחת שיער. החל מיץ לימון טרי על קרקפתך ושיערך 15 דקות לפני שמפו. ניתן להשתמש בשמן אתרי לימון המדולל בשמן נשא כמסיכת שיער.

בשורה התחתונה

אם אתה רוצה לשפר את השיער שלך, הגה תוכנית ותישאר עקבי. זכור כי הטיפולים עשויים לקחת מספר חודשים כדי להניב תוצאות ניכרות. היו יצירתיים עם התרופות וערבבו אותם ככל שתרצו.

חשוב שתקדיש זמן כל יום להתמקד בהזנת השיער שלך כדי להשיג את המנעולים העסיסיים שאתה רוצה. נקיטת צעד זה ותרגול טיפול עצמי יועילו במיוחד אם נשירת השיער שלך קשורה לכל נושא רגשי או מתח. הישאר חיובי ועשה כמיטב יכולתך כדי לשמור על אורח חיים בריא שישלים את תוכנית הטיפול בשיער שלך.

שוחח עם הרופא שלך על תרופות או פרוצדורות אם שיטות טבעיות אלה אינן עובדות עבורך.